懂懂日记
把日记读成脉络
食品供应链孵化的立场转换，与潍坊药酒局的陪酒直觉
与阳哥、小明总探讨食品供应链孵化方向的立场转换——短视频要站在有代工需求企业的业务员视角去探厂谈判；剖析小明总孵化'馒头姑娘'炸串大店的经营方法论；借食品电商与扶贫故事打造供应链副牌；后半段记录潍坊一场以牛肉话题为名的药酒代理局，作者识破陪酒安排并当场拒绝合伙。
儿子的补习课冲突、问题家庭的共性，与'不当教主'的自媒体方法论
记录与儿子因取消一对一补习课引发的家庭冲突，反思契约精神与巨婴式家庭结构；毒师的会计老大姐分享'祖三代农民基因容易出岔子'与'单线联系'的合作观察；与孟哥、品品香大姐反思拔苗助长式劝阻的错误；接受上海读者董静静的采访，系统讲清楚个人IP运营'不当教主'的三条原则；末尾记录探访沂水食品展的感悟。
供应链的隐性门槛：验厂的直觉，三季人的定投，与阳哥的起号姿态
毒师复盘一次撮合失败的供应链谈判，揭示验厂靠直觉判断关系是否'换算成价值'；作者提出'三季人'概念，劝孟哥与品品香大姐正视股市非常态的两年；大花生带来高油酸花生的行业干货，阳哥正式当上沂水食品供应链主理人，第一条视频开拍，作者讲透'姿态'对创业者的意义。
昆山队友的合伙课：体面退出机制，与定投模型的资金利用率优化
拜访昆山做供应链的老队友，看清自己做不了这门细分行业的真实门槛，收获两条合伙创业的硬道理——朝上合作与体面退出机制；后半段与孟哥辩论纳指模型的刻舟求剑风险，反思兴全合宜割肉旧事，梳理出把资金分为前线、预备役、融资融券三部分的定投优化思路。
不要开启自己坚持不到底的游戏：定投信仰的建立与狂妄的力量
从董耘教授的期货亏损教训说起，讲清楚投资类与创业类建议绝不能随便给任何人；记录牛哥割肉中概互联的往事、品品香大姐学习定投模型的具体方法论（四步学习法），以及'不要开启自己坚持不到底的游戏'这条纪律；后半段谈独处的价值、段永平大小资金操作手法无差别论，以及'展示'本身的价值——从神秘人直播账户到显眼包心态。