妹妹 on 懂懂日记

命运绳索理论与嫂子的婚姻危机风波

Fri, 17 Jul 2026 00:00:00 +0000

命运绳索理论与搬迁改命说

从清秀那里学到了一个知识点。

什么是我们的命运？

捆绑在我们身上的绳子就是。

最大拉力决定了我们定居在哪里……

这个最大拉力可能是工作，可能是婚姻，可能是亲情，可能是逃难，总而言之，我们被最大拉力拴在了这里。

譬如老蒋从宁波到保定到东京到上海到广州到南京到重庆到成都到台湾。

一站有一站的命运转折。

一站有一站的拉力。

原来，生活在哪里就是我们的命运显现。

命运原来是如此的直观！

在小红书上看过一个帖子，一个老公写的媳妇，他买了套情趣铐，给媳妇套上了，事后他发现，其实这个铐子压根铐不住，最小口径也足以逃脱，但是媳妇并没有逃脱，而是主动配合。

这个场景，其实就是命运与选择。

这个最大拉力，我们愿意接受它，它的拉力才存在。

我们不愿意接受它，它的拉力就消失了。

例如懂懂之所以生活在沂水，是他说在沂水生活的很舒服，有家乡情结，那么问题来了，全沂水人现在一提到懂懂就恶心，见一次打一次，这个拉力还存在吗？

这就如同北方城市某电商人，一直标榜自己是阳光纳税。

也真是如此。

总觉得，应该多做点贡献。

但是，人家不信。

觉得，你这么积极纳税，肯定能拿出更多，于是摊派了一些任务……

心灰意冷了。

衣冠南渡了。

是不是可以这么理解？

搬迁=改命？

不能简单这么理解，应该是人+事促使了搬迁=改命！

我在沂水写文章与我在上海写文章，又有什么区别呢？

不过，说个八卦。

莫言比山东籍的同龄作家们更早获得茅盾文学奖与诺贝尔文学奖，一大原因是他从山东去了北京……

首先，圈子不同了。

有的作家写的也很好，但是一直都在贵州某个山区生活，去趟贵阳就算上天了，他没有机会被看见，你不认识评委，不被评委认识，咋可能获奖呢？

大奖不是评选的艺术。

而是平衡的艺术。

举手表决的生存法则

我哥坐牢前，是那个，别人开会都不紧张，他超级紧张，他紧张的原因是他从小到大没见过这个阵势，专门买的西装+领带，他最紧张的是什么？

一是怕发言。

二是怕举手。

举手有什么难的？

他从小学习不好，怕举错了。

有时候是不同意的需要举手。

有时候是同意的需要举手。

所以，他时刻提醒自己，要慢半拍，别人举自己才能举……

若是根据自己真实想法举呢？

那你不是个傻逼吗？！

填空题怎么做？

若是已经知道答案了，那么勾选上。

若是不知道，交白卷，有人帮你勾选。

那，是不是该畅所欲言？

若是国家级的，如冯小刚，如雷军，该提议的提议，例如提议电动车该戴头盔，有些提议也许真的能获得YES。

在小平台上呢？

能闭嘴就闭嘴，你的每项提议都可能是累赘。

同时，他们也会攻击那些真提意见的，你看XX总，第一年选上，真把自己的鸡毛当令箭了，在那里吧啦吧啦说个不停，你说这些干什么？不是给领导添堵嘛？

那领导厉害，还是这些人厉害？

你放心，领导训他们，就是训孙子。

这些，我都旁观过。

时间一长呢？例如当个三年五年后，有经验了，该吃吃该喝喝，聚会就参加，把平台当同学聚会，聚会是主线任务，四处学习……

阶层越级的头衔标准与我的三次机会

牛哥讲过一句话，普通人的阶层越级标准是持仓1个亿。

每年被动收入500万。

每天至少1万元。

并且补了一句，在座的年轻人，都会实现的。

县城里的越级呢？

就是拿到那个或那个，两个头衔至少要有一个，相当于入网了，没入网之前，你的社会资源是乡党、同学、同事、邻居，入网以后呢？相当于进入了达官贵人系列，在本地凡是稍微有点名气的，通过这个关系网都可以迅速链接到，例如你们谁认识懂懂？马上有人出来应答，我认识，一个电话立刻就到……

另外，有N多出去学习的机会。

去全国各地。

前几天我去滕州，不是写过崔老师嘛，崔老师也是四处跟着出去学习，前段时间还去参观了日本山崎的机器人工厂。

我是有机会拿到的，三次机会。

一是我做过省内大BOSS的签名书，他就是这个口的，我问过他，他跟我讲，省级的都差点事，若是国家级的可以试一下，县级的没有任何意义，浪费时间与精力。

倘若我说我想要呢？

他就会给我YES。

基础学科的铁丝效应与成年人学琴的正确姿势

Thu, 11 Jun 2026 00:00:00 +0000

别搞生酮，别搞定投，别学钢琴——认真搞钱

Mon, 08 Jun 2026 00:00:00 +0000

妹夫的妹夫的事，我没关注。

我哥也没联系我。

我就当不知道。

过去，类似的事，我会跟着着急。

现在，不。

我觉得，要守护自己的核心注意力，包括情绪，不要一会跟着悲痛的要死，一会又兴奋的想活……

这个世界就是如此，每天都有悲欢离合在上演。

ICU不断有人宣布死亡。

酒店不断有婚宴举行。

这些事，妹妹大概率也后悔告诉我了。

是她实在消化不了，才联系的我。

类似的事，一般情况下，家里人都避免让我知道，怕我分神，偶尔过了很久我听说了，父母可能才来一句，没敢告诉你。

包括疫情时我姥姥突然走了，我都不知道。

是我刷我爹的抖音，发现的。

妹夫的妹夫，我没见过，妹夫的妹妹我肯定见过，一个村的嘛，而且小时候我是孩子王，我们那时上学就跟放羊一样，也没有固定时间点，老师不准时，学生也不准时，大家都会先到我们家集合，然后一起去上学。

那时，妹夫的妹妹经常跟妹夫屁股后面。

妹夫在我们面前是窝囊废，但是他在他们家算是强势的，就是他训妹妹不需要训，一瞪眼就行了。

后来，妹夫的妹妹应该是读了中专或技校，就一直留在青岛打工。

认识了这个老公。

这个老公家是鲁西南的。

刚做签名书这个业务时，我很年轻，不到30岁，接触了那么多大作家，我总觉得他们写的故事有“故意曲折”的成分，例如主人公动不动就死了，要么坐牢了，要么生病了……

是不是为了制造冲突才如此？

我一直都觉得作家是故意的。

但是，等我过了40岁，经历的事多了，观察的事多了，我觉得，作家只是在纪实，没有故意的成分，人的一生就跟一支股票一样，总有涨停的时候，也有跌停的时候，意外是随时会降临的，谁也逃脱不了，就如同那天下午，我接到了我爹的电话，说你娘突然失忆了，我接着就咯噔一下，然后我马上联系儿子，让他抓紧准备，我当时就是按照我娘不行了的思路去准备的。

为什么人过40岁有电话恐惧症？

因为好消息少。

晴天霹雳多。

今早，我看妹妹又预告了晚上要直播，看来情绪恢复了一些，我给她打了个电话，她跟我聊了一下妹夫妹夫的情况，主要是站在我们角度分析的，就是他们那边有谁可能会闹？妹夫的妹妹虽然接受不了这个现实，但是情绪基本稳定，也能配合。

妹夫的妹夫没有爸爸，只有妈妈。

妈妈74岁了。

妹夫的妹夫有两个姐姐，全死了，都是肝癌。

也就是说，最亲的人只剩下老太太、读初中的大闺女、妹夫的妹妹、妹夫的妹妹肚子里的娃。

另外，就是妹夫的妹夫有两个叔叔，算是有概率会“闹”的因素。

应该也安排人去沟通了。

你说，这样的家庭悲惨不？老太太中年丧夫，老年丧子，三个娃全没了，就是赔给她100万又有什么用？她留给谁？她也不会花。

我们村有个大口井，也叫机井，我们小时候经常在里面洗澡，不仅仅我们村的小孩会去洗，外村的也会去，偶尔寻短见的也会去……

从而，事故多。

那时，我爹干村官，偶尔有半夜过去找孩子的，例如隔壁村的，跟父母吵架的，撩下了一句话，等着给我收尸吧。

然后家长就开始四处找。

因为，这个机井是黄金选择，从而半夜就找到我们村了。

我爹是一个很优秀的心理医生。

在去的路上，他就先给家属讲，凶多吉少。

就是先给铺设心理预期。

否则，一看到那个场景受不了，父母接着跳了咋办？

2023年，我做了九次手术，其实是一次大手术，八次后续手术，一共300多刀，听着很恐怖，其实也没有那么恐怖，毕竟全麻，什么也不知道，我给媳妇写了封信，我觉得若是征得家人同意的前提下，他们一定会阻拦我的，所以我是自己去做的，我跟媳妇交代了两个点，一是财富分配。二是接受无常，若是真的有无常，不要替我难过，我对自己精彩的人生很满意，相比我的出身而言，已经足够璀璨了，同时呢，我们也要接受身边所有人的无常，包括不限于事故、失去自由、破产、沦落、疯癫……

大部分人，其实都没有类似的心理建设。

总觉得，人是可以永存的。

现状也是永恒的。

无常才是常。

最初，妹妹哭哭啼啼，说工地出事了，我以为是妹夫没了，妹夫没了，日子也要继续过，对吧？

一听，是妹夫的妹夫。

离我很遥远。

我没必要把自己代入。

妹夫会不会跟他妹妹老死不相往来？

这个要看后续。

若是妹妹再婚，重组了家庭，把过去的婚姻彻底翻篇了，基本和好如初。

若是守寡，并且决定把肚子里的孩子生下来。

基本是老死不相往来了。

还有一点，就是老爷子很关键，妹夫家就是那种很封建很传统的，老爷子对儿女是高度PUA，我不是写过嘛，妹夫的亲哥脑梗了，问我的时候，我说必须溶栓，但是老爷子咨询了我们村在济南当医生的，人家不建议溶，结果就是没溶……

我球友里，去年冬天脑梗了四个。

现在回归球场的有三个。

跟过去一模一样。

都是溶栓了。

现在妹夫的哥哥一瘸一拐的，说话也乌拉乌拉的，跟我一样大，偶尔我回村遇到，跟我讲，多亏没溶，溶的话早没了，说XX村的前脚溶上后脚挂了。

这个事，后来我还真有发言权。

我娘脑梗住院，我看了很多类似的科普，包括医院墙上就贴着，有30%的成功率，有3%的死亡率。

但是！

医生跟我讲，若是从发现到TNK的时间是在90分钟以内，成功率在90%以上。

核心是第一时间！

我一直都觉得他们一家太愚昧，我这么专业的人给的建议都不听，而且我当晚就给联系上了主治医生，人家医生的建议都是立刻马上，他们就不。

表弟的吊车生意、肯德基心障与工地意外

Sun, 07 Jun 2026 00:00:00 +0000

表弟身上有味。

没洗澡的味道。

我问，现在平时住城里还是回老家？

他说，在城里。

我问，能洗澡吗？

他说，有太阳能。

我说，要坚持每天洗一下，都臭了。

他说，我每周都洗。

我说，要每天。

他说，咱就是庄户汉，那没必要。

我说，否则，小娘们不让你碰。

他说，咱也不碰。

我说，你姨夫（我爹）家里有双重热水器，既有太阳能，又有电热水器，但是他们不舍得用，即便是夏天，也是偶尔洗一次澡，有次他坐我车，我写他身上很臭，一般情况下，我写什么，他也不介意，但是这个事，他很介意，介意他也不会跟我讲的，而是去咱二姐家的时候问咱二姐：我和你娘身上很臭吗？我们经常洗澡，你弟弟说我身上很臭……

他说，过去，咱不都是一年才洗一次澡吗？

我说，那还是时髦一点的，澡堂一年到头，只有临近年关了才开门营业，我读高中的时候，洗澡是2块钱，一般是一个月洗一次。所以，南方女人接受不了北方男人的一个点，就是不爱卫生，包括一些人当了企业家，当了县长，依然是这个习惯，咱身边就有，但是具体是谁，我不能跟你讲。

他说，记得铁山靠讲的那个不，他让姐姐勤洗点澡，姐姐不洗，说你姐夫就喜欢我身上的虾酱味。

我说，铁山靠是有史以来最有天赋的网红，自带宋江体质，若是不封杀他，真的是危险的。

他说，我要是天天洗澡，两口子天天打仗，我们住老家的时候，水不要钱，无非就是烧点电，我出去干一天货，一身泥，我洗澡若是时间太长，娘们（媳妇）就嫌我不过日子。

我说，水费、电费花不了几个钱。

他说，你去我们家看看就行了，洗菜的水再洗手，洗了手再冲马桶，若是直接冲水，娘们就生气。

我说，大奥迪都开的起，还在意这个。

他说，奥迪不是卖了嘛。

我说，记住，节约是穷命，老了就会翻垃圾桶，我喜欢你嫂子（我媳妇）的一个重要点是，她骨子里就没有这些约束，浪费就浪费，无所谓的事，咱从娘胎里带出来了太多穷习惯，财富值上来了，但是依然是穷逼命。

他说，上周，老二生日，说要吃肯德基，我答应他了，结果关门了。

我说，你们自己家就卖汉堡。

他说，不一样。

我问，你进去过了？

他说，还没有，老大吃过一次，是你那次说了以后，我叫的外卖，下午5点多送到的，他6点半才到家，有点凉了。

我说，肯德基最近在装修，等再开业的时候，你带上俩娃，我来请，这也是一种心理建设。

他说，我路过无数次，没敢推开那个门。

我说，所以，你总是黑肯德基，读者里也是如此，总有人声讨我，说你自己低碳饮食，结果让儿子天天肯德基……

他说，我没黑过，我也能消费的起，就是不敢，你说为什么呢？

我说，没资格感。

他说，是。

我问，很多人去你们家消费，是不是也是因为肯德基平替？

他说，基本都是。

我说，全沂水，我们家肯德基消费应该排名第一，我全天候肯德基，儿子也是，自从我生酮饮食后，我才不吃的，以前都有专人联系我，给我推荐套餐以及发优惠券，偶尔我晒一下早餐，总有人背后说我装逼，我心想，早餐花37块钱对我而言不约等于3毛钱嘛？还装逼？

他说，人，心理真的好怪。

我说，早上，你有空的时候，尤其是送孩子的时间段，你看看有很多家长陪着孩子在那吃早餐，我去的话，几乎大部分我都能叫上名字，都是足够现代足够优秀的创业者……

一个小小肯德基，把开奥迪的表弟吓破了胆。

沂水有个卖菜卖馄饨的创业者，很勤奋，叫许长梅，她就是看我写了肯德基以后，鼓足了勇气，给孩子点了一个套餐，也没敢去，是点的外卖。

外地人，尤其是大城市的人，是理解不了这种心理的。

就跟很多人憋着尿路过五星酒店不敢进是一回事。

你想多了。

门口那个保安，就是你老家的狗蛋。

我问表弟，纯电的设备搞定了吗？

他说，嗯。

我问，贷款批了？

他说，放款了，我找我表哥给打的招呼，第二天就审批通过了。

我说，你表哥不叫，天一样亮。

他说，不是，很管用的。

我问，设备现在在哪里？

他说，在天津工地上，工期到8月底结束，依然是他们在用，从我们签完买卖合同到工程结束，给我租金，已经扣除了。

我说，等于直接赚钱了。

他说，活是不缺的，我计划是7月初过去跟着学习，带我侄子，我侄子技校毕业，让他专门开这个。

我说，现在小孩没耐心。

他说，不，不，不，我这个侄子，很听话，很乖。

我说，那还考不上高中。

他说，吃不进去。

我问，这玩意有危险不？

他说，几乎没有。

我说，若是有危险，你要培训。

他说，肯定的，我跟你讲过，我们同期玩农机的，也就是我的手还在，我不急，而且我严格按照操作流程去，收割机让麦子卡住了，我一定是先停机再去薅，而且要把钥匙装我自己口袋里，那些手被碾去的都是没停机就去薅，结果被带进去了。

我问，你自己学习的如何了？

他说，上次来，我不是跟你讲了嘛，要上网课，我发现这玩意上网课白搭，因为咱手里没有设备，不知道哪个是哪个，上个月我去黄岛吊货，在那边待了六天，正好我刷抖音刷到了胶州湾那边有同款施工的设备，我就给发了私信，把我的设备照片发了过去，说咱是同行，很热情，说他正好也在青岛，在胶州那边，第二天我就让这边司机抓紧开车到黄岛替我的班，我开车去胶州见了见，人家是大老板，手里设备很多很多，跟着项目走的，咱就是个小屌丝，贷款买了个人家的百分之一，学到了很多东西。

我说，你这改变有点大，同行不是冤家了？

他说，这也是我跟你学到最多的地方，无论我割麦子还是开挖掘机还是开吊车，同行之间从来没有交流，只有相互使坏，在麦地里插钢筋这都是同行干的事，后来发现不是这么回事，人家压根没把咱当同行，反而知无不言，什么地方容易坏，施工有什么注意事项，人家毫无保留，中午我说请他吃饭，最初人家不去，后来还是人家请的客。

我说，越往上，同行越是朋友，京东跟美团厮杀不影响刘强东遇到王兴的时候碰一杯，他们俩聊天也会交流的很投机，级别不用太高，到我们这个级别，其实已经是开放模式了，譬如我搞的定投，谁问我都回答，要EXCEL表我就给，要什么截图我给截什么图，我们没有秘密，也不需要秘密，我们是开放的，对方更是开放的，我们是封闭的，对方也自然封闭，所以你一定要多跟同行交流，优秀的同行是最好的老师，你能迈出这一步，很了不起。

他说，也是战战兢兢的，生怕人家不屌咱，我给买了条中华，刚开始没拿出来，主要咱怕送了以后若是个草包，不是亏了嘛？聊的很投机后，吃饭时我塞给了他，死活不要，我说这是拜师的诚意，收下了。

我说，要把格局劈开，别总是计算这点小得失。

短视频培训与被骗的小道姑

Fri, 29 May 2026 00:00:00 +0000

妹妹喊我江湖救急……

她学自媒体的老师要到沂水旅游。

她紧张。

怕招呼不了。

让我抓紧从济南回来。

路上，我打电话把她训斥了一顿，你自己当着网红，哥哥也是网红，父母也是网红，你难道还不知道网红是怎么回事吗？

网红就是纸老虎。

网红就是商品。

都是包装出来的。

不是他们本来的样子。

他们本来的样子就是个大屌丝！

一个搞自媒体运营的小屌丝要来沂水旅游，至于一惊一乍的嘛？！

我跟妹妹讲，他到沂水旅游，要心理建设的是他，不是咱。

他要见懂懂了，能不紧张嘛？！

妹妹让我抓紧……

挂了电话没有十分钟，我哥给我打电话，问我回来了没？

我说，走到莱芜了。

他问，安排到哪比较合适？

我问，什么？

他说，人家老师要来旅游。

我说，你们这。。。

他说，若是住酒店呢，没有太好的酒店，要么就去我那边，不比酒店强多了嘛？若是嫌床单被罩别人用过，我就安排买新的，这些都很简单。

我说，可以。

他说，那我安排人过去做饭。

我说，不至于这么紧张吧？

他说，我也跟着学学。

我说，你不了解做互联网的人，你这个架势，他会突然不会了，就是不知道该怎么弄了，平时就是一个屌丝，突然被当县长对待了。

他说，反正你快点。

我说，一个半小时我就到家了。

妹妹给我发了个名单，问我合适不？

我说，不合适，晚上可以喊着松行长，他那边来两个人的话，咱这边四个人陪两个人正合适，俩人服务一个。

她说，这些我是计划明天中午的。

我说，那你自由发挥。

我让妹妹接着松行长，然后给老师发位置，我们直接在我哥那边集合，这样我不需要回县城了，我从沂水北就下高速了。

我到时，我哥已经在了。

甚是重视。

床单被罩都换了。

三四个人在打扫卫生……

我问我哥，跟高僧大德合作进展如何？

他问，非常顺利。

我问，疗愈音乐会搞的如何？

他说，你是行呀，张老师搞音乐会你跑临沂去听，咱自己搞音乐会你不来？

我说，我在济南。

他说，沂水搞音乐的基本都来了，非常成功。

我问，房子帮你卖了吗？

他说，别着急。

我问，音响弄了吗？

他说，你多久没来了？我带你转转。

我草，搞的挺牛逼的，动次打次……

他问，XX（无知少女）联系你了吗？

我问，她回来了？

他说，见了一面，很匆忙，说给你发信息你没回应。

我说，她让咱家闺女考虑去她那边，我怎么回应？她说了很多，说虽然考编是比较公平的，但是也是相对公平的，还是有很多可操作空间，尤其是他们这些国企，还是有一些内部岗位，供大家给子女互换的，我怎么接这个话？

他说，咋接？立刻马上去。

我说，白搭，闺女不听我的，另外，我总觉得不合适，咱是局外人，你说给钱吧？人家未必要，给少了不合适，给多了咱未必舍得？另外咱家闺女未必不能通过正常渠道上岸，是吧？

他说，你是小事聪明，大事糊涂，她能提出来，就说明她有办法。

我说，我再考虑考虑。

他说，去年，想安排个孩子到窗口，合同工，关系都找到了临沂，处级都不好使。

我说，那是无能的娃，咱家娃不需要。

他说，娃有能，毕业了能干什么？！跟着你卖茶叶？你卖茶叶能养活自己吗？

我说，跟着你搞钻探就是了。

他说，行不行的，当条路储备着，去年我就跟你讲过这个事，沂水有人帮人办编制，30万到50万不等。

我说，骗人的。

他说，怎么骗人的呢，人家有人办了。

我说，就骗你这种没上过学的。

对了，插个有意思的话题，健身房那个今年笔试上岸的小姑娘，我说屁股胖成球那个，原本位置处于劣势，结果枯木逢春，前三名全放弃了。

这就是运气。

当然，若是在这个前提下，依然没上岸。

那更郁闷了。

无知少女给我们家闺女规划的两条线，我都不同意，所以我不知道该怎么接了，我说我不要，她会觉得好心当了驴肝肺。

济南夜话：婚恋选择标准与蒸馏学习法

Wed, 27 May 2026 00:00:00 +0000

跟小助理坐酒店大厅闲聊。

大厅，人很多。

因为，次日有个行业论坛，陆续有人报到，先去签到，然后再到酒店办入住。

我们一边闲聊，一边看人看风景。

有个小黑，领了个妹子来开房，应该是小黑没带护照或身份敏感，让妹子去前台登记，这个小黑不像留学生，也不像白领，像广东那边来的，有屌丝感。

妹子呢？

胖乎乎的，腚很大，跟个秤砣似的。

小助理问我，董叔，你觉得他们俩是怎么认识的？网友吗？

我说，网友的概率极低，小黑多是文盲，但是他们是天生的数学家，什么意思呢？就是他们骨子里自带概率学，搭讪简单直接，我好喜欢你，能跟你相处吗？100个女人可能有99个拒绝，但是终究有一个会上钩，他们只要遇到女的，不管对方什么身份，都会这么表白，住酒店跟前台这么表白，坐高铁跟乘客以及乘务员这么表白，就是如此的简单粗暴，总有人脑子短路，或者只是好奇，外国的茄子真的大吗？

她问，真的大吗？

我说，这个话题，对于咱俩的关系而言，超纲了。

她问，这是不是很多泡学理论的根基？

我说，只能算是分支理论，泡学的核心是塑造假象，有钱，有衣品，有知识，爱健身，在这个基础之上再去大海捞针，例如去西安出差，提前把定位"甩"到西安，去不断的添加，预热好了，去了直接搞，他们会精确的计算成本，例如买个爆米花，看个电影，买杯奶茶，泡一个的成本不能超过200元，因为本身就是屌丝阶层，没有太多的钱，以前我身边有个研究这玩意的，喜欢搞这些的人，一天也不会闲着……

她问，董叔对这些不感兴趣吗？

我说，低级趣味，以前天涯上有个大讨论，皇帝玩的花样多不多，三宫六院七十二妃，其实皇帝不爱玩这些，因为这种东西玩几次就没意思了，有太多比这个有意思的玩意了，一台国家机器都为你运转，你说杀谁就杀谁，很多东西是老百姓意淫出来的，因为老百姓能想到的最顶级享受就是这些……

她问，怎么甄别一个男人是真有水平还是假有水平？

我说，一个最简单的标准，就是不挑战概率，直接划线，没念过大学的一票否决，家庭不富裕的一票否决。原因很简单，你们这个年龄的孩子，没念过大学，说明他没考上高中，智商处于中下水平。你们这个年龄的父母多是我同龄人，差不多正好在青壮年赶上了中国高速发展的30年，若是日子过的很紧凑？说明父母也不行，家庭结构也不行。

她问，若是出身贫寒而个人很优秀呢？

我说，堪比中彩票。

她说，我前男友就是。

我说，那是你不了解他，这么说吧，现在能考上985的孩子，多是优质家庭出身的，中国经济高速发展30年，也是基因高速迁徙的30年，优质基因一直在上移，贫困就是劣质基因，不要挑战概率，因为我有个读者是北京大学的，老家就是我们沂水那边的，因为她的缘故，我认识了她前后级的北大清华考生，这么说吧，即便是他们都考入了北大清华，但是他们身上的性格、习惯都有着家庭痕迹，会影响他们一辈子，尤其是农村专项的，会有一种什么感觉呢？虽然他鲤鱼跳龙门了，但是他身上的短板太短了，性格、脾气、习惯甚至是一些小动作……

她问，你跟闺女也是这么讲的吗？

我说，是的，三个一票否决。

她问，还有一个是什么？

我说，不能跟你讲。

她说，我想听。

我说，我说了，你背起包就走了。

她说，不会。

我说，单亲家庭。

她说，我猜到了。

我说，我说的其实是单独抚养的那一类，例如妈妈没有再婚，全身心陪伴儿子到高考的，从小没有父亲的陪伴。

她说，我前男友就是，口头禅就是我妈说。

我说，本质是你们俩女人在抢一个男人。

她说，是。

我说，我讲的单亲家庭，更准确的讲是，不幸福的家庭一票否决，不幸福家庭长大的孩子，性格很容易极端，甚至会把你杀了冲进下水道。

她说，我觉得可能会比较记仇，例如他能记得小学同学、初中同学谁说过一句伤害他的话，他会动不动就拿出来咀嚼一下。

我说，加深仇恨。

她说，但是对我很好。

我说，你放心，他恨你的时候，那个小学同学、初中同学就成了你。

她问，选男人的标准是什么？

我说，要相信一句话，群众的眼睛是雪亮的，要选大家都喜欢的男人，而不是大家都不喜欢就你喜欢的，我大表姐在我们乡镇初中教书，大表姐夫是学校后勤，沉默寡言，几乎没有朋友，但是对我大表姐特别好，我大表姐就同意了，我结婚的第二年他们家发生了个事，大表姐夫怀疑大表姐跟人出轨，用电熨斗把大腿两侧给烫了两个洞，你觉得只会烫两侧吗？要判刑吧？但是考虑到父亲坐牢会影响孩子以后考公，就原谅了，我这个大表姐夫从跟我大表姐结婚到今天，跟我说了没有十句话，就是永远都是阴着脸，你永远不知道他脑子里在想什么？家庭聚餐他也不参加，大表姐就是选择了一个别人都不喜欢但是对她好的男人，而且还是合同工，她是正式在编的，大表姐有那么一两年都没法正常走路……

她说，太残忍了。

我说，要选本来就很好的男人，本来就很好的男人大家一定都喜欢，有竞争对手无所谓，那才说明咱有本事，你不能说，找一个太有魅力的男人，万一婚后他出轨怎么办？你若是这么想，你可以选村里的老光棍，谁都不爱，你独享。小红书上有个帖子，一个女孩子翻老公的手机，发现老公四处撩骚，给人家发私信，但是没有一个回应的，她觉得特别伤心，因为，她突然发现，一个大家谁都不愿意搭理的臭狗屎，被自己抢在了怀里。

她问，当时大表姐为什么不报警？

我说，农村人的观点吧，一是考虑孩子。二是怕他出来后会杀人。不相信我党改造人的能力……。

她问，董老师一般用什么学习方法？因为你写过我们专业的几篇文章，我觉得好牛逼。

我问，我复原的基本符合事实吧？

她说，基本。

我说，美国的AI大模型是疫情时出现的，那时很多国内IT从业者就一个感觉，完蛋了，完蛋了，我们跟美国的差距越来越大了，就这么一个AI模型，我们连听说都没听说，人家已经做出来了。那时，大家预测，国内类似的模型出现要10年后，实际上呢？没几年，豆包就出来了，现在豆包一点都不弱。你知道国内大模型为什么发展的如此之快不？

她说，不知道。

我说，蒸馏法。这个世界上，最顶级的学习方法就是蒸馏法，例如，你想了解互联网生态，最近20年的发展历程，你去看书，去听讲座，都没有我给你讲讲更透彻，这就是为什么我学什么都是先去链接这个行业的大V，因为他们代表着蒸馏结果，罗斯福竞选总统，他要懂经济吧？要懂法学吧？要懂各行业吧？于是他密集召见，让他们给自己授课，这就是美国智库的雏形，所以你不要把特朗普当傻子，他身边一群蒸馏专家，他对什么都有独到的见解，因为他是集大成者，当年被誉为最懂中国经济的大BOSS，他为什么有专家级的水平？就是高密度的召见海内外投行专家、金融专家。

她问，各个领域都是如此吗？

我说，是的。昨天，我还见了闺女的一个老师，是个助教，山大研究生毕业的，她请着健身教练，关于健身，我们交流了一二，我首先给她灌输了一个思想，若是你的教练本身是半路出家，那么他的理论未必是对的，你要有交叉验证的惯性，不是不尊重教练，而是习惯性的思维，你知道吗？相信一件东西比怀疑一件东西要容易，因为怀疑需要更强算力。若是我帮你规划，就四个点。第一呢，要轻健身，这个轻表现在不过量，不腿疼，不腰酸，给精力加分，没有疲惫感，譬如我，每天早上就是30分钟，300大卡，恰到好处，那种爽仿佛是起床喝了一杯冰美式。第二呢，敏捷很重要，一个人的轻盈感就来自于敏捷，我选的是跳绳，你可以选跑步，也可以选跳操。第三呢，核心很重要，重训的核心就在于核心，我选的是农夫行走，你可以选农夫行走，也可以选硬拉。第四呢，上肢+肩背是体形挺拔的核心所在，必须解锁引体向上，前期做不了，就用悬垂+哑铃垂举来平替。这几样的目的有两个，一是确保身材随着年龄的增加不走样。二是打好运动机能的地基，在这个基础之上，再去开发自己的兴趣，譬如球类，譬如滑雪，譬如骑行……。我总结的这些简单不？这就是蒸馏的结果，这一点看我闺女就行了，她走路也好，看背影也好，一看就有力量感，有轻盈感，胳膊上，脸上，都很干练，而大部分学生都是婴儿肥，也可以理解为碳水脸。

她说，现在不让提碳水脸了。

我说，不让提不代表不存在，这次见面，我给她洗脑了一个词，戒糖。

她问，有没有一种情况，当天特别忙，没空搞这些？

我说，你是学数学的，我一讲你就懂了，要设置两个极限值，一个是最小训练量，一个是最大训练量，最小训练量譬如跳绳100次，不用1分钟吧？你就是忙的要死，不至于一天的时间拿不出1分钟吧？确保整个行为不间断。最大训练量譬如设置为500卡，过量是最容易放弃的，因为次日浑身疼，要么整个人蔫了。

她说，看来要多拜访优秀的老师。

我说，路费是最好的学费，只要你是真诚的，大部分人都会给绿灯，越优秀的人越好相处，“好为人师"是写在骨子里的基因。

下午5点半，朋友来酒店接我，晚上要出去喝酒。

我跟朋友简单一介绍，这个小姑娘是我师弟的助理。

朋友的意思是一起去喝酒。

小助理说，不行，我7点到9点有网课。

我说，我这边正好多出了一张房卡，你可以去用，也可以住。

她就接过去了。

我和朋友就上车了。

朋友问我，闺女的同学？

我说，那瞎胡闹了，师弟的助手，她老家就是郭店的，济南人，应该是很小就住校了，从而很多咱刻在骨子里的禁忌，她都没有，完全随性的一个人，你说到一个酒店找老男人，老男人给你张房卡你就上去了，还了得？她在XX路上的城市书房当义工，上午我过去转了转，中午一起吃了个饭，我以为这就结束了，她说中午没聊够，又来了。

朋友说，把握尺寸。

我说，放心吧，董老师，好男人的代名词。

济南之行：前妻证书、准院士与大学就业观察

Mon, 18 May 2026 00:00:00 +0000

我要去趟济南。

两件事。

都与闺女有关。

一是我委托师姐师弟帮我闺女搞的事情有推进。

我需要去跟进一下。

而且超出了我的预期，还多了预备党员，并且还作为代表在扫墓时接受了电视台的采访，稿子都是提前写好的，那个这个……

讲了有个七八百字。

播出的时候，一闪而过。

她以为是她自己优秀。

其实，是她爹优秀。

二是五莲前妻在升级证书，大概率问题不大，但是她怕过不了，求助于我，给了我2万块钱，让我送1万花1万。

虽然，咱很讨厌她，觉得愚昧，愚蠢。

但是，毕竟是闺女的妈。

关键时刻，还是要帮一把的。

关键的关键是，我老铁的老铁就在这个口上，我老铁对我很好，毕竟是作者与读者的关系，自带加成，我很少开口求助老铁，但是我只要说了，他就当个正事去办。

他对我的加成也传导给了对方。

导致，对方貌似比我还紧张！

至于钱的问题，老铁认为不需要，包括请客吃饭也不用我操心，他来全程搞定，连住宿都帮我解决……

所以，到济南第一站，我先解决这个事。

我以为是个老头，比我年龄还小，按照轨迹来分析，正厅只是时间问题，滴水不漏，人很真诚……

只讲一个细节。

咱眼里很高大上的群体，例如咱见了需要跪拜的角色。

给他发信息怎么发？

一整屏一整屏的发。

这是我亲眼旁观到的。

两类角色是最牛逼的，一是卡位置调动的，一是卡晋升路径的，你就是校长，你也要晋升吧？也要送礼吧？哪怕你知道这次名额就给你，你也要去打点，原因很简单，你不打点而对手给了5万块钱，有没有可能就不是你的了？为了避免节外生枝，哪怕是百分百的确定性，也要给5万块钱。

我五莲前妻这个事，对于老铁的老铁而言，事太小了。

因为，五莲前妻就是个文盲。

文盲需要提升的证书，依然是文盲级的。

但是，他答应给问。

这一页就翻过了。

我把名字以及身份证号码写成纸条，给了他。

也顺手加了微信，但是微信上没聊这些，只是商业互捧，今天很高兴，认识了这么牛的一位兄弟……

答应给问是不是就是百分百的确定性？

不是。

这些，他没给我解释，老铁给我解释了，边界线上，可有可无，是可以给YES的，若是说差的太离谱，那给不了，从犯错的机会成本来讲，也得不偿失，咱也不该让他去犯这样的错。

我也给老铁解释了，评上评不上都无所屌谓，她又不上班，自己开诊所的，就是评上了院士又有何用？

只是让帮着确认一下，有没有过。

老铁给我的解释是，只要别太离谱，基本都没问题，何况这个级别的证书，找他完全是宰牛刀……

你要这么说，我可让你前嫂子继续往上考！

我骑行山东时，每到一个县城，无知少女都问我一句，需要不需要帮助？

她认识这个地方最大的企业家。

有图有真相。

因为，她在去青海之前在IPO相关链条上工作过，省内这些企业家，凡是有计划IPO的，不管是计划主板还是新三板，都会托关系认识一下她，所以她当时跟我提起这些企业家有什么感觉？

都是她的小弟弟。

我印象最深的是骑行到安丘。

她问我有没有兴趣参观景芝？

她来安排。

大概率是景芝也考虑过IPO吧？

月薪1万元的角色，为什么有居高临下的感觉？

第一，手里握着对方的蛋。

第二，对方谦卑的态度催生了势差。

包括老铁的老铁，也就是我们这种关系能坐下来见一见，需要晋升职称的人拎着5万元未必能见到他一面……

散伙后，我给五莲前妻打了个电话。

我跟她讲，这种关系只能用一次。

为什么只能用一次？

对方出于对老铁的尊重以及对懂懂所谓网红的尊重，给了这么一次面子，以为懂懂是只老虎。

见过面以后呢？

觉得，懂懂不是老虎，是只猫。

下次，我找他，他可能依然会接电话，但是大概率不会出来了，也不会帮着确认什么了。

等于我用"见光死"换了这么一次YES。

这种能量就是一次性的。

用完就没了。

这就是为什么网红的名气只能用来杀生。

因为，杀熟杀不了。

对你太了解了。

解决了五莲前妻的事，去闺女学校，先见了准院士，前段时间我写了一个点，她今年获得了20万的奖金。

这个钱是奖给她个人的。

这次见面，她跟我讲，跟老公商量再三，觉得自己不该独吞这个钱，于是全部取成了现金，留了1万元，剩余19万拎着去领导办公室，要求领导给同事们分分，要么就当个办公经费。

结果？

表弟送瓜、渠道信任与生意经：一场对话里的风险控制与人情世故

Thu, 07 May 2026 00:00:00 +0000

表弟来送西瓜。

小的。

我说，这两年，咋流行小瓜。

他说，因为大家都知道了，大瓜都是用葫芦嫁接的，跟棉花套子似的，不好吃，小瓜才好吃。

我问，花多少钱买的？

他说，21。

我说，我前天去日照，在路边买了两个，32。

他说，让人坑了。

我问，设备买了没？

他问，哪个？

我说，电的。

他说，我草他娘，贷款一直批不下来，可能是想让我送点，我之前送了两瓶汾酒，上次买了送老师的，剩下的。

我说，你买酒的那个老板，抓起来了。

他问，因为什么？

我说，还能因为什么。

他说，草他娘，给我的别是假酒就行了。

我说，我当时就跟你讲过，买拼多多的最划算，若是假的更好，假一赔十，我在北京爬长城时，当时渠道商大哥陪我去爬的，他跟我讲，很多做酒的专门在电商平台上找假酒，就赚这个钱。

他说，本来就买贵了，你这么一说，我突然心情不好了。

我说，不管是做烟的做酒的，只要干的时间足够长，卖假货就是常规操作，包括小卖部卖假货，前两年，我有一次在沂南爆胎了，我叫了个货拉拉去接我，他就是干小卖部配货的，跟我聊了一路，各类内幕，什么都有假的，包括酱油、卫生巾。

他说，他家茅台也卖的很多。

我说，渠道优势大于价格优势，我们身边朋友买茅台，多是九州，前两天广西朋友送了我两瓶，也是从专卖店买的，直接带着票，随时可退可换。

他说，太无语了。

我说，我跟你讲过，不要相信什么熟人，包括你贷款也是，直接去柜台申请就行了，你是不是又找的关系？

他说，咱不懂，肯定先问问。

我说，你去柜台审批，可能三天就批下来了，你找他，三天批下来，他也要告诉你需要10天，第10天给你，还要来一句，找了一圈领导，费劲了。

他问，我要不要找松行长问问？

我说，不要什么都问松行长，我有事都不轻易麻烦他，另外这本来是很小的事，银行现在放款都放不下去，到你这里成了难事了。

他说，我现在不想贷款的事了，想酒的事。

我说，你看，我们也卖酒，我现在在平台上的链接都被下架了，现在平台对酒要求太高了，必须要有品牌授权，注册资金、实缴资金、保证金、食品经营许可等各类要求，门槛非常高，未来高端酒水的线下店都会被线上店蚕食，不仅仅是价格问题，核心是保真。

他说，我要给老师送了假酒，还了得嘛？

我说，这么便宜的酒，假的概率不大。

他说，我有点后怕了。

我说，早知道你这么娘们，我就不跟你说了。

他说，我草他娘，送礼要是送假酒，别提多恶心了。

我说，我经常收到茅台，99%的都会有发票，以前总有人说，茅台没有真的，其实错了，茅台很少有假的，除非渠道不对，我收了茅台以后一般也会卖掉，这么多年我只收到过两瓶假酒，而且是老酒，13年与14年的，她本身就是做老酒回收的，卖的时候，收茅台的直接告诉我，这是拔帽酒，演示给我看了，果然是……，这么说吧，渠道决定结果，你非找熟人买，找靠谱的人买，早晚出问题，当年微商很火的时候，董明珠想搞微商，把余木他们都喊去了，想通过微商卖格力电器，我写了篇文章，此路绝对不通，为什么？因为个人商誉衬托不起这个品牌，你若是让微商人卖空调？什么他都敢承诺，宝马为什么不通过微商来卖？这就是最好的例子，个人的商誉是很脆弱的，哪怕他在一个行业干了几十年，不影响他是一个假货贩卖商。胖东来的茅台比外面贵很多，例如43度的外面卖800多的时候，他们卖900多，我们去胖东来那天就买了两瓶晚上喝了，每个都会登记串号以及在瓶子上盖胖东来的章，选对渠道就选对了所有。

他说，总去他那边拿酒，总觉得没事。

我说，你就喜欢这种，找熟人买东西。

他说，是呢。

我问，设备看好了吗？

他说，看好了，去厂家看的，但是呢，他们的标准版本不好用，需要改，就跟他们协商能不能定制大臂，结果呢？咱哥给联系了一个，去年秋天上的设备，因为公司要破产还是被人起诉了，想甩卖，我去一看，看中了，否则我咋着急贷款呢？

我说，换家银行就是了。

他说，我没想过这么多，总觉得咱什么也不懂。

我说，你就是银行的大爷，你没正确认识到自己。

他说，这两年，破产的机械租赁公司特别多。

我说，前两天XX喝了点酒过来找我，说看我亮着灯，想跟我倾诉一二，他算比较大的老板了吧？有三千多万的账目收不回来，关键是不能要，不能闹，连员工社保都缴不起了，他说自己太苦太累了，一个大老爷们想哭。

他说，我在济宁的那台铲车，码头货场租的，装砂石装煤炭，结果突然被贴了封条，把我们铲车也给扣押了，我让咱哥给想办法要，咱哥让我自己去打滚，我去打滚人家就让我出证明出合同，就你说的那个办法，我就是个农民，我就指望这台铲车过日子，你们给我没收了，我就去济南……。

我说，东北一个烤肉店老板，买了点咱这边的冻肉，外面是好的，里面是坏的，一共2万来块钱，一般人也就认了，他不，当了滚刀肉，你们不解决是吧？那我连你们也告着，后来抓了。

他说，我就是这个思路。

我说，那租赁费也白搭了。

他说，还租赁费？能要回来就不错了。

我问，老板还能联系上吗？

他说，联系不上，我也不是直接跟老板联系的，是租赁公司租的我们的车再租给他们。

我说，那你起诉租赁公司就是了。

他说，那边办案的也是这么建议的，这些是后话，咱先把车子弄回来再说，给我糟蹋的不像样了，整个车都成黑蛋了，到处都是碳粉。

我问，那个80？

他说，嗯，柳工的80。

我问，现在放哪了？

他说，建筑垃圾场，但是只能按照50的价格租，现在太卷了，只能直接外包出去，若是咱出司机出油钱，赔钱。

我问，吊车生意怎么样？

他说，吊车还行，毕竟这玩意天天都有人找，换个广告牌呀，弄个门头呀，上个料呀，都需要，基本每天都有活。

我问，咋不跟着高速公路走了？

他说，工程类的，贵贱不干，不给钱，干了有什么意思？而干点零工呢？都是现款结算，包括我那80跟着工地走也可以，无非找个司机就是了，但是现在要钱太难了。

我说，那你还上电的。

他说，电的施工成本低，工地上的电跟免费的差不多，他们愿意租纯电的，纯电的现在相对比较稀缺，没有太普及，而油的呢？过剩了。

我问，多久能回本？

他说，我看中的这个若是能顺利买下来，2年左右。

我说，可以呀。

他说，谁知道呢，就怕电池之类的出问题，也不知道是福是祸，这些年让外人看看还不知道咱赚了多少钱，其实屌毛没赚着，就剩了些铁蛋子+贷款。

我问，给定金了吗？

他问，基本说好了，他们这个活要五月中旬结束，到时候移交。

学钢琴的学习方法论：从五线谱到成年人的高效学习系统

Sat, 02 May 2026 00:00:00 +0000

写作与学习的核心：打字训练与反馈机制

Sun, 26 Apr 2026 00:00:00 +0000

凡是跟着我学写作的，我都给出同一个建议。

第一，买台笔记本，随身携带，这是你的枪，不要用语音输入，不要用手机写。

写文章要有仪式感。

必须用电脑。

第二，去做指法训练，用正确的指法打字，若是不用正确的指法去打字，你的打字速度上限很低。

大家可能会说，慢点慢点吧，无所谓。

错了。

你慢了以后，你无法进入心流状态。

就是你脑子里的东西不能如说话一般的自然流淌，你要分神去思考这个字怎么打。

我们写作是感受不到"写作"这个过程本身的存在。

感受不到手的存在。

感受不到"打字"这个行为。

心到，手必须到。

我最早用的是智能ABC的5.0版，我对外吹的牛逼是什么？

我能背过每个字。

能背到什么程度？

敲哪几个键，包括数字选什么。

都是潜意识的。

压根不需要思考……

那么，请问，大家有听的吗？

目前，我没遇到一个听的。

因为，每个人都误以为自己打字已经很快了。

这么说吧。

只要打字跟不上大脑的思考速度，你就不可能写出好文章，因为你会分神，你无法聚焦，无法入定……

懂了吗？

那么，打字该怎么训练？

A，正确的指法，去下载指法软件。

B，多聊天，用电脑聊。

懂懂的打字算什么水平？

比说话肯定快。

你知道我看郎朗他们演奏什么感觉不？

我打字，就给人这种感觉，真的，我若是直播写文章，绝对炸裂！

那么，问题来了，指法训练，多久才能盲打？

我觉得，顶多半个月。

现在，大学不教这些，我们读大学时，打字是必考内容，一般情况下，大一上半学期的学生摸出来一个就能盲打。

很快。

就是一个建立信号链接的过程，把键盘当成了身体的一部分。

有个人，一直在练盲打。

天天打我文章。

但是，她练了没用。

为什么？

她是个文盲。

就是我亲妹妹。

我的话，我妹妹真的当圣旨，在我妹妹当主播之前，她一直在农村种地带孩子，有时我们特别忙，她就过来帮忙打包，当时我们的仓库与书店是分开的，有的同事只能在仓库，不能进书店，原因就是她不会电脑，不会打字。

我妹妹就是受了这个刺激。

我写过一个前同事，现在在沂南做冻肉贸易，她颜值OK，情商OK，年龄也很小，是90后，结果她不会打字。

甚至电脑开关机都不会。

她没怎么念过书。

只能在仓库打包，我也想让她干点别的工作。

但是，她干不了。

即便是现在去做冻肉贸易了，她也捣鼓不了电脑，依然是电话推销模式……

前天，有朋友找鸭蛋，一个月要50万枚，我中介给了她。

不知道成了不？

成了会给我居间费。

为什么我不用智能输入法，例如搜狗刚出来的时候，很多朋友推荐给我，说打字快，对于业余玩家而言，这种智能输入法会快，它会自动联想，你打错了它也能猜到你要打什么字。

对我们这些专业写手而言，这种反而慢。

因为，我们已经记住了每个字怎么打，要求位置绝对固定，所有的智能输入法都有个问题，就是词频不固定，这样就容易打错字。

大部分人是没有耐心的。

写文章，咋可能先去练打字呢？

是大家对打字有误解。

例如有年我招聘大学生，要求会打字。

每个来应聘的都说自己会打字。

但是我给他们键盘。

一个会打的都没有。

看一个细节就行了，左右食指有没有分别放在F与J上。

依次排开，一个手指管上下三个键。

正好。

当年，我学打字的时候，有个键盘叫双飞燕，出了一个概念叫斜键盘，那时普通键盘20元左右，双飞燕的40块钱，我都用这个。

当然，现在肯定是机械键盘。

这些年，我用烂的键盘，也有一箩筐了。

重庆之行：火锅、生酮与人生观察

Tue, 07 Apr 2026 00:00:00 +0000

在重庆有没有体验重庆火锅？

吃了一顿。

吴欣然请的。

还有另外一位小姐姐，注册会计师，君君。

她们都是马拉松爱好者。

吃不了。

太辣。

另外，食材太野。

各类内脏、血。

她们为我特意点的鸳鸯锅，跟我过去吃的鸳鸯锅也不一样，是中间有个小锅是清汤，我只能下点牛肉、午餐肉。

理论上，午餐肉我也不该吃，因为午餐肉里有碳水。

日本前妻呢？

她也只吃中间的锅，另外加了一些青菜。

一边吃，我那汗噼里啪啦。

生酮饮食之前，我也喜欢出汗，但是多是流淌的汗，例如走路或运动，头发湿了，衣服湿了。

生酮饮食后，流汗变化非常大。

一是汗珠大了，会滴下来，甚至有突兀感，我咋突然滴汗了？

二是汗珠咸了，因为胰岛素大幅下降，身体会排水排钠，顺便也会排钙镁，这就是为什么生酮饮食必须补充电解质的缘故。

我现在的血糖，日常就在4.5到5.0之间。

除非碳水吃多了，否则很难突破5.0。

胰岛素抵抗是大部分代谢病的万恶之源，大家总问我如何看待张雪峰，你们知道，我很少写热门。

若是非要写写。

我就谈几个点：

第一，他大概率长期胰岛素抵抗+高心率。

第二，他的财富升级了，但是饮食结构没有对应的升级，依然是大碳水为基础，喜欢吃外卖。

第三，不该谈ZZ话题，什么打台湾打日本的，之前对他进行了全网禁言，这个事打击非常大，首先是业务受影响，公司还要养活那么多人。其次是相当于个人权力被剥夺了，仿佛突然落马了。

我说这个，大部分人都不会有感同身受。

因为，你没被万人崇拜过。

我在QQ空间时代比现在火，记得刚认识赵德发老师时，他对我很好奇的一个点，我早上起床发了个早安，3000人点赞。

注意，是点赞。

有年，刘胜回来，跟我讲，他的朋友圈有多牛逼，他发条朋友圈几百人点赞，他是遇到谁拿给谁看看……

那，是不是该看看我的？！

应该是2007年或2008年，我去西安参加朋友婚礼，我QQ空间被封了，应该是2008年，因为我谈的是刘翔，我做了个民意调查，你相信高手在民间吗？你身边有人能跑过刘翔吗？

有40%的读者认为，有。

我写了篇文章，对这些读者冷嘲热讽。

就你们这认知，关注我，不是我的耻辱吗？

没有任何逻辑思考能力。

被举报了，封了。

封了以后，相当于什么呢？

我昨天还是县委书记，我说什么，大家执行什么，我随时能发号施令，我QQ空间被封了相当于什么呢？

我成哑巴了。

我发不出声了。

虽然有读者群，但是群里才几百个人……

我一瞬间理解了落马是什么感觉！

所以，张雪峰被封杀那段时间，他的精神是崩溃的，进而可能会失眠，会酗酒，也可能会抽烟，也可能会暴饮暴食，只是我推测的，我并不熟悉他。

我只是觉得，太可惜了。

他应该读读我写的《懂懂学健身》，人过40岁必须要对自己进行数字化管理，监控血压血糖血脂心率体重运动表现等等，例如我这么低的血糖我都长期佩戴血糖仪，我每天早上都发布自己的血压、心率以及运动表现。

那，这样是不是可以杜绝自己猝死？

未必。

只是会降低概率。

有些东西是命，是无法改变的。

有些变量是可以改变的。

我们能改变的就是提高好的概率，降低坏的概率……

就是我经常讲的那段话：记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。

不是我的原创，来自《麦田里的守望者》。

写跑题了，跟吴欣然与君君聊了很多很多，是我学到了很多，应该说是蜕变级的，我跟她们俩讲，我先消化一下，等我回山东认真分析一下框架，然后我飞来重庆认真的交流。

日本前妻收获也很大。

她也问了很多很多的问题，也是一一记录……

例如金税四期从2026年3月份起，把我们的微信、支付宝流水全部纳入了监管范围，个人收款也可能会被归类为业务收款。

正确的态度是什么？

一，结构性优化。

二，一套账，全走公户。

现在腾讯与税务全打通了，例如公众号的广告、付费阅读，提现时自动就扣税了，要扣个税，还要扣什么税，多退少补。

抖音也是。

抖音不仅仅是打赏数据会自动推送。

抖音商城也会。

据说，现在还有块洼地就是视频号，这就是为什么很多人突然转战视频号的缘故，暂时的三不管地带，当然，这个未必准确，据专业人士讲，现在金税四期也一直在升级，死角越来越少了。

接下来，准备从重庆到景德镇。

出发。

路上，我问日本前妻，咱以后找餐厅，要么西餐，要么日料，可以不？