红裤子 on 懂懂日记

婚姻选择与幸福能力：从红裤子女同学的故事说起

Wed, 17 Jun 2026 00:00:00 +0000

酒过三巡。

红裤子女同学又要哭。

哭什么？

感觉自己命不好。

选老公呢，没选对……

之前我写过，当时她为什么选这个老公呢？

别的男人，都太闷了。

这个男人呢，很潇洒，吃吃喝喝玩玩，如诗人一般，很浪漫，视金钱如粪土，她觉得没见过这么一款，原来人还可以如此的洒脱自由。

真生活在一起，发现，不对劲。

有一分花两分。

对家庭生活不管不问。

最终，离婚了。

据她跟我们讲，从结婚到离婚，前夫没往家拿过一分钱，工资全给自己花了，整个家呢？主要靠她以及公婆补贴点，为什么离婚后她没房子住了？

因为房子是公婆的。

前夫没有再婚，依然潇洒，也依然惹女人喜欢，就是不知道什么是责任心，闺女今年中考，前夫压根没过问过，甚至半年不见一次闺女，也不想。

用她的话讲，就是一个超级自私的人。

让公婆惯的。

独生子，说前夫跟公婆吵架的时候，跟婆婆对骂：草你妈，草你妈……

然后说了单位一些事，意思是自己在单位也受排挤，因为自己没有关系，进而错失了好几次机会，本应该都轮到自己了，结果又被别人抢去了，按照她的学历，她的专业技能，她都不该在这个年龄停留在副科，而且是虚职。

松行长安慰她，一点都不晚，你才40来岁，人生刚开始。

她感叹了一句，40岁了，才终于在这个小县城有了立足之地，太可悲了，有时我都有恍惚感，从我毕业到今天，小20年的时间里，我到底在干什么？到底折腾了些什么？

我说，否极泰来，一切都会好起来的，先从减肥开始。

她说，昨天我跟你讲过，我是压力太大了，闺女不听话，工作不顺利，感情有变数，我情绪一不好就容易失眠，一失眠我就容易起来找东西吃，这半年我感觉胖了十几斤……

我问，管不住自己吗？

她说，管不住，就是那种抓狂的感觉，有时我不开灯坐床上吃东西，眼泪就那么吧嗒吧嗒的掉，就跟出了一身汗似的。

我问，没找人算算？

她说，算了，说明年动婚姻，若是老头的官司顺利，差不多。

我说，先从减肥开始，幻想一下穿婚纱照的模样。

她说，太抓狂了。

我问，若是把闺女给前夫呢？

她说，闺女不去。

我问，爷爷奶奶不想闺女吗？

她说，想，之前偶尔还到我租住的地方送点东西，最近半年也来往的少了，据说老太太不舒服，做了个手术……

我说，你经历的这些事，若是在创业者看来，都是过家家一般，我现在觉得创业者才是这个世界上真正的修行者。有一年，浙江限电，有个老板到临朐考察水暖烘干设备，可以用锅炉带水暖来实现工业烘干，其实就是咱这边的暖气片原理，只是稍加改进，这个老板点名让我去见一面，我就跑到了临朐见了一面，一起喝了个羊汤，落落大方的女企业家，在聊起限电与环保时，她笑着跟我讲，她刚因为这个事被拘留过一段时间，若是一般女人，岂不是接着就被打倒了，要么耻于谈这些，而她仿佛在谈别人的事。

红裤子说，我们这个行业接触老板是最多的，上游多是养殖老板，下游多是贸易老板或商超，要么是电商渠道，接触多了以后，更多是敬佩，真是宰相肚子里能撑船，他们遇到的很多事，让咱想想都头大。

我说，昨天，我在品品香大姐那里遇到了一位读者，做电商的，也做外贸，小姐姐长的跟明星似的，就是看她的颜值她不该有这么好的事业，完全可以靠脸吃饭，偏偏靠实力，品品香大姐的亲妹妹是律师，当天也在，小姐姐就咨询了律师一个问题，公司被客户起诉与保全的一件事，因为几万块钱的货物纠纷而被保全了几十万，我作为旁听者就在想，你看，创业有多难，一般人哪有机会起诉别人或被起诉？

松行长问，所以，你想搞化工搞机械搞工厂？

我说，有这个原因，我咨询过写公众号的大姐，她跟我讲，可以落地沂水，这个投资额度也是可以的，但是要分一二三四期，现在要求最低投资额度是3个亿，可以第一期只投4000万……

红裤子女同学问，找到招商对接人了吗？

我说，别人搞的，我没过问。

她说，可以找我。

我问，有提成吗？

红裤子女同学说，这些是次要的，关键是我可以有机会服务你们，你知道，我对招商领域很熟悉，包括一些政策落地。

我说，公众号大姐跟我讲了一件最重要的事，就是选招商对接单位的过程就是认干爹的过程，选错了单位全是坑，若是单位不够强大，那么推进什么都很难，有且只能选四大班子以及纪委，推进什么都很容易，因为各个局都给面子。

红裤子说，福建人来山东投资，都是这个思路。

红裤子女同学说，真的可以找我。

我说，不是我的项目。

松行长说，别折腾这些，安安稳稳的写好文章就行了。

我说，只是动心了那么一下下。

红裤子女同学问，董老师，你搞个减肥训练营吧，我跟着你打卡。

我说，你照着我朋友圈打卡就行了。

她说，那不行，不给钱没动力。

我说，可以给我钱呀。

她问，你为什么不搞健身训练营呢？

我说，我不愿意跟人打交道了，其实若是我愿意做，从0开始，慢慢积累，例如月费200元，从最初一个月几百人，我们可以把陪跑课程做成饮食、健身两大版块，做好榜样+陪伴，发展上几年，一个月续费人员过万是有可能的，一个月就有200万的营业额，50%的利润没有问题吧？

但是，我不愿意做。

不愿意做的原因是牛哥反复强调，一定要过低冲突的生活。

就是我现在不愿意跟人发生关系。

哪怕是200元的业务，我都很害怕，觉得是责任，是寄托。

所以，你看我现在的收入来源。

要么，靠别人打赏，一天百儿八十的。

要么，卖卖茶叶，一天卖个二三十盒，能赚个两三百块钱，勉强够发工资的。

就这些！

有时我都在想，你说我写文章的意义是什么？

赚钱？

赚不到钱。

也不能说赚不到钱，若是想赚到钱，是可以赚到的，毕竟商业价值在，是我不愿意去赚了，就是我想离所有人远一点，不产生任何寄托与冲突，谁现在一说来找我，我格外的害怕，偶尔我去品品香那边，品品香大姐就提议，说她有个朋友想认识我，我就很犯愁，我对别人没价值，关键是聊什么呢？合作什么呢？我就是个写手而已。

阳哥现在不是搞了个健身群嘛。

其实，他完全可以做这个事。

从几十人慢慢发展到几万人，核心就是榜样+陪伴，这东西本质就是线上健身房，你在线下办卡未必有线上健身房更有威力，因为线上大家都跟着打卡，我一刷朋友圈全是跳绳的，因为我风雨无阻，那么大家自然也跟着风雨无阻。

成年人学琴第一课：延迟满足、愿力与节奏

Tue, 16 Jun 2026 00:00:00 +0000

我组了一个0基础学乐器群。

什么乐器都有。

小提琴，钢琴，吉他，非洲鼓，口风琴……

有人有基础，有人零基础。

相互鼓励。

最初建这个群，就三个人。

孟哥，我，品品香大姐。

品品香大姐最初说决定学琴，我还反复确认过，是认真的不？

她说，我征求了闺女的意见，闺女说支持我。

我问，有信心吗？

她说，有。

我觉得，肯定有，凡是能把企业做起来的人，内心都有力量，就如她自己所言，这么多年，没有干不成的事，只要想搞，都能搞起来。

我和孟哥，几乎一睁眼就在群里催品品香大姐，今天练琴了没？有进步没？

她自己光说有，但是不发视频。

也没具体进展。

其他人呢，基本都如我一般，每天列计划，今天学第几页，今天听什么音乐，学哪些练哪些，都有条不紊……

一周多过去了。

我隐约觉得，品品香大姐要放弃了。

不互动了。

也没动静了。

只是感叹了一句，老虎吃天。

我给她的建议是，根据教材，一天一页，有序推进，不懂就问，只要勉强能过就继续推进，实在过不了就多待一天，前面磕磕巴巴很正常，后面很轻松就把前面覆盖了，例如我最初弹《两只老虎》也是手忙脚乱，我现在回头去弹，游刃有余，连谱子都不用看，松弛度也够……

教材是主线。

APP+记忆卡片+乐理，这些都是辅助线。

主线是可量化可预测的。

例如，你能准确的知道，60天后，就是懂懂现在发的水平，因为懂懂弹到60页了，他就是每天一页推进的。

昨天，我特意去了趟品品香茶店。

我发现，品品香大姐果然是老虎吃天。

我跟她说，每天记一个音。

她不知道一个音是什么意思。

中央C也标注错了，标注到了高音C上了。

她完全是懵的，请教了几个老师，给的意见不一，有建议简谱的，有建议先练断奏的，从而她站在了原地，一脸懵逼，不知道该怎么继续了。

但是，同期学琴的呢？

哪怕是比她晚的，大家都开始每天一页推进了。

有模有样了。

我就再次问了她一下，是否依然有信心？是假信心还是真信心？

若依然有。

我就带带你。

她说，有。

昨天，我在抖音上刷到了一个钢琴博主，他是0基础自学钢琴，是费曼学习法，一边学一边分享，粉丝还真不少……

这种学习法的核心是什么？

倘若你讲不出来，就说明你没有真理解。

羽毛球领域那么多教学大V，里面也有一个业余选手，粉丝非常多，他也是这种践行理论，而且我觉得他研究的比很多羽毛球专业选手都深刻。

我就在想，要不，我也给大家写写如何学音乐？

作为一个纯小白去写。

今天，就来第一节课。

仅限于成年人：

第一，延迟满足。

这个延迟，要延迟多久？

10年后。

这么久？

是的。

能到什么水平？

我拿我自己举例，我是完全0基础，在学钢琴之前没接触过音乐，也不会唱歌，也不喜欢听歌，能完整唱下来的歌曲也就是《国歌》。

我的学琴计划是前两年打基础，乐理+手指机能。

从第三年到第十年，转爵士钢琴。

爵士钢琴对手指机能要求要低于古典，同时又偏用脑……

我认为，十年后，我能游刃有余的登台表演，可能很多人到我书店或咖啡馆打卡的理由是老板是个很有品味的人，弹的爵士很有味道。

我是计划当一门手艺去打磨。

倘若只是为了装逼？告诉别人会弹琴？

譬如弹个《天空之城》。

我现在就能。

两个月足够了。

看不了五线谱还看不了简谱吗？

不会指法还不会一指禅吗？！

这不是我的目标或追求，这也是为什么我只弹练习曲不弹流行曲的原因，分神，也没意义。

第二，塑造愿力。

愿力的核心是什么？

看到。

就是我要先看到一个场景。

仿胖东来、进口贸易困局与大数据时代的透明人生

Mon, 15 Jun 2026 00:00:00 +0000

烧烤店旁边的旁边开了一家大型超市。

说是，仿胖东来。

仿的第一前提是，代购。

里面有N多胖东来的商品……

趁红裤子还没来，我提议，要不，咱去转一下？

于是，我，松行长，红裤子女同学，我们三人去超市转一圈，留红裤子女同学的闺女自己在看桌，闺女也不愿意跟我们一起，在安心的刷视频。

松行长问我，去青岛山姆了没？

我说，没。

松行长说，人山人海。

我说，品品香大姐去了，买了6000多块钱的东西，说车里都放不下了。

松行长说，都说经济形势不好，看看山姆的消费，一片欣欣向荣。

我说，我通过日照绿茶在努力进驻山姆的整个操作过程，我更加佩服山姆了，山姆的成功其实就是品控，为什么国产出不了山姆，一个最简单的例子，倘若山姆是临沂的品牌，市长打个招呼，能供货不？国内这些超市为什么成不了胖东来？因为于东来也有类似的信仰，其实有一类平台完全被大家低估或误解了，就是大主播，我们总觉得大主播是在收粉丝的智商税，其实大主播已经演变成了一个个山姆，我之前跟你讲过，我买橄榄油、大虾都是直接选东方甄选，包括定西土豆，你也买过，牛逼不？

松行长说，再也没买到那么好的。

我说，我哥从定西捎回来的土豆都不行，我去爬长城的时候，特意去他们农贸市场看了看，也没买到东方甄选上的那个级别，董宇辉现在一来山东，各地市都当座上宾，市委书记亲自陪，很多人破防了，意思是小丑在殿堂，这是误解，董宇辉若是来沂水带货，怎么陪都不过分，乌啦啦名气比不了董宇辉吧？乌啦啦去烟台喝了一下男人四十，这个产品瞬间爆了。一定程度上讲，这些大主播在选品的谨慎程度上，一点都不输山姆，因为他们是被无数人拿着放大镜在盯，我们也试着运作过日照绿茶上这些大主播平台，几乎全被否了，我跟他们选品团队深入接触过，农产品类，现在他们几乎只跟国有农场合作……

这个超市，我们转了一圈就出来了。

白搭，成不了。

有些东西，一看开始就能预料结果，匠心这个东西，不是说说，是一种场，大家能感受的到，其实我总觉得于东来是信基督的，包括胖东来的文化，很像基督文化，只是不确定他有没有具体信仰。

超市没什么人，一家三口在选菜。

我和松行长都没注意这个细节，红裤子女同学注意到了，出超市的时候，她感叹了一句：其实我追求的生活很简单，就是刚才一家三口的样子，一家人一起逛逛超市，买买菜，做做饭，聊聊天……

松行长问，后悔离婚了？

红裤子女同学说，说真的，真有点，尤其是我自己带孩子，很多时候力不从心，很累很累，就在想，若是俩人一起带或许会好一些，另外闺女一般都跟妈妈不亲，跟爸爸亲。

我说，最近，我们健身房的刘老师在离婚，协议离婚，在等冷静期，这是他们第N次离婚了，这次是真的，刘老师跟我很认真的谈了谈，老公各方面都很优秀，对孩子很好，对她很好，对家庭很好，事业也不错，副科干部了，唯一的缺点就是那个，他们的婚姻一开始就没得到父母的祝福，刘老师是城里孩子，老公是凤凰男，刘老师觉得选这么一个男人好，老实、疼人，结果呢，因为工作的缘故，偶尔会那个，倘若只是这些，其实也情有可原，关键是他比别人用情，别人是坐坐公交车就算了，他是想把公交车开回家，跟按摩女搞了地下情，甚至她去做流产手术那天，她觉得老公工作太忙，就自己去的，结果老公那天跟按摩女在一起……

松行长说，两口子我都认识，刘老师完全是下嫁。

我说，是的。

松行长说，她老公怎么说呢？就是馋嘴的小孩，早晚要经历的一段。

我说，我作为男人，我的理解是，去按摩，去洗澡这些都无所谓，但是不要当真，即便是真的出轨，也要精神出轨，跟高能量的女人，例如跟自己的女领导，咋能跟这些按摩女呢？但是呢，我观察了一下本地的这些名媛，尤其是从夜场出来的，又纷纷嫁给了公务员，甚至有一官半职的，多是凤凰男，只能说是一物降一物，阿紫就吸引游坦之。

红裤子女同学问，这是为什么呢？

松行长说，高娶的凤凰男，其实内心很苦，因为岳父一家远高于自己原生家庭，自己在家里是没有话语权的，就是自己从来没能跟别的男人一般自信，但是这些夜店女能把他当皇帝伺候，他有了真男人的感觉。

我说，基本就是这么一个心理，那年，XX跟我喝酒，他是外地人娶了本地大户人家的闺女，他喝多了问我，董哥，怎么可以0首付买奔驰S400？我在岳父家抬不起头……

红裤子女同学问，你怎么建议的刘老师？

我说，我建议了三句话。第一，尊重父母的意见。第二，幸福是一种能力，要参考你是否有这种能力？第三，不要伤害他，要和平、体面，包括在孩子面前也要多赞美，说你有个很牛逼的爸爸，同时呢，把孩子给他，因为孩子是他们家的血脉，关键是你要考虑你的未来，你带个男孩很难找到合适的人家了。

松行长说，刘老师的父母应该盼离。

我说，真是，一般父母很少有盼着闺女离婚的，但是他们家是全家支持，其实已经要离好几次了，每次都是老公发誓求饶，但是可能真的陷入了游坦之模式，戒不掉，最初她跟我讲，我以为只是喜欢去夜店发泄一下，找不同的人，后来才知道，他是跟固定的人，这就是危险的，甚至应该也被套路了不少钱，我认识的朋友里，有两个因为按摩女而返贫的，都是从大奔驰到了网贷黑名单，按摩女套路男人绝对是一把好手，按摩女不同于小姐，看似她们卖艺不卖身，其实这才是最隐蔽的保护色。

男人好色这一关，其实是早晚都要爆发的。

要么，婚前。

要么，婚后。

要么，压抑。

压抑的原因很简单，一辈子没有机会，譬如我爹，当了一辈子农民，他没有机会接触到我娘以外的女人，所以他忠贞了一辈子。

我娘要是没了？

你看我爹花心不？

肯定也四处相亲。

我爹老年大学的同学，也有一对模范夫妻，出双入对，两口子经常到我父母家玩耍，为什么他们能玩到一起？

因为，都是儿女出息了，送他们去读书。

同学都是城里退休的。

他们是农民。

农民跟农民能玩到一起……

前两年，老太太没了。

老头，悲痛万分。

现在？

老头的闺女总跟我讲，我觉得我爸是个渣男。

从模范夫妻到模范父亲到渣男。

他还是那个他。

为什么他突然成了渣男？

女朋友换的频繁。

六七十岁的老太太们为了争老头，也是争风吃醋，他发了什么朋友圈，谁给点了赞，因为这些都要吵！

本来，我想跟刘老师交代更多，但是想了想，作罢。

因为，我跟刘老师说了什么，她老公都会知道的。

所以，我的叮嘱，更多是，不要伤害他。

刘老师跟我讲的原话是，不会的，都是体面人，他在单位上班，更要在意这些，甚至我会主动去跟他领导解释一下，是我个人原因。

也会保护好他的。

毕竟，他是孩子的父亲。

我也很委婉的问了一句，实在不能继续了吗？

因为，在我看来，这个事只是阶段性的，他很快就会回归。

刘老师说，已经发誓过N次了，改不了。

为什么我说，我说什么，她老公都会知道，现在人与人之间都是透明的，包括不限于你在哪里，你有过什么消费记录，你写过什么，你发过什么，你说过什么。

2008年的时候，我就知道了。

因为2008年，我去参观青岛以太科技，他们做的路由器就有这种功能，凡是通过这个路由器的数据，都能看的清清楚楚。

有些机关单位换路由器并没有告诉下面的人。

只有少数人知道。

领导一查看，同事之间聊的，全是虎狼之词。

食品安全风暴、权力生态变迁与工厂投资决策

Sun, 14 Jun 2026 00:00:00 +0000

好久没见红裤子了。

今年，因为食品安全问题，他们整个行业都处于风口浪尖。

格外的紧张。

从而，在诸城的日子多，回来的时间少。

偶尔回来，也多陪家人。

没空见。

下午，我还在球馆打球，她给我打电话，问我店里有人不？

我说，有。

她说，我给你带的鸡皮。

我问，生的熟的？

她说，生的。

我问，肉食鸡的还是散养鸡的？

她说，长周期白羽鸡的。

我说，可以。

她说，脂肪含量很高，适合你。

我说，行，你直接给放冰箱就行，晚上请你吃饭。

她说，我先回家，再约。

我说，行。

前段时间，有“人”问我牛排的事，想让我牵线认识红裤子，我考虑再三，找了一个很合理的理由拒绝了。

因为，他们“买”不是真买。

而是让你自己主动说那句：我给您弄点，您先尝尝。

你给懂懂提供都不要钱。

我们不比懂懂对你有价值多了？！

当年，梅老大鼓励我去考公，也就是蝉禅的亲哥，他的观点是，整个山东乃至北方，社会是一分为二的，如油水分层一般，相互绝缘。

一层是民，一层是官。

放在今天，可能显的夸张了一点，当年，还真不夸张。

所以，很多人是被惯坏了。

去健身，不办卡。

去打球，不带球。

不是个例。

普遍现象。

日常聚餐呢？

要么，不参与A，要么不参与轮请。

总而言之，只拿，不出。

你们请我，不是应该的吗？！

真的假的？

这么说吧，若是别人写的，我也不信，但是我是整个游戏的参与者、旁观者，看的明明白白……

前两天，我跟无知少女聊起了我家女邻居。

我家女邻居这个月买了两台百万车子，单纯用来抵税的，一共20来个正式员工，今年1500万利润，是今年。

机械领域的。

两个工厂。

这是真人真事。

无知少女跟我讲，好久好久没听到这么振奋人心的消息了。

为什么会如此感叹？

因为，最近这些年，有钱人都主动远离了他们。

一是，可变现的权力越来越小。

二是，离的近容易被炸。

就是，她通过自己的体感发现，有钱人越来越少，其实不是有钱人越来越少，而是大家离他们越来越远。

害怕。

另外，也没意思。

这也是我跟品品香大姐反复讲的。

做生意，就做点纯市场的。

要么，就不做。

很多事，都是在埋因。

突然有一天，就出来了果。

我们要从因上杜绝，就如同牛哥所言，要过低冲突的生活，要做纯市场的生意，主动远离所有“内幕交易”。

我前面不是写了嘛，过去类似我做的业务，一单两三千，也走阳光招标，基本没人抢，我的单他们不抢，同样，他们的单哪怕我去投标我也能中，我也不会抢。

这是基本的游戏规则。

现在，全变了。

两三千的业务，都抢破头。

譬如表弟开吊车，这类业务还需要抢吗？

抢！

过去是双向奔赴。

有钱人与权力的双方奔赴。

现在是双向撤离。

例如，我养的大哥是一把手，他能否帮我解决这一单业务？

他不。

为什么？

他再有几年就退休了，一个月工资一万多。

没必要因小失大。

收入差距、廉洁觉醒与网络陷阱：县城百态录

Tue, 02 Jun 2026 00:00:00 +0000

我问松行长，嫂子没在家？

他说，还在那边驻村，一周回来一趟，主要是回来也没什么事，那条路大车太多，若是下午下了班往回赶，我不放心，你嫂子开车水平太次。

我说，那条道，我每次走，我都犯愁。

他说，就是，怪吓人的。

我说，据说，现在下面收入比县城高。

他说，分岗位吧，老师的话，可能一个月多发2000多块钱。

我说，我有球友，一个月发1万8。

他问，在职吗？

我说，是的。

他问，什么级别？

我说，副科。

他说，可能性不大。

我说，我专门求证过他，他是技术岗，说跟县长一个级别。

他说，那也不可能。

我说，别说1万8，一个月发1万，都很馋人。

他说，人家还馋你呢，你躺着不动一个月也不止1万8。

我说，两个概念，咱的钱是咱自己赚的，人家的钱是国家发的，我闺女学校的那个准院士，她现在有两份工作，一份是高校工作，一份是在院士团队挂职，6月份发工资发了3万多，她发截图问我，是不是发错了？咋发这么多？平时一个月就是万多块钱。这些搞科研的老师，一年合法收入几十万是很正常的，若是不搞科研，只是上班，一个月发不了1万元，尤其是文科老师，甚是苦逼……

他问，你姐夫现在一个月多少钱？

我说，应该不到1万吧。

他说，参考你姐夫就行了，你姐夫就是正教授水平。

我说，他应该还没聘上，只是级别到了。

他说，这就算很优秀的了。

我说，每天更新公众号，你看我对家人的带动有多大，我父母，我妹妹，我姐夫，都是日更，看我哥今天的架势，应该也要开始拍视频了，其实我哥有很多优秀的素材，他是全球跑，非洲有工地，南美有工地，国内哪里蹊跷他们去哪里，这两年在家最多，因为他每个月要去报到，出市必须报备，也出不了国，所以一直都在本地转悠，刑满应该就好了。

他说，应该快了吧。

我说，明年吧，我从来不问，我一问他就嗷嗷的。

他问，他今年没炒股吗？

我说，应该炒吧，但是怕我说他在赌博，从来没跟我提过，我哥最大的优势是听话，只要是他认的大哥，大哥说什么他就听什么，然后立刻执行，但是缺点就是身边大哥太多，从而咱的建议往往被淹没，可以很自负的讲，我哥身边所有炒股的，比咱俩水平高的应该没有吧？持仓过千万的有几个，何况你不止千万。

他说，白搭，我这两年没赚到钱，你知道，我主要重仓了张坤。

我问，纳指不是涨的很好吗？

他说，我仓位很低。

我说，牛哥在计划密集定投纳指，一直到11月份，投入1000万，然后持仓到明年。

他说，你上次跟我讲了。

我说，磊哥觉得这个思路是错的，理由是这次跟往常中期选举都不一样了，游戏规则改了，这次很有可能是世纪大跌，说让我们准备好子弹，6月份会有大机会，翻倍的机会。

他问，不是说好不预判吗？

我说，是，但是人总有一些自己的主观判断，其实我就属于最不预判系列，别人总问我，董老师，XXXX的走势您怎么看？我说我几乎不关注，他肯定觉得我敷衍他，我是真的不关心，因为我是做定投的，涨跌对我而言都是好事。

他说，投资这个事，我觉得就三个点，常识、认知、运气。

我说，纪律。

他说，纪律属于认知的一部分，上次我跟你讲过，在青岛练桨板遇到的几个队友，里面有几个是很有能量的，晚上喝点酒，大家也会头脑风暴，只是到我们这个年龄了，谈创业少，谈女人少，多谈修行话题，例如佛家讲的戒律重要不？一派认为重要，譬如戒定慧里的戒是第一位的，一个人虽然有愿力，若没有“我不碰什么”的戒律，很容易出现什么情况？大愿被习性击穿。一派认为戒律不重要，甚至从佛学渊源讲起，释迦摩尼还是个人的时候，佛学当时还不是教，组织形态类似孔子在广场讲学，有问有答，可以理解为广场舞，那时并没有“戒律”只有“倡导”，那为什么这些广场舞选手后来修行都很高？因为他们都是自带“愿力”的选手，他们内心的顺序是慧定戒，而普通人的顺序是戒定慧，一个是自内至外SAY NO，一个是外部评判标准。

我说，就是我经常写的那句话，是非即成败。今年，我接受到的倾诉特别多，我发现一个点，很多人内心都有自己消化不了的秘密，这些秘密很大程度是擦边的，我一般就会很委婉的送这五个字给他，有些事，只要是违背原则的，违背良心的，咱就要说NO，因为内心折磨成本也是成本，为什么牛哥总是说，要做能睡着觉的事，要过低冲突的生活，其实就是这个意思。

他说，人要越活越坦荡。

我说，是的，如透明人一般，表里如一，可以是表里如一的好，也可以是表里如一的坏，就是不要藏太多事，人会憋死的。这次我去济南，他们跟我提议给闺女搞个保送名额，我拒绝了，一些无关痛痒的事，例如入个党呀，发个言呀，当个舍长呀，这些还能说的过去，若是需要暗箱操作一些事了，我们就要积极说NO，这其实也是我拒绝我同学（无知少女）的缘故，她是真的好心，想助我闺女一臂之力，我觉得不要，就是我们不要做有后患的事，也不要让别人的人生里有污点，咱有本事就自己飞，没本事就这样……

他问，你有没有发现，现在公务员，突然间廉洁了吗？就是从内心廉洁了。

我说，你看，老板为什么不请客了？说是查的严，其实这都是借口，想请吃饭总有办法，例如去青岛吃可以不？到家里吃可以不？在我书店吃可以不？根源是老板不求领导办事了，领导能办的事越来越少了，因为领导不能亲自给办吧？领导安排下去，下面的人压根不执行，你让我违规操作，我不干，你给我钱，我也不干，我可不砸自己的饭碗，大不了你把我开除，关键是你又开除不了我。下面的人都躺平了，不想进步了，也不想巴结领导了，更不想让自己有污点，我觉得这是好事。

他说，现在他们头上都有座大山，12345，你嫂子驻村，一听说谁打12345，抓紧去道歉，是不是错了都先道歉，态度要诚恳，否则罪名又多了一条，态度不好。

我说，我有个年轻球友，是村里书记，平时看不出来，是那天他挨着给村民打电话统计果园亩数，我旁听了一会，是那么的虔诚，喊着大婶子、大娘之类的……

他说，现在就这样。

我说，这种年轻人，都是有理想有抱负的，我采访过他，问他有油水没？他说村里本身还负债，他甚至需要拿钱贴进去，例如有些招待都是他自己掏钱，一个月工资才2000来块钱，都不够他往返的油钱。

他说，刚才，我说投资运气很重要，我们这一批做地产销售的，我算为数不多没被套住的，根源是我想全身心的托举孩子，陪读，我每天要给准备课程，我就做了减法，实际上，我再做两年，还能赚个好钱，但是相比孩子而言，事业是次要的。

我说，当时我就记得你一个观点，全山东，除了青岛市南、崂山的房子外，都不值得买，沂水的房子倒贴钱也不能要，结果我扔进去了三百多万。

他说，你那么自负，谁说了也不会听的，不过比你去深圳上车要强，若是去深圳上车了，现在应该被深套了。

我说，是的。

他说，其实我们是对数据最敏感的，你问我的时候，我就跟你讲过，县城地产已经过饱和了，跟着我干的那些人，基本都被挂在山顶了，所有的地产从业者，都是地产看多派，房产会永远涨。

我问，你预测过房价会下跌吗？

他说，不可能的，我预测的是县城房产会横盘，增长乏力，没想过会下跌，那个环境下，没有任何一个人会预测房价会下跌，就如同今天也没有人会相信纳指会持续阴跌上几年，即便是看空派他也不敢这么预测……

我说，我那个做地产销售的女朋友，她也踩准了，当时她转行的时候，她原先公司的股份，其他股东都抢出了溢价。

他说，她应该也被套了，因为到后期，他们主要做工业地产，就是以工业用地去开发地产项目，有些没卖出去，有些没开发直接被叫停了。

我说，前几天我见她了，现在转行跨境电商+传媒公司，旗下100多个主播。

他说，为什么同行普遍会被套？因为那是行情最好的几年，大家是不可能收手，只会加大投入，我为什么说我是很幸运的？就是因为孩子，否则我也肯定会继续深耕。

我说，我现在的感觉是，这个大环境下，要少做事，少出头，慢慢全是相互伤害模式，我有些库存酒，放到了朋友店里，他上架了美团、淘宝，一个月也能卖个十几瓶，前几天，晚上10点多了，朋友给我打电话，问我要这个酒批次的检验报告，我甚是好奇，我上哪给你弄？他说客户要的，我让他把我电话给客户，客户把电话打了过来，心平气和，甚至有说有笑，他就明确告诉你他是干什么的，我急忙联系代理商，代理商发给了我一张检测报告，客户不满意，说批次对不起来，我说那你直接投诉厂家吧……

他问，对方的目的是什么？举报吗？

我说，不是，其实就是要钱，因为他的目的很明确，计划给差评，咱为了消差评肯定会求饶吧？酒送对方是最基本的吧？可能还要给个几百块钱，若是我自己的店，那无所谓，你爱给就给，你举报也无所谓，该罚款我就认，但是朋友的店，咱就觉得很不好意思，觉得给人家添乱了，自然就主动求饶，看看怎么解决？

他问，怎么解决的？

我说，还能怎么解决，讨价还价，听声音像个刚毕业的学生，有那种什么感觉呢？农村说法就是天生很糙的人，就是坏种，他们的策略很简单，就是挨着本地酒水外卖，什么贵下单什么，你让这些小卖部提供这个批次酒水的检验报告，他哪有啊？那对不起，就给你差评，甚至举报你，你立刻就会求饶，最差的结果也是把酒送给对方吧？！

他说，只能说，一个大生态里，什么物种都存在。

我说，前段时间，我还遇到了一个客户，快递给他打电话，他设置了免打扰，就给放快递驿站了，然后给他发了信息，结果呢？他直接给了我们一个差评，理由是没收到货，我立刻打电话去沟通，被他训斥了老半天，翻来覆去就一句话，这次购物体验非常差，你们做的太不合格了……，为了让他改评价，我先后给他打了四五个电话，给他退款，他不要，给他送礼物，他说他也不要，反正就是捏着你的蛋，从我个人的角度来讲，有个差评无所谓，但是从评分系统来讲很重要，一个差评接着就把店铺评分拉下来了，系统就不给推送流量了。

最近，我还处理了一件事，很隐私的事。

我表弟媳妇。

就是汉堡店的老板娘。

她是一个雷厉风行又很单纯的女人，除了工作就是工作，没日没夜，只要进店客人，她就加微信。

学习理论探讨与社会角色转换观察

Sun, 31 May 2026 00:00:00 +0000

松行长提议，咱俩去吃烤肉吧。

我说，喊着XX（红裤子）。

他说，你喊。

我说，你女朋友，你喊。

他说，你女朋友，你喊。

我给红裤子发信息，说今晚不回沂水了，但是可以云烧烤，也就是等我们上烧烤的时候，给她发视频……

我跟松行长讲，你那些女粉丝呢？弄个出来吃烧烤。

他说，不合适。

我说，前段时间，有个家长找到我，问我松行长那套学习方法真的有用吗？我跟她讲的原话是这样的，跟着松行长学这套理论的有50个家长，从初一跑到高三，还剩5个家长，这5个孩子考的最差的是同济大学，那么请问这个方法是有用还是没用呢？

他说，这套理论是有适用前提的，孩子认可，家长认可，这样才可以联手，你这么想，晚上放了学，家里接着支起了小黑板，一般情况下孩子肯定是抗拒的。

我说，我外甥到高三就是这个状态，说什么也不上学了，我去给做的思想工作，他就问我上学有什么用？我跟他讲，上学可以考上985，可以当白领，他反问我，那么当上白领我不快乐有什么用？我都无言以对了，就是因为看到了这一面，我坚决不把这套理论用到我们家娃身上。

他说，与你姐无关，是实验班本身的学习量太变态了，都不允许孩子多喝水，上厕所尿尿的时间都没有，寒暑假也不放假……

我说，我跟那个家长表达的意思是，这些孩子，不鸡，也能考985。

他说，绝对不是，985的孩子有哪个不是鸡出来的？这个你问问你姐他们就行了，这都是有数据支撑的，现在完全放养的孩子，除非是真正的天才，否则没有可能考上985，211已经是散养孩子的极限，你若是一直不管世博，到高中你看看就行了，211他都未必能摸到。

我说，我给你录下来，到时候升学宴放一下。

他说，你对比一下同济外甥与世博就行了，俩人智商差不多吧？但是父母干预的比例完全不同，中考时，外甥应该是全级头部选手吧？前10名左右吧？世博要在五六百名吧？外甥初三已经学到高一课程了，高一就学完高中课程了，世博几乎是跟着教材同步吧？若是你也采取这套理论，世博是不是也能全级前10？

我说，我按照我读高中的经验，高中最终就是纯天然智商大比拼，我坚信世博能追上去的，这一点我采访过潘呀，潘呀跟我讲，这套理论根本不是什么先进的理论，因为他们学霸都是这么学的，就是懂的本身就懂，不懂的你让他提前学不是要撑死他吗？他消化不了。

他说，你就是太懒，对孩子不负责。

我说，有这个因素，还有一点，我外甥听我姐的话，我儿子不听我的话，这个局怎么破？所以你的这些提议在我们家是执行不下去的，另外我媳妇反对给儿子施加学习压力，媳妇的要求很低，不跳楼就行，学习成绩无所谓。

他问，你学琴是践行的我的理论不？

我说，不是，我本身就懂。

他说，少来了。

我说，我本身就懂量化管理，我把88个键以及常用的和弦、音阶都拆分成周计划或日计划了，把乐理也是这么拆分的，每天背诵哪个练习哪个都有条不紊的推进，所以前面我比同学们进步慢，但是一个月后，我就遥遥领先了，因为键盘我背过了，理论我已经提前学过了，这是我自己的学习方法。

他说，这就是我的理论体系，把初高中课程平铺到四年里，把英语单词、背诵诗词、数理化公式拆分到四到六年里，有些是四年全部背诵完毕，有些是六年背诵完毕，就是刚开始几年，可能期中期末考试不如同学，但是越往后杀伤力越大，因为基础体系超级牢固。

我说，你这套理论核心是需要父母懂，父母配合，我媳妇连成语都不认识，她怎么教孩子？你看一下你那些脑残粉，哪个不是本科生？我的这套理论则不同，我是自己就是践行者，我自己管理自己。

他说，你姐家的这个小的，干预更提前了，小学已经开始学初中课程了。

我说，是的，我看貌似也是年级第一，还是那个观点，他们家的孩子听话，让练琴就练琴，让练字就练字，我们家这个白搭，管不了。我妹妹信服你吧？你说什么她听什么，有用吗？上次去找老师，说宿舍有坏孩子把她家老大给教会抽烟喝酒了，前几天给我打电话，说老师打电话给她，让她去谈话，老大在宿舍既抽烟又喝酒……

他说，你妹是想让孩子学会这套方法，她自己不干预，那不现实。

我说，你问问我妹妹有多少个英语字母，她不知道，给孩子找着家教，也上着辅导班，屌用没有，跟我说，老大学习很好，她所谓的很好，就是不是全班倒数，应该是中游偏下，具体我没问过。

他说，我觉得你该重视起来，拔高一个档位是没有问题的，原先能考专科的，可以考本科，原先可以考普通本科的能考211，能考211的能读985。

我说，我没这个执念，上什么学都无所谓。

他说，你就是懒，不负责。

我说，孩子降临到我们家，这些东西就已经命中注定了，他要一路决策自己的人生，我托举他的方式是物质基础，至于考个什么学校，我真心不愿意这么鸡他。说归说，闹归闹，我认可你的理论体系，也是践行者，昨晚我跟钢琴老师还通了40多分钟电话，我跟她谈了她的课程BUG，她的课程太散，另外懂的人不懂不懂的人是怎么想的，例如键盘上的C就是我们唱的哆瑞咪的哆，她认为是常识，其实大部分人并不知道，所以她会很好奇，你们咋可能不知道C就是1就是哆呢？我给她的建议是以一本成人钢琴教材为主线，例如巴斯蒂安上下两册，每天推进一页，这一页内容很简单，同时呢，要有另外两套辅线，一是手指机能训练，例如去弹哈农第一条。二是乐理知识科普。就是我们跟着你的课程走完这两本书的结果是什么？我们手指机能跟上了，我们乐理知识也很扎实，同时呢，我们对钢琴算是基本入门了，至少流行歌曲手到擒来了，这是最科学、最合理的学习方式，你可以去小红书或B站看一下，有很多教程大神，不一定是钢琴领域的，你看头部选手，一套课程能卖上千万，本质就是教程体系做的好，有序推进是非常重要的，现在的教程多是碎片化的，要么就是太散。

他说，你适合做这个事。

我说，是的，成人钢琴市场会越来越大，因为80后90后多有乐器梦，但是小时候家庭条件或时间不允许，现在有钱有闲了，自然想学琴，你看看咱这边老年大学有多少人学电子琴就行了，市面上常见的网课我多买了一遍，做的好的可以说一个都没有，就是有个基本的背离，他们不知道不懂音乐的人到底是多么不懂，他们认为基础知识总会有吧？这就如同我们教人写文章，告诉他们，如说话一般写作就可以了，若是类比到钢琴，就是即便是我们能理解这句话也白搭，因为我们不认字。

他说，你这个思路是对的，必须以一套成熟的教材为主线。

我说，现在的网课老师为了凸显自己牛逼，故意不走这条路，喜欢独创，N年前，就是我当畅销书作者的时候，遇到了一位教育界的前辈，他跟我讲，虽然我们的教材存在一定的槽点，但是相对而言，这已经是最科学最合理最优化的结果，看两个人就行了，当年李阳疯狂英语多火？比新东方要火，但是为什么干不过新东方？因为李阳是独创一套理论体系，与教材以及应试是不挂钩的，当年我们是哑巴英语，李阳一直试图让我们大口的说出英语，事实证明，他的努力是徒劳的，最终也被市场淘汰了。而新东方呢？风生水起。

我说，我最初是跟着APP学琴，AI系列，我觉得好牛逼好神奇，没几天就能弹曲子了，貌似第一天就弹《两只老虎》了，但是到第20天我就跟不上节奏了，知识断层太大，于是我又重新开始找教材，从头开始学，现在就觉得很扎实，钢琴这玩意比我过去学过的任何一门学科都要难，理论难，实践难，过去的一些学科，如历史，如医学，有些知识我们是原本就知道的，系统的学习一遍后有串联起来的感觉，而音乐呢？是完全陌生的，里面的符号是陌生的，术语是陌生的，键盘是陌生的，旋律是陌生的，结构是陌生的，是一个完全陌生的三维立体世界，为什么有的老师建议我走小朋友考级路线我不走？因为那条路是走窄了，相当于只学了竞技体育，其实并不懂音乐，有的小朋友过了十级，听着很牛逼吧，我唱首歌，他会伴奏吗？这貌似是最简单的事，其实对他而言，比登天还难，他不会。我们成年人学钢琴的目的恰好相反，咱不是为了还原古典，为了展示手速，而是把钢琴当成一个陪伴以及创作工具，可以玩即兴，可以玩爵士，无非就是时间长点而已，50来岁又如何？不学钢琴也会到50岁的，跟我同期自学的X哥说，10年后演出有很多女粉丝，而自己又阳痿了咋办？

他说，你们在一起，总不讨论正经事。

我说，这对他而言就是最大的正经事。

他问，你们俩谁进步快？

我说，现在看的话，是他，有老师一对一教学，有一对一陪伴，同时练琴时间也长，一天两三个小时，我每天工作太忙了，我一天也就是有一个小时的练琴时间，但是拉长线，我认为他跑不过我，因为他没打好基础，他没学习乐理，而我是理论先行，例如我今天学第43页，我会先发给豆包，让帮我生成一堂教学课，尽量的多延伸，并且要给出课后作业，我利用跳绳的时候先听一遍课，然后我再看一遍老师的示范，我才开始弹奏，从60的速度弹到曲子要求的速度，每次加5，能非常准确的弹到目标曲速后，我才开始录视频，留着第二天发抖音的。就是我的基础知识是非常扎实的，所以我推进的每一页都感觉很丝滑。他不是，他甚至连节拍器都没买……

他说，闭眼开车。

我说，我说了他不听，当时品品香大姐跟我讲要跟着我生酮的时候，我跟她讲，不要告诉任何人，包括家里人，因为他们一定是反对的，会影响家庭关系，同时呢，无论你成功与否，都不要带着任何人生酮，因为你通过观察我就知道了，这是一个系统的工程，需要监控大量的数据，随时调整，需要大量的理论基础，另外有些伤害是不可逆的，例如长期吃肉会导致铁过载，我写过一个人经常买阿德的牛羊肉以及内脏，结果把眼睛吃瞎了，就是因为动物内脏中含有大量的铁元素，补大了，人体排铁能力很差，过载以后导致眼睛失明了。但是，她忍不住，她自己一有变化后，接着手舞足蹈的分享，结果就是一群人闭着眼开车，也不做数据检测，也不分析饮食结构，也不补充电解质，若是建议补充电解质，则理解为了智商税，要卖货给他们，其实他们多是进入了低碳饮食模式，不吃主食并不一定就会生酮，大概率是依然是葡萄糖供能模式，关键是他们不检测数据，压根不知道身体是什么状态，很容易出问题，把生酮饮食搞明白的没几个，生酮饮食的核心是吃脂肪，要以脂肪为主食，饮食结构里75%的是脂肪，大部分人是搞成了高蛋白低碳水低脂肪饮食，自己觉得很健康，其实不健康，甚至更危险。

他问，你说了不听？

我说，前天我见品品香大姐我还跟她讲了这个事，我先说明一点，他们出了事与我无关，因为我是不建议任何人跟着我生酮，我身边也没有一个人跟着我生酮，你一定要让他们每天检测血压血糖尿酸心率，每个月检测一下血脂，一不小心就走向了极端，为什么营养学领域不推荐生酮饮食，说明它不科学，我体验一二的原因是我对身体充满了好奇。

他说，你应该回到正常饮食了，太瘦了不合适。

我说，现在大家见了我都这么劝我，嫌我瘦了没手感了。

他说，过犹不及。

我说，是的。

自从我跟松行长讲，啤酒就是红糖水以后，他也不喝啤酒了。

但是烧烤店里也没有像样的白酒。

我说，我去对面拿瓶酒。

他问，车上没有白兰地了？

我说，没有。

他说，弄个半斤装的就行。

我说，可以。

我过去转了一下，半斤装的没有太像样的，拿了瓶贵州大曲70，老板说卖给别人280，给我260。

好大的面子。

回到烧烤摊，我让老板给找个大一点的分酒器。

直接倒出250毫升，剩余的放车上。

否则？

肯定又喝光了。

喝光了难受。

松行长已经点好了。

我问，点烤土豆没？

他说，没，你要吃吗？

我说，我不吃，我怕你点了。

他说，我现在跟你学会了，只点肉。

我说，我跟牛哥吃烧烤，俩人150串羊肉，什么都不点，济南那些烧烤摊，纯肉是赔钱的，核心是那些乱七八糟的，他们都是烤好以后挨着桌分，一到我们桌我们俩就一起摆手，不要，你看他们偶尔烤点羊肉呢？根本抢不到，我们都是提前预订好。

私厨体验与钢琴学习理论

Sat, 30 May 2026 00:00:00 +0000

晚饭，我哥安排的私厨上门。

六人餐。

私厨带着菜来……

其他人都陪着老师去天上王城了，就我和松行长留守。

私厨要准备一下菜。

我和松行长旁观。

我的直觉是，这个私厨不专业。

毕竟，我开过会所。

一个厨师有没有水平，看拿刀就行了，真是手起刀落，这家伙拿刀呢？感觉跟家庭主妇没区别。

我弱弱的问了一句，哥，这一桌多少钱？

他说，150。

我问，路费报销吗？

他说，需要报销。

我问，买菜呢？

他说，一般是主家自己买，但是今天叮嘱让我来买。

我问，您是专业做菜的吗？

他说，我还上着班，在XX局。

我问，中午也做吗？

他说，看时间，有时一天两场，有时一天三场，有时一天一场也不接，今晚好几个找我的，我原本是哪也不接，这不，董总打了两个电话，说什么也让来江湖救急。

我说，我们的客人很重要。

他说，他说了，青岛来的贵宾，特意叮嘱，不让我买海鲜。

我说，青岛人吃海鲜吃够了。

松行长问私厨有没有做过的成品照片，他想看看，理由是老爷子过些日子要回来了，他觉得可以在家里搞搞，我们常去的那家饭店，倒闭了。

私厨找手机相册给我们看。

属于什么类型呢？

大厨系列。

很注重摆拍。

每个菜都有POSE。

松行长说，真漂亮。

私厨说，专门学过。

我说，你这一个月加上工资收入2万多呀？

私厨说，没有。

我说，也差不多。

他说，但是呢，太累。

我问，需要给刷盘不？

他说，只负责做菜。

我问，一般做这么一桌多少时间？

他说，主要是看菜理的快不快，若是有个帮手帮着理一下，单纯的炒，很快。

快6点了，我哥给我打电话，两件事。

一，让私厨准备上菜，他们马上到。

二，沂南那边狗粮企业三个老板迫不及待，晚上要来给老师接风，让我去半山腰饭店拿点菜，怕不够……

因为，备菜是备的六人餐，九个菜一个汤，但是加三个人就显的有点少了。

我弱弱的问了一句：我和松行长回去可以吗？我们跟老师也没得聊，你们学学短视频有用处，我学了有个屌用？何况我就是干这个的祖宗。

那边气的把电话挂了。

我问松行长，咱走合适不？

松行长说，我觉得合适，因为有你在，老师吹牛逼有点放不开。

我说，我也感觉到了。

于是，我们俩遛了，同时我给小胡同学打电话，让从县城送14个兔子头以及带个蛋糕过去，下酒菜也弄点，什么花生米凉拌菜之类的……

我任务完成。

给妹妹发了条信息，我们撤了。

临撤之前，帮着端了一下菜，因为私厨很讲究摆盘，从而每个菜都炒多了，会额外留出一点，我和松行长挨着尝了一下，看看私厨手艺如何。

走。

上车后。

松行长说，我约了下周去试驾特斯拉。

我说，何必下周，你开着，我正好看看抖音留言。

他问，放心我？

我说，不放心，但是我放心FSD。

出发了。

他问，牛哥选的是Y还是YL？

我说，不知道呢，反正是最大的那个，品品香大姐选的是3，你的话，我还是建议选3，因为就你和嫂子坐，后排不坐人，若是家用的话，就选Y，你若是为了车震方便，也该选Y。

他说，我先去看看。

我说，大部分我都没给推荐码，若是统计一下，马斯克要给我发个奖章，我应该是卖特斯拉最牛逼的博主，你看咱身边，基本全军覆没了吧？我同事们原先全是宝马奔驰，现在全是特斯拉。

他说，你就适合干传销。

我说，我今年刮起的另外一阵风才是真牛逼，带着大家低碳饮食，你看看品品香大姐瘦了多少？相比我认识她的时候，她至少年轻了10岁，鹏哥、老孟、牛哥现在全跟上了，我刚才不是跟你讲了嘛，牛哥专门跟我探讨了大半天，我跟牛哥讲的很明确，没有健康作为前提，什么都等于0，只要监控好了血糖血脂血压尿酸心率体脂率大小便这些指标，有质量的生活到95岁是没有问题的，所有的问题都出在胰岛素抵抗+种子油+肠漏上，我给牛哥的建议是血压控制在120以下，静息心率控制在70以下，空腹血糖控制在5.5以下，大便稳定且成型，每天有生机勃勃的感觉，那么一切就会越来越好的。

他说，你该卖牛肉。

我说，XX（红裤子）也这么调侃我，因为光我给转介绍找她买牛肉的，不说有100人也有50人了，一买就是懂懂同款。

他问，你觉得刚才厨师做菜如何？

我说，不值150块钱，他是学到了形，没学到神，他做菜水平太差了，一点都不好吃，他根本不懂私厨的精髓，私厨应该反着做，做小菜，做家常菜，他这等于模仿大饭店，关键是他压根没有人家那个摆盘水平，东施效颦不说，关键是菜炒的不行，离我以前会所厨师差了十万八千里，咱天天去的羊汤店，现在偶尔我跟小师妹去，若是老板不在，老板娘都不让我点菜，她怕厨师炒的不符合我胃口我又生气，锅气这个东西，一是需要量的堆砌，二是需要天赋。辣炒牛肉，他炒出来软趴趴的，还有汤，你这炒成了啥？全沂水辣炒牛肉唯一在线的就赵明那边。

他说，联华超市旁边原先有个小饭店，特色也是炒牛肉。

我说，貌似是我带你去吃的。

社交、人体科学与中国式关系：从健身房到钢琴课的认知升级

Wed, 06 May 2026 00:00:00 +0000

小姐姐去洗手间。

红裤子问我，什么时候勾搭上的？

我说，哪勾搭，我去找你，她在买袜子，我说给我买双吧，我是调侃她，结果她真给我买了，我说那我请你吃饭吧？就这么来了。

红裤子说，我不信。

我说，从来没多说过一句话，她对我肯定是很熟悉，毕竟我是话题之王，健身房里最破的破鞋也没有我的八卦多，另外人们总觉得"作家"很神圣，觉得作家能跟自己打招呼，会很激动，我一邀请，她就来了。

我写的那个做企业的大哥。

他就有这个习惯。

在健身房遇到新朋友，觉得对方还不错，就会约着一起晚饭。

虽然，未必能长线交往。

但是，都会这么过一遍。

不要小瞧了这么一顿饭，虽然只花个两三百块钱，这个面子是很大的，总有能用到对方的时候，反向捧场就会出现。

就是随口一约的事。

山东人，被人"邀请"是很重要的事。

可以理解为，被追求了。

但是，要有个度。

这个度就是，最好是无求。

只是单纯的一起吃个饭，聊个天，若是有目的，对方一般都会开启拒绝模式，我开会所的时候，有个大高个，邀请孩子班主任吃饭，吃到兴奋的时候，会开启视频跟其他家长互动，这个大高个就是个傻逼。

这多么隐私的事？

等于你公开告诉所有人，老师吃拿卡要。

所以，这些年，看着大高个离婚、破产，我一点都不意外，因为他智商、情商都不在线……

尝过牛排后，小姐姐说的确很好吃。

我说，煎牛排最反常识的两个点，一是必须高温。二是不要煎太久。我设置的倒计时，基本都是以60秒或30秒为单位。若是喜欢吃，随时可以来，只要我在，都可以马上给煎，我也会冻煎法，就是不解冻直接煎。

小姐姐说，哪好意思天天来。

我说，想来就来。

红裤子跟小姐姐说，你这身材越练越好了，等你结婚了，怀孕时也没必要停，你看XX人家生老二老三都在坚持健身，临产的前几天还在上力量。

我说，她自己打车去医院生的孩子，出租车司机问她，谁生孩子？

小姐姐说，她那胳膊感觉没有我的粗，但是她能拉的力量，我拉不了。

我说，要看她教练是谁。

小姐姐问，谁？

红裤子说，肯定是董老师。

我说，健身房里大部分男人胳膊围度都比我粗，但是我的力量一点都不输，健身有两个方向，一个是显大，例如你们女人练的蜜桃臀，这种必须要搞疲劳训练，让肌肉撕裂重新长。但是力量不是，力量训练的核心是神经募集效率，而非肌肉体积，训练要少而精，只要疼了，酸了，就说明过了，我当时教她的原话是，在门上装一个引体向上的架子，只要经过就拉一个，拉不了就拉半个，出门的时候先做10个俯卧撑，坚持这两样就足够了，我儿子的门上也装了这么一个，我也是这么要求的，前几天体测，他做了13个。

小姐姐说，反常识，跟教练说的不一样。

我说，健身房里这些教练，多是文盲，例如我说过，不要练一字马，其实人人都可以一字马，为什么有人能劈开有人劈不开？不是肌腱长短问题，而是神经锁的问题，神经不允许腿劈那么开，所谓的劈开不过是训练酒量一般，让神经慢慢麻痹，人在麻醉状态下，腿可以随意掰……

这个问题，我给品品香大姐科普过。

她跟我争论了一路。

我告诉她，包括你们跑步的压腿、拉筋都是错的，所谓的拉伸也是多余的，因为运动的本身就是肌肉拉伸，跑步唯一要注意的是热身与冷身，怎么让身子热起来，怎么让身子凉下来。

也就是启动与结束。

别的都没用。

你非说有用，我也不反驳。

你所谓的筋比我长，那就长吧。

我短，我认。

所谓的柔韧性，就跟酒量大是一回事，为什么有人喝了酒会吐有人不会吐，不会吐是因为你的肠胃已经不灵敏了，吐的本质是中毒反应。

柔韧性越高，等于关节越松、稳定性越差。

柔韧与稳定是鱼与熊掌！

昨天，在品品香，跟呢喃也探讨过这个话题，我跟她讲，如实记录就可以了，懂懂的观点未必是对的，但是记录他的观点也许就启发了你读者去思考呢？

这套理论，有人认可吗？

有啊。

Pavel Tsatsouline发现的。

此人也被称为现代壶铃之父。

理解为什么我每天都做固定的健身动作了不？

很少升级重量。

胳膊不疼，腿不酸。

我问小姐姐，现在工作忙不？

她说，超级忙，现在服务考核很严格……

我说，我一个朋友（阳哥）昨天还跟我讲，现在无论是去车管所还是哪办业务，跟过去真不一样了，超级热情。

她说，必须的。

我说，前段时间，我去开公户，我是提前三天预约的，预约的8点半，我8点25准时到达，递交了资料，等着，在这个时候，有两个女人过来了，她们公户的密码忘了，要修改U盾密码，柜台小姐姐就让我先让一下位置，去休息区一等，我接着有点不开心了，你们预约了吗？为什么可以插队？我还为此发了条朋友圈吐槽，我发了朋友圈后松行长看到接着给我弹语音，让我速删，因为会连累到好多人，柜台小姐姐，给打招呼的人。但是，等到中午，我就理解了她，甚至觉得她就该如此操作，因为修改密码也就是10分钟的事，我开户需要三个小时……

她说，你至少还能理解，有��是没法沟通。

我说，油水也少了吧。

她说，有个P油水，前段时间，贵州那边来了个调查组，调查一起商业案子，他们自己住宿，到各个单位去对接数据都是自己打车去，也没人管也没人问，从我们柜台回酒店的时候，问我距离多远？我说大约一公里左右吧？他们几个人步行回去的，放在过去，这些咋可能呢？现在出差要求很严格，每张票都要对应，包括吃了什么饭点了什么菜，都有严格的标准。这种事，别说老百姓不信了，若不是亲身接触，我都不怎么相信，但是现在就是这么个形势，每一分钱都管的很严，跟过去似的，几个人出去旅游一圈？没有任何可能。

我说，你们也不管个饭。

她说，怎么管？谁来出这个钱？

我问，现在各单位剩女是不是越来越多？

她说，过几年，更多，高不成低不就，你说找个外面的吧？不甘心，主要觉得对方配不上自己，你说找个体制内的吧？根本抢不上，我密集相亲相了三个月，相的最老的是83年的，孩子都读高中了，把我恶心死了。

我说，我就是83年的。

她说，我不是那个意思。

我问，你有男朋友还相亲？

她说，被逼的。

关于小姐姐就写这么多……

写作、直播与自媒体起号：给内容创作者的系统性建议

Tue, 05 May 2026 00:00:00 +0000

呢喃预约我。

要请我吃饭。

理由是，她的公众号出现了一篇爆款。

1万多的阅读量。

她是谁呢？

品品香大姐的前员工，喜欢写点东西，颜值在线，品品香大姐把我介绍给了她，说懂懂老师也写公众号，你可以跟着学学……

就这么认识了。

她说要请我吃饭，我觉得不合适。

一是沂水离临沂市区两个小时。

一来一回，四个小时。

二是我现在尽量的避免单独与女士碰面，另外我也不知道单独聊天能聊什么？

前几天，我在群里分享过一段话。

大体意思是人必须要融入集体生活，是写的一个名人隐居后，出现了失语的症状，其实我就有了，例如我文字表达能力还算可以吧？

但是，我发现，我不会说话了。

例如我跟豆包通个电话。

我竟然无法准确表达我的问题……

包括跟朋友聊天，也会出现类似的情况。

根源是什么？

我每天说话的机会太少了，跟同事一天说不了三句话，无非就是上下班跟我打个招呼，我点个头，说个嗯。

跟球友呢？

无非就是计个比分。

回家呢？

我一回家，媳妇和儿子一个躺沙发上打游戏，一个躺床上打游戏。

也不说话。

我已经在慢慢丧失语言功能。

于是，我回复呢喃，要不，我给介绍两位女性朋友吧，她们都写公众号，也都已经起步了，你们可以相互推广一下。

一个是小闵，靠写公众号+做保险，一年30万+的收入。

一个是身边老大姐，写公众号，骑马，骑摩托，冲浪，滑雪，也搞定投，最近还在搞直播。

于是，我把她们的微信名片推给了她。

在品品香大姐那边见面的时候，我跟她讲过，不要写自己的东西，因为你自己未必有东西，要写优秀人的东西，原因有两个。

第一，优秀的人，为什么优秀？本质是内核优秀，能值得我们学习，就能值得大部分人学习。

第二，优秀的人会顺手帮你分享一下，等于你采访了谁收获了谁的朋友们。

晚上，她给我发信息。

说，文章里写了我。

当时，我跟她讲过，与我有关的任何话题都可以写，而且不需要考虑正面或反面，无所禁忌……

我就顺手帮着发了一下朋友圈。

我怕她真的跑来请我吃饭。

于是，我跟她讲，我明天去品品香那边。

意思是，你想采访我，就去那边。

这次见面。

她说自己被点燃了。

我给谈了几个点：

第一，不要追求1万+或10万+，甚至要主动降低这种机会，因为这是错误奖励，会使你开始投机，当标题党，而且会刻意去写一些冲突的东西，身边老大姐也迷恋过一段时间，我提醒过她。

我们输出的是什么？

我们的沉稳，我们的智慧。

而不是轻浮与虚荣。

我以前很不理解，为什么机关单位的公众号都在当标题党，真的接触了他们的负责人才知道，根源就是流量考核，他们并不想当标题党，想按照新闻的基本原则去发，但是没有流量，考核通过不了，被动选择了标题党这条路。

第二，你要有主线，你不能学懂懂，职业写手，这个你学不来，因为你不可能全身心的投入到写作中去，写作永远只能是你的辅助，一个人有基本的魅力必须本身是有主线的，例如小闵人家是做保险的，老大姐是退休干部。

你要思考这个点。

其次呢，要隐藏你的具体生活。

为什么呢？

一个人最高级的状态是朦胧感，让人摸不透，我举个例子你就懂了，例如我用懂懂发日常，大家觉得没有任何新鲜感，我每天的朋友圈其实是很炸裂的，但是因为是懂懂发的，大家就觉得不过如此，我朋友圈每天必更新的几样内容：一睁眼是当天的文章，接着是一组健身，接着是练琴，接着是做饭，接着是定投，过去还有上班与下班，其实这还隐藏去了不少项目，例如我还会去打球与去健身房……

任何一组拿出来，都是神一般的存在。

除了我，谁也做不到。

每个人都觉得自己认识很多自律的人，你就问一句，365天全天候呢？

很多人以为的风雨无阻。

其实，并不是。

我的，是。

感冒发烧，依然在。

重大变故，依然在。

我被训诫那天，这算天大的事吧？一群叔叔来。

我依然风雨无阻。

我娘脑梗，这算天大的事吧？

依然风雨无阻。

为什么把懂懂的内容，换个名字发到小红书上，动不动上热门？

因为，这太炸裂了。

我没有做好的一点是，我不够神秘。

而是腿分的太开了。

我没有隐私。

所以，你起号的时候，就要先假设好，自己是一个很神秘的人，当年博客这个概念很火的时候，有个账号是个英文名字，是仅次于韩寒与徐静蕾，全网TOP3，他为什么如此牛逼？

佛音乐小镇、饭局博弈与信任边界：从商业合作到骗局鉴别的多维观察

Fri, 01 May 2026 00:00:00 +0000

松行长提议，打两圈掼蛋。

我跟红裤子一伙。

松行长与我哥一伙。

我问我哥，装修的钱你出，还是法师他们出？

我哥说，现在看的话，需要咱出。

我说，别折腾了一圈，人家拍拍腚跑了，你弄些喇叭音响之类的，卖废品都没人要……

他说，最初，我的想法是不见兔子不撒鹰，合作的前提是先帮着卖几套房子，我回笼点资金，哪怕你帮我卖一套，我能看到姿态，我肯定全力投入。前几天，他有几个信徒从浙江过来，认真谈了谈，我觉得法师的确是有实力的，若是这个时候我再谈条件，就有些不知好歹了。

我问，张宝旬来吗？

他说，那些都不重要，关键是能否搞定法师，法师在，什么人都好搞定。

我问，没谈卖房子的事？

他说，浙江这几个人是不建议卖房子了，是把整个社区定位成佛音乐主题的疗愈小镇，不仅仅不卖房子了，而且把已经卖出去的房子陆续租回来或买回来，做成一个基地，毕竟法师的老家是这里的，他也计划长期扎根故乡，这个事他们比我们着急，几乎是一直推着我们往前走。

我问，他们不投钱？

他说，要合伙成立一家公司，我拿的少一点，他们拿的多一点，公司与社区再签个租赁协议，就是基于这个框架，我觉得会议室这个钱咱应该出。

我说，别被骗了就行。

他说，骗是不会骗，就是效果好与差的事，他们有个很有名的乐队，专门唱佛教主题歌曲的，我转发给你们看看，我朋友圈就有，乐队过些日子要过来搞个音乐会，热热场，预算为什么超了这么多？就是乐队给出的设备清单，需要搬到场外就搬到场外，平时可以放在室内……

我说，把我书店这套搬去就行，我一年都开不了几次。

他说，这些肯定不合格。

我问松行长，你觉得呢？

松行长问，能否这样？会议室可以先做个框架，刷刷墙，铺一下地板，音响设备的话，找演出公司租……

我哥说，这个，我再认真思考一下，当时我们探讨合作模型的时候，他们重点提出了多媒体教室的配置要求，我当时立刻就答应了，他们说他们负责出设计图+设备清单，我这边来施工，算是当时把大话已经许下了，我没想到需要花这么多钱，以为不超过10万元。

松行长说，至少第一期，要先租，因为一旦他们招不到人，你这些东西成了摆设，真的变不了现了，若是第一期真的很火，那时再上一点都不晚，你可以把线路提前预埋好。

我说，线超级贵，就我这破音响，导线一米500多块钱，我用的是单晶铜，还有更贵的，纯银的，不过我也听不出差距，要在群里看看他们的分享，都成了玄学，用什么插座都有讲究，真跟段子里讲的一样，水电火电核电都能听出差别。

松行长说，没必要用那么贵的，肯定也有几十块钱一米的。

我哥说，是的，线不贵，一米20来块钱。

红裤子问，主要培训什么人呢？

我哥说，音乐疗愈师，偏佛教，偏心理学。

红裤子问，学了能干什么？

我哥说，能自我疗愈，也能帮他人疗愈，用他们的话来讲，未来这就是佛音乐疗愈的黄埔军校……

我说，应该类似前些年很火的颂钵。

松行长问，怎么招生呢？

我哥说，这是他们最核心的优势，他们给我的感觉是，只要愿意招生，报名的挤破头，法师跟我讲，一人收2万元，一年流水培训1万人没有问题，若是这么算的话？一年2个亿，他总跟我讲，他对钱没概念也没兴趣，我就追上一句，您是出世之人，但是我呢，对钱有兴趣。

我说，先让露两手看看。

我哥说，他们有这个计划，一是计划搞个行业论坛。二是搞个主题音乐会。让沂水为之震撼。

我说，我觉得，有个最大的BUG，就是凭他这样的人，他若是有这样的想法，县长都要围他转，他为什么不找县长，而找了你这么一个土老板合作呢？

我哥说，县长不可能给他盖个主题社区吧？！据我了解，这两年，N家找他的，一些度假村、民宿甚至5A景区都找过，法师都觉得缘分还不到，要么就是对方太功利，要么就是项目定位不匹配……，这个事，不是咱当舔狗，而是真正意义上的双向奔赴，他们更主动一些。

我哥为什么会迷信这些宗教选手？

因为，他尝过甜头。

我哥前期卖的房子，有一半以上是本土道士给卖的，卖给了他的信徒，他跟信徒们说，只是单纯的风水分享，其实他就是为了拿佣金，跟第一批业主谈判的那个晚上我也在现场，吵的很激烈，类似直播带货似的，他为他的徒弟们在争取最低价格，不断的砍价，就问，这个价格能不能成交？能成交今天晚上就签。

其实，全是套路。

我哥明白一点，这些道士也好，和尚也罢，虽然喜怒无常，也喜欢占便宜，但是，他们的脑残粉是真的脑残……

我之前写过一句话，大V不是用来崇拜的，而是拿来使用的。

很多人不理解这句话。

其实，套用在宗教选手身上也合适。

这些和尚、道士不是拿来崇拜的，而是拿来使用的，看似他们很聪明，其实他们的思维逻辑很简单，只要你会舔，让他感受到你的忠诚，他就愿意为你使用。

很多人从默默无闻怎么突然被大家熟知的？

就是他跟大V天天在一起玩耍。

掼蛋打了没几把，我哥接了个电话，说领导吃完饭了，可以见一下了。

他急忙去接。

应该会找个茶馆聊几句。

依然是这个事……

这个事有个博弈点。

一方面，这个事的核心卖点是法师的影响力，权威性。

另一方面，想走官方渠道，现在不能有任何擦边，尤其是宗教类，一出问题就是大的。

怎么能，既怎么怎么，又怎么怎么？

如何能两全其美呢？

就是看，如何平衡这个度？

打掼蛋时，我问我哥，领导们对这个事怎么看？

汇总一下领导的观点。

A，别被人骗了。

B，是骡子是马，拉出来遛遛。

不能听别人怎么说。

要看效果。

尤其是招商口的这些领导，什么样的大忽悠没见过？给他们画饼的人多了去，我写的那个南蛮子球友，连名都是假的，说要来沂水投资，招商口的领导都陪着去打，结果呢？

钱让骗了一圈。

女人让日了一群。

现在彻底消失了，版本不一，有人说被抓了，有人说潜逃了。

他有很多魔幻的操作。

譬如，跟女球友谈恋爱，说要结婚，在阳光100买的房子，带着女球友去看婚房，他跟售楼处说提前给他钥匙，他要带着设计公司过去量房子……

女球友看到了房子，还跟设计师说了自己的想法。

设计师也当了真。

学琴、饭局与商业密码：从音乐教育到社交博弈的日常洞察

Thu, 30 Apr 2026 00:00:00 +0000

小道姑问我，懂懂，你学的是简谱还是五线谱？

我说，五线谱。

她说，我读大学时，也学过乐理，不过都还给老师了。

我问，你学的什么乐器？

她说，退堂鼓。

我说，貌似道士多会吹箫。

红裤子噗哧笑了。

我说，是正经的箫。

小道姑说，全真派的很多都会吹箫，他们做法事开场多先吹箫，我上学的时候学的是笙与板鼓，北方人应该很少有人知道笙。

我问，吹的如何？

小道姑说，早忘了。

我问，原理是不是跟口风琴差不多？

小道姑说，是的，吹吸都可以发声。

我问，你们学乐器用什么谱？

小道姑说，笙用的是工尺谱，1234567分别对应的是上尺工凡六五乙。节奏用板与眼。

我问，一板一眼，是不是就来自这里？

小道姑说，对！比较常用的还有一板三眼。

我问，鼓也有专门的谱吗？

小道姑说，道教里的鼓，有点类似法官手里的小锤，用来控制法事节奏的，怎么敲，敲多重都有固定的手法，一般是不需要谱子的，是师傅带徒弟。

我说，就跟农村那些鼓手差不多，全靠耳濡目染。

小道姑说，是。

我问，你书法如何？

小道姑说，烂的要命。

我说，貌似道士写字都很好看。

小道姑说，我写的不行。

我说，道士若是写字好看，也是创收的好门路，因为老百姓总觉得道士写的书法有能量场，以前抖音上有个老道士，N多人求书法。

小道姑问，你觉得写的如何？

我说，江湖体。

小道姑说，学书法，我觉得自己没有那个爱好，虽然我也天天抄经，但是我的确不怎么喜欢写字，若是说以后有缘分了，我想认真学一下古琴。

我说，我最近学钢琴的一大感触是，学一门乐器的难度超出我们的想象，例如一个人想学羽毛球，无非是一个维度的提升，学习发力框架，然后多练就可以了。但是钢琴不是，发力只是最基础的，钢琴对我而言是陌生的，乐理对我而言是陌生的，谱子对我而言是陌生的，相当于什么呢？我准备去西班牙上班，我对西班牙语一窍不通……

小道姑问，学到什么阶段了？

我说，单手弹奏《两只老虎》没问题了，这又涉及到了另外一个问题，同是两只老虎，钢琴老师弹的是一个水平，郎朗弹的又是一个水平，这玩意还能有多大差别？就有很大的差别，有点像什么呢？写道法自然这四个字，小学生一个水平，我一个水平，范曾一个水平，王羲之一个水平。钢琴能弹响很容易，弹好太难了，你看一个点就行了，一个县城考过钢琴十级的一抓一大把，但是又有谁具备能去咖啡厅或五星酒店大堂演奏的能力？能去演奏的，多是音乐学院专业学钢琴的，而且是学演奏的，大部分人考完钢琴十级，弹的也没法听。

小道姑说，我学这些东西的话，可能会有一些优势，因为我比较聚焦，一天学七八个小时也没问题。

我说，你试试吧，我自认为我就算学习能力比较变态的了，我现在每天都要哄着自己，不要对标别人，也不要提前看后面的课程，每天只关注当天的课程，不提前自己吓唬自己。

红裤子问，在线一对一是你练老师看吗？

我说，你说的这种，其实就是线下一对一，只是用摄像头上的，这种一节课要200元起，现在大家上的一对一，多是你把练习视频发到群里，老师点评一二，例如100人的群，每天坚持上传的也就是一两个人。大部分成年人学琴也就是坚持一个月就放弃了，因为这玩意太浩瀚了。

红裤子问，有没有那种排两三年课程的老师？

我说，抖音上有两个，一个是福建的，一个是东北的，都没收到几个学生，倘若现在告诉你，打基础就要两年，每天必须抽出一个小时来练琴，你还学吗？肯定不学了，这玩意真的没有速成，我听一些钢琴博主的分享，他们在读高中或大学时，一天有时要练七八个小时，这东西核心是热爱，大部分人年轻时学钢琴，甚至音乐学院里读的也是钢琴，但是毕业就放下了，那些真正一直在钢琴这个行业里深耕的，如搞编曲，搞演奏，甚至搞培训的，很多反而是鸡汤类选手，B站上有个讲乐理讲编曲的老师，很火，他读的是中专，关键是家里还是农村的，读艺校的学费都欠着，他在讲编曲的时候，第二节课就是讲述了自己的成长之路，很多人都看的眼泪哗哗的，什么是梦想？这就是，在业内他已经跟金志文相当了，我也看过他跟金志文的互动视频。我只要出门，我就在喜马拉雅上听他的音频，这也是为什么我比同期的同学认谱要快的缘故，同学还在认1指2指3指4指5指时，我已经能背过整个五线谱了。

红裤子问，有没有值得推荐的在线老师？

我说，福建的这个，我是无意刷到了她的直播间，她是英皇体系的老师，级别还很高，教了25年钢琴，课程讲的非常好，我听了她的一节公开课，在线人数最多60人，少的时候只有20来个人，所以她只要让在公屏上打字我都给打，就是想让她知道有人在很认真的听，课程的最后，她卖一年的在线课程，从999元降到799元，一个都没有成交，我本来想买，但是我想了一下，我最近买了太多课程了，暂时消化不了，这些老师都是被AI教学给蚕食了，若是成年人学琴，就按照AI教学的节奏走就行了，每天一节课，正好100天，正常情况下，拿过谱子练几遍弹常规的流行歌曲是没有问题的，无非是节奏稳不稳的问题，对于装逼而言，足够了，例如我采访过学网球的那些小姐姐，我问她们，学网球的目的以及目标是什么？给我答复多是，想解锁一个技能，仅此。

红裤子问，现在是不是你一刷抖音，全是弹琴的？

我说，基本是，越是如此，我越觉得靠乐器吃上饭太难了，尤其是AI冲击又这么大，家长也越来越理性了，孩子没有音乐这个天赋，趁早别折腾了，又有几个人能成郎朗？省内我了解到的数据，艺术学院里的钢琴教授，在全山东省属于他们专业TOP3的角色，一年收入也就是百十万，绝大多数钢琴从业者，最终就是当了钢琴老师，一年收入十万二十万，但是收入也是一年不如一年，AI的冲击，另外孩子越来越少，这玩意也很烧钱，看我儿子就行了，要买琴吧？要给找培训机构吧？要找一对一吧？要带着出去学习或演出比赛吧？还是学个二胡吉他之类的简单……，关键是学了没用，我现在的感觉是，我儿子压根不会弹琴，偶尔我用他钢琴练一会，他毫无兴趣，甚至可以这么说，从他读初中后，我就没见他打开过钢琴。

红裤子问，有没有人跟着你学琴？

我说，李大雪呀，高中时她是艺考生，当时也是学的钢琴，看我学琴，现在又开始摸琴了，不过她摸的是吉他，说弹的好听点的时候，唱给我听。我闺女也要学，让我给否了，我跟她讲，现阶段就两样任务，一是把身材保持好，坚持每天健身，可以把精力多投入到这上面，她最近要报名斯巴达，我非常支持。二是把学业搞好，不管是混日子还是有目标，知道现阶段的主线是什么？若是再去学琴，很容易分神，因为学习是非常耗精力的，需要全身心的投入，倘若只是抱个吉他看个视频弹几下，那无所谓，我读大学时，就有舍友这么学吉他，大概率也没学会。每个人都需要把90%的精力用到主线上，例如我们这个年龄的主线是什么？一是搞钱，二是搞身体，三是搞家庭，在这些基础之上，才可以去追求点小爱好，若是一个人没赚到钱，天天又是跳绳又是健身又是学钢琴，你是不是脑子进水了？！

红裤子问，你有没有想做钢琴培训的冲动？

我说，真的有，我现在的书店做琴行再合适不过了，旁边三所学校，而且咱以外行进入这个领域，会定位更准确，咱知道怎么管理怎么推广，不过也只是在脑子里动了那么一下下念头而已，从县城人口的萎靡速度来看，这不是一个好的生意，你知道去年全县生了多少孩子？要守护核心竞争力，不折腾没意义的事。我师弟师妹里有一些做培训机构的，他们现在全进入存量博弈阶段了，已经开始肉搏了，全是下三滥的手段，开启相互伤害模式了，我整天接受他们的倾诉，我都是这么安慰，别计较，别回应，别反击……

果然是人近则贱。

可能是小道姑跟红裤子谈了自己对男人的一些看法。

红裤子对小道姑也没有了上次的虔诚。

小道姑在红裤子这里，逐渐平民化了，不再是神了，落地了，对于小道姑而言，这样有个损失，损失了个金主。

我哥喊松行长过去干什么呢？

装修公司的过来确认方案，要搞一个上课的地方，想把原先的活动中心重新装修一下，改造成会议室，高僧讲了，不要桌子不要椅子，有蒲团就可以，核心是灯光+多媒体。

到了饭点了。

我哥给我打电话，说晚上他安排，大家一起。

发位置给我。

去山里吃鸡，他已经安排过了。

我跟红裤子以及小道姑出门时，正好遇到装修公司的老板准备告辞，我哥提议，一起吃个饭吧，也没外人。

装修公司老板是个大姐，50岁左右。

大姐略不好意思，问，你们是不是有什么事要聊？

我说，我们都是闲人。

大姐说，改天吧。

我哥说，择日不如撞日，就今天吧。

大姐说，那好吧。

我拉着小道姑、红裤子，我哥那车拉着松行长与大姐……

上山！

吃饭环节，红裤子与我哥抢了半天主陪，我哥说，你抢也白搭，我们全是签单，他们不会要你钱的。

这不，就商量好了，我哥主陪。

我哥要求松行长主宾。

松行长说，咱都是本地的，让道姑坐这里。

小道姑说，我晚上几乎不怎么吃饭，也不会喝酒，坐那不合适。

学琴、饮食与生命哲学：从日常对话中解码学习方法与健康认知

Wed, 29 Apr 2026 00:00:00 +0000

我哥给松行长打电话，让到前面一趟。

说有个业务，让给参谋参谋。

屋里就剩我们三人了。

小道姑，红裤子，我。

小道姑有个业务，去洗手间视频去了，一对一指导，我不知道大家有没有发现，现在但凡是有点一技之长的，多做一对一服务。

譬如学钢琴。

多接线上课程。

有一对一。

有一对多。

我就买过一箩筐，我一对一的目的不是为了学琴，而是找路……

济南有个钢琴老师，演奏级的，新加坡什么大学毕业的，还在交响乐团里担任过《黄河大合唱》的钢琴C位，这些她抖音里都有。

她给我的建议就是考级。

从一级瞄准八级。

这是地基。

搞好了这个，再考虑其它。

她带的学生，多是这个线路。

我的感觉是，她有能力，但是不适合我，她应该没带过零基础的成年人，另外我儿子考过级，我觉得考级这个游戏纯粹是糊弄，我儿子考八级前死活不学了，应该是老师嫌我儿子笨，总是训他，当时是我爹陪着去练琴，我爹对老师也有意见了，说老师咋那么刻薄，于是全家决定不学了，暑假跟着我去河南、西安旅游去了，路上让我说服了，我说考级虽然没有太大价值，但是咱毕竟花了这么多钱，老师是选的最贵的，还给你买了钢琴，要不，你去突击一下？从西安回来，他真的突击了几天，就过了……

考级，这一派有点敷衍。

有点类似以前打劲舞团的游戏，显示什么键按什么键盘，光标就是节奏，为什么我学了几天弹的曲子就能听出是什么？不是我有节奏感，是有光标。

还有一派是巴斯蒂安，不让学小汤，也不让用AI教学，就跟着巴斯蒂安教材走，并且根据这个教材出了一系列的课程，1节课1块钱，我也买了100块钱的。

还有一派是和旋派，认为成年人学钢琴，既不需要练指法，也不需要背谱子，而是反其道而行之，去学编曲理论。

为什么？

音符的本质是什么？

就是汉字的笔画。

若是你不认识汉字，那么你永远都在背诵笔画。

懂编曲的话，一个小节就是一个和旋或两个和旋，就是一个具体的字，若是不懂这个？那么看到的就是一个个具体的笔画，很是生疏。

例如拿过来一张谱子。

我们看到的是密密麻麻的音符，好乱，好难记。

而他们呢？

拿过来一看。

我草，整个谱子就是四个和旋的轮回。

相当于四个字：身体健康。

身体健康，你若是背诵笔画，你能背过吗？

但是看这四个字呢？

如此的透彻。

今天是我学琴的第13天，按照现阶段我对成人钢琴学习的认识以及跟众多老师的连线，我认为这是真正的邪修。

一首曲子，本质就是几个和旋的组合。

也就是几个字。

我们理解了这几个和旋。

不识谱都能弹出来。

所以，我现在的邪修方向是：

AI教学+巴斯蒂安，学钢琴基础。

和旋+编曲，学大结构识谱。

两者同步进行！

我跟儿子去西安玩耍时，我给儿子找了个一对一讲解，兵马俑，讲解完了以后，我很满意，就觉得该支持一下她，她带我们去买兵马俑，我特意买了一个贵一点的，貌似500多块钱，跟外面50元的没区别，无非就是博物馆出品。另外，发现兵马俑的老杨在签售，200元还是300元，可以合影。

老杨不认识字，让我儿子先把名字写出来。

他才能签。

为什么？

他要照着画。

能理解这个意思了不？

若是同步学了和旋+编曲原理，那么看一个谱子就是几个大字。

若是没学呢？

就是老杨，写字如画画，要跟着描。

我学定投也是这么学的，把当时全网做定投比较出色的老师都问询了一遍，结交一个人办法很简单，要么成为他的客户，要么成为她的炮友。

空问可以吗？

白搭。

人家没空搭理你。

就如同有人问牛哥，我很想认识XX老师，但是我觉得自己目前没有对应的价值，咋办？

牛哥的答复是，钱，不就是最好的价值吗？！

应该说，是最通用的。

无非，我购买你一点时间而已。

若是你学钢琴，你都会心疼他们，她们颜值都在线，家境也在线，学了一二十年钢琴，还出国留学过，登台演出过，结果因为两三百块钱，很开心的跟你聊上半小时甚至一小时……

她们去五星酒店大堂演奏一下午，也就是300块钱。

现在AI教学对她们冲击超级大。

送我电钢琴的小姐姐说，最初电钢品牌在包装里是带着APP二维码的，他们这些培训机构都反对，若是客户回家扫码能自学了，还会交钱跟着机构学吗？

于是，现在不带了。

那天，我在朋友圈发了一句话，接受各类采访，话题无禁忌，线上200元/小时，线下1000元/小时。

一单也没卖出去……

大家嫌贵！

商业密码与猎人视角：从日常对话解码阶层认知与商业本质

Tue, 28 Apr 2026 00:00:00 +0000

红裤子给小道姑带了礼物。

一个护手霜。

我问，回家拿的？

红裤子说，我没回家，上次在海信广场买的，遇到喜欢的女人，我就送一支，香味很淡，手感特别好。

我说，海信广场现在姿态也低了，现在也动不动群发消息，满多少减多少，过去哪有过这个？

红裤子说，顶奢品牌，在全山东应该依然是NO.1，普通高端品牌的话，可能要差一些，现在年轻人都被万象城分流走了，过去海信广场什么人流量，现在去的确有冷清感了，不过这更符合有钱人的需求，就如同你经常去吃火锅的旁边，雅戈尔，多大的门店，你见有人进去逛过吗？但是那一片就他们家最持久。

我说，我天天路过，的确从来没见人进去过，但是，我侄子结婚的前一天，我去买了一身衣服，两三个人服务，有帮我试衬衣的，有帮我量裤腿的，他们自己改不了裤腿，接着跑去找专门修裤腿的给修，服务是真好，衣服也是真贵，一条裤子+一件衬衣1700元，就在我试衣服的这个期间，有个开奥迪Q7的大叔过去买衣服，也是这么一套流程，前后没有10分钟就买好走了，男人买衣服可能都如此，觉得大差不差就可以了。所以，他们家是不需要逛的，逛的人也不会消费，消费的人都是过去买上就走。我前几天写在品品香大姐那边，很少遇到陌生人过去，昨天我在那边玩耍，一会就有两个过去的，一个是买绿茶的，一个是买白茶的，都是简单粗暴，买上就走，果然如品品香大姐所言，能进店的就不会是草包，草包他也不敢推开这个门。

这一点，书店更明显。

我开书店，要饭的、发广告的，都绕行。

小混混，精神小妹。

他们在我这里，如坐针毡。

在饭店，你听他们说话，跟喊山似的，嗷嗷的。

在书店，根本不敢大声说话。

每个店都有每个店的气场，这就如同很多人不敢进五星酒店撒尿是一回事，人家也不要钱，厕所很高大上，还有免费的卫生纸，过去撒个尿咋了？保安不一样很热情嘛。

不。

不敢！

前段时间，我写过一个邀请我爬山的日化姐姐，她说要跟我谈恋爱，但是现在不方便，要九月份才可以，因为九月份她老公调任别的地方。

然后呢？

就没有然后了。

一起爬了个山，吃了个饭。

就没有任何交集了。

她没有我微信，有我电话，但是没用自己电话给我打过……

我从景德镇回来，下午去健身房，与她擦肩而过，因为是在前台遇到的，所以谁也没说什么，只是打了个招呼，来了，嗯。

我走的时候，发现雨刮上压了个纸条。

这是我在健身房遇到的第二次压纸条的。

上一次是有人刮到我车了，给我写了个纸条，留了个电话，尾号4444，其实我挡风玻璃上有电话，另外都知道那是我的车，她偏不，非留个电话让我打。

剐蹭不严重。

关键是，我一打听，是个人物。

开茶馆的，颜值OK，上初中时跟老师谈恋爱，差点订婚，她班主任就是我骑友，开饭店时候，跟一个客人谈恋爱，非婚状态下给生了娃，在健身房呢？先后跟两个健身教练谈过……

天生玩弄男人的高手。

但是有一点，我很意外，她这么随便的人，字写的很好。

这些，我都写过。

真人真事。

公认的“破鞋”，破的原因很简单，有很严重的酒精依赖，自然很多男人请她喝酒，喝了酒她就管不住自己了，尽情的来吧，不管男人还是女人，一旦有了酒精依赖，人生就开启颓废模式了，男人就整天惦记着有个什么饭局，女人呢？则被动的用身子换酒喝……

觉得我写的这些是胡扯的，问问我身边搞健身的这些就行了。

扯远了。

日化给我留的纸条是在NIKE专柜给我买了身衣服，让我过去拿一下。

准确的翻译是，她写完纸条后去买。

然后，让我自己去试穿。

因为，我健身完后去店里，店里说，姐给选过款了，只需要试号就可以了。

我说，试衣服我害羞，你们直接看看我身上衣服的尺码就可以了。

于是，按照我身上衣服的尺码，给拿了衣服。

一双鞋子，两身外套。

一共3000多块钱。

我不要吧？

不合适，因为店里联系不上她。

只能先收下了。

她是一个极端坦诚的人，两个手机包括两个微信都跟老公互通，微信上多是客户，老公甚至偶尔会帮着当客服当送货员，所以她不敢加我，她所谓的喜欢我，其实只是突然上头了，过去接触的男人都是那么正经，咋突然有这么一个不正经的男人？他的思想、行为都跟日常接触的男人不一样，就产生了浓厚的兴趣。

她所谓的九月份要谈恋爱，也不是说要抱着睡觉之类的。

就是想单纯的跟一个人密切相处一下。

这些，我前面都写过。

一个很单纯的人，突然情窦初开了。

我也不是她想的那个样子。

她想的那个样子，我也不具备……

我问红裤子，广西佬谈成了？

她说，是的，量不大，他是回去试一下市场反馈，现在签的合同是一个月五吨的供应量。

我问，你拿居间费没？

她说，没，就赚了这几瓶酒，主要是咱也没出力，其实他自己问豆包就能问到，只是他觉得我帮着牵个线会好一些，其实也没起上作用，我认识的那个朋友是在生产部门，不负责业务，我带着广西朋友直接去敲门找的市场部。

我问，广西佬靠谱吗？

她说，这也是我第一次接触广西的客户，很颠覆我的印象，除了动不动就来一句屌毛，广西的凤爪产业全球领先，原因是凭祥口岸是全国最大的冻鸡爪进口口岸，就一个竞争力，便宜。这些年，因为电商的缘故，凤爪产业也进入了价格战阶段，他想主动转型，不再搞价格战了，而是搞品质战，主动做大鸡爪，高品质的鸡爪，所以一直都在寻找，他跟我讲，若是有人想给他供货，不管是什么货，只要是价格很低，他都说NO，理由就是没有利润别人凭什么做这个业务？如何保证品质稳定性？所以一定要反着找，谁家价格高主动联系谁，人家敢价格高肯定是有原因的……

我问，他满意吗？

她说，很满意，工厂那边有很多试吃装，不是屠宰场的产品，是屠宰场客户的产品，他一口气吃了四五十个，挨着一一点评，他说他做的这个品计划走传统商超，甚至是胖东来与山姆。

我说，广西人说屌毛就类似我们说傻逼，我觉得更有意思的是湖南人，无论男女都说，你好屌呀，仿佛有透视眼一般。

她说，这个广西朋友是很懂市场的，路上跟我讲，贵东西未必好，但是好东西一定贵。我当时就觉得好赞同，这句话貌似人人都知道，但是真正理解的人少之又少，譬如我本身做市场，整天跟渠道商打交道，大部分人的潜意识是什么？要性价比，品质要好，价格要低，就是脑子里总坚信有物美价廉的存在，前几天，我们宴请诸城一个分管领导，级别还不低，他刚买了辆比亚迪的SUV，秦还是宋，10多万出头，我就随口说了一句，咋不选特斯拉？他跟我讲特斯拉没有性价比。

我说，花钱买垃圾才是真正的没有性价比，你没跟他讲，你有个朋友是特斯拉的脑残粉。

她说，领导，肯定要哄着要顺着，要跟着说比亚迪好，我只是找个话题，探讨一下，批判一下特斯拉也是一种共同话题。

我说，前几天，品品香大姐那边有个客人，也是一模一样的感觉，据介绍还是下面某个县城的首富，我当时就在想，他要是首富我把头割去，因为他的认知就不配，另外，一个开过坐过百万豪车的人，他是不可能买辆十万左右的车子的，除非落魄了，就是他的人生体验不允许，这就如同我买了那辆轻卡，为什么开了一圈让我扔路边了？你若是去这个轻卡平台看看，全是赞美操控好的，对于货车司机而言，这就是好车，什么机皇，什么耐造王，对咱而言，那就是工业垃圾，我为什么连卖都不愿意卖了？我觉得卖给别人都是给别人添堵的。

她问，你早上煎六个鸡蛋，没读者给你上课？

我说，很多，又是注意血脂又是三高的，我就回了一句，今早我煎六个鸡蛋的真正原因是，我只有六个鸡蛋了。我原计划是八个的，你可以把自己的身高体重运动量输给豆包，你问问你一天该吃多少鸡蛋？你知道为什么中国人老了以后肌肉没了骨骼也脆了不？就是自己把自己吃了，缺蛋白质。我每天都检测着血液指标与心率血压，高中生什么样我什么样。你什么认知？还教育我？！弱不禁风，高血压高血糖高血脂高尿酸，我生酮饮食时，反对我最激烈的人，现在已经成了生酮饮食呐喊声最大的那个了，恨不得逢人就劝人家生酮。80后群体里，没有四高的只有10%，看我数据就行了，心率60左右，血压110/70，血糖4.0到5.0之间，尿酸300出头，血脂完美，当然我的这些数据与生酮无关，也不是我认可生酮，我只是测试一下这玩意到底是个什么东西？我在生酮以前就如此，生酮对我没有太大改变，只是让我瘦了一圈。

她说，感觉你瘦了有20斤。

社交观察与写作哲学：关于礼物、人情与表达的思考

Mon, 27 Apr 2026 00:00:00 +0000

有个广西读者，做无骨鸡爪的。

看我写了潍坊鸡爪。

他联系我。

委托我联系红裤子。

让红裤子带着去潍坊参观一下，他想采购一些。

当天，我特别忙。

这个广西读者又是刚加我。

我怕他套路我。

我不能盲目的把红裤子微信推给他，他再打着我的旗号乱忽悠呢？毕竟推送名片这个事本身就是背书。

例如，赵德发老师把我名片推荐给了他的朋友。

那么，我就会格外的用心。

骗我，肯定也容易。

有时会出现什么情况？

突然有人加我。

是名片推荐的。

我一看，推荐的人我也不熟悉。

我会怎么操作？

连这个推荐人也一起拉黑。

咱俩熟悉吗？

你就把我推荐给别人？

于是，我把松行长推荐给了广西人。

没有两分钟，松行长给我发了个问号。

我给松行长打了个电话……

松行长，甚是热情。

我说了，若有居间费，咱俩分。

其实我是逗他的。

这玩意不可能有居间费。

然后呢？

就没有然后了！

今天下午，顺丰给我送了个箱子过来，里面两瓶茅台两瓶拉菲，不是大拉菲，是小拉菲，两瓶应该值3000块钱。

茅台就是普通的飞天。

我不知道谁送的。

我接着安排同事按照快递单查。

咱不熟悉的礼物不能要。

为什么我坚信这不是朋友送的呢？

因为，他使用的快递地址是我们新公司的地址，这个新公司才注册了不到一周，说明他是通过工商系统查到的。

快递是从高密发出的。

一家酒水行。

做进口红酒的。

说是一个南方客户预订的。

同事把情况反馈给我后，问我，还退不退？

我说，不用退了，我大约知道是谁了。

然后，我接着联系了红裤子。

确认了。

就是这哥们。

因为，也送了红裤子这么一组。

按照我对松行长的承诺，这四瓶酒我们要对半分。

松行长说，不用，放你那就行了，反正早晚也是咱一起喝。

我说，要不，咱AA，把两瓶红酒喝了？

他说，我看行。

我说，要不，喊着小道姑。

他说，行。

接着我问红裤子在沂水还是在诸城？

答复，在回沂水的路上。

她是我见过最能窜的女人，不说日行千里也差不多，打电话，不是在青岛就是在诸城就是在济南，关键是晚上还要回沂水，因为儿子读高中了，她想多陪陪。

我问，那我们是先去找小道姑呢，还是等你一起？

她说，你们先去，然后我直接杀过去。

我问，那吃什么？

她说，我车上有诸城烧肉，有烧鸡，再弄个青菜就可以了。

我说，行。

我给小道姑打了个电话，我一喊她玲玲，她笑的咯咯的，问她方便不？我们要过去HAPPY一下。

她说，太欢迎了。

我问，是接你出来，还是去你那？

她说，都行。

我说，那就出去吃吧，可以不？

她说，行。

我说，主要是你那里，煤气不旺，油盐酱醋不全，最关键的是我们俩大老爷们不会做饭。

她说，先来，喝茶。

到了以后，发现，她果然被打入了冷宫。

她原先住的那套房，现在成了接待中心。

景德镇一日：读者见面与艺术家工作室探访

Sun, 12 Apr 2026 00:00:00 +0000

在景德镇，又过了一天。

早上，依然是我跳绳，日本前妻跑步。

她说，一会，你把脏衣服都给我，我去给洗一洗。

我说，等我回家一起洗吧。

她说，不要紧，我刚才去确认过，三台洗衣机都闲着，咱利用早餐时间就洗完烘干了。

我说，主要是我不好意思，多是内衣袜子之类的。

她说，没事。

已经攒了N多了。

上午，有两件事。

一是有读者过来见一下。

二是预约了两个艺术家工作室。

午饭后，就准备回山东了。

吃过早饭，她让我去她房间给她演示一下WPS的AI插件如何使用……

我说，你可别找理由占我便宜。

她说，你别自我多情了。

她有个习惯很好，衣服放进洗衣机的同时就开始设置闹钟，例如洗衣机显示倒计时30分钟，那么手机就设置28分钟倒计时。

我也是。

从来不会轻易占用。

上次我还特意给品品香大姐科普过一篇中小学课文《统筹方法》，我记得是初中学的，但是闺女跟我讲，她是小学六年级学的。

闹钟一响，接着前往。

把衣服再放进烘干机，再次设置闹钟。

一切有条不紊。

日本前妻开始泡咖啡……

我说，给我泡个立顿就行。

她说，这是无糖咖啡，UCC的。

我说，UCC不是澳洲的靴子吗？

她说，那是UGG，这个中文名字叫悠诗诗，BLACK系列。

我说，我在新西兰时，那里到处都是咖啡馆，我就问赤道姐，我点什么咖啡显的我仿佛经常喝？她跟我讲，就点BLACK咖啡。

她问，你不嫌苦吗？

我说，苦。

她说，这个不苦，你体验一下。

我说，行。

她问，上次XX（小咖啡）送你的咖啡送给哪个娘们了？

我说，在家里，我媳妇嫌扫码没扫出来信息，挂闲鱼也没人买。

她说，那你回家快递给我吧，不识货的人，那是临沧最顶级的咖啡豆，拿过国际大奖的，否则咋可能送你那么点呢？

我说，行。

我给她演示了AI插件。

她问，你们调用的频率高吗？

我说，一天上百次吧？我整天天马行空，我需要让AI帮我交叉验证，这个观点对不对？有什么逻辑BUG？

她说，看来我也要抓紧用起来。

我说，不翻墙的前提下，豆包现在是第一梯队。

她最想学的是EXCEL表里的AI应用，过去她想实现什么数据统计，需要用一些编程公式，或者一些函数，现在不用了，直接用汉字表达就可以了。

咖啡喝了，衣服烘干了，行李箱打包了。

准备退房。

我帮她检查了一下房间。

发现剃须刀在洗澡间里。

我提醒她，刮胡刀忘记了。

她说，一次性的，不要了。

我说，刮了容易扎嘴，而且容易得毛囊炎。

她说，你知道的真多。

我说，不过，我看腋毛是脱的。

她说，你个变态，什么都观察。

我说，能看出来，没有毛根。

她说，腋毛，我脱了。

我说，黄毛上次跟我讲，欧洲人多脱。

她说，日本又称无毛社会，从中学生就开始做体毛管理。

我说，刮掉是对的，毛毛一股骚味，怎么洗都洗不掉。

她说，我真服你了。

我说，炮神跟我讲，喷香水的他反而不喜欢，这东西就跟鲁菜里的九转大肠与爆炒腰花一样，什么东西就该什么味，没有荤腥味了就没有灵魂了，跟塑料的有什么区别？！

她说，我只是修了一下，从卫生角度来讲，刮掉更不卫生，等于皮肤直接接触内衣了，不断的摩擦，也不透气，很容易滋生细菌，为什么很多人刮了以后尿尿分叉以及内衣变黄，就是局部感染了。妇科、泌尿科研究早就证实过这个观点了，刮光后各类炎症以及尿路感染发生率明显上升。

景德镇的读者问，要不要找个咖啡馆坐坐？

我说，提议，要不，来酒店大堂吧。

同意。

我现在觉得，酒店大堂是很适合会客。

一方面，停车方便。

一方面，环境优雅。

关键是安静。

只是有些时候，若是对方是女性，可能会很敏感，懂懂这是要约我开房呀？或者有什么想法？

我为什么很喜欢带着日本前妻出来？

这就是最好的保护色。

政治圈层观察：从江湖骗子到焦裕禄式干部的思考

Sun, 22 Mar 2026 00:00:00 +0000

他们喝酒的，喝着喝着散了伙。

主陪，年龄大了，不胜酒力。

趁上厕所的空隙，干脆坐到客厅里陪我们聊天了，聊泰山文化，聊临沂老家，聊我们共同的好友，我对主陪不熟悉，但是我对主陪的领导很熟悉，在这里干过父母官，出过书，去过我书店两次，我帮着卖过3000多册签名书。

出书时还在位，用的笔名。

写泰山文化的。

他是爬过1008次泰山还是108次泰山？

我记不准了。

108次，太少。

1008次，太多。

反正，肯定是这俩数字之一，你这么想，但凡是有头有脸到山东走访的国内外名士，总要爬一次泰山吧？他是分管接待的，天天有接待是正常的，所以1008次还真有可能。

他一直都建议我到泰安定居，理由就是文化中心。

光陪爬泰山吧？

五岳之巅呢！

能结交多少高能量？

其实，做签名书也有这个作用，张平给我签书的时候，还是在任副省长呢，给咱的感觉好朴实，帮我一签就是上千册。

主陪偷跑后，无知少女也出来了。

说喝多了。

按照山东酒场规矩，他们这都是不懂规矩的人，主陪是主持人，主持人咋能跑呢？无知少女是今天的主角，主角咋能跑呢？

根源就是外来文化侵入。

赣首富是南方人，他不懂酒场规矩，坐在了C位不说，关键是抢话，自己担当起了主持人的角色，他唱独角戏也无所谓，关键是现场收了俩脑残粉，我哥与养殖老铁，一唱两合。

我隔着房间都能听到赣首富在吹什么？

说，要带我哥与养殖老铁去见泰山上的X道长。

我心想，你要是带他们俩见到了X道长，我也跪拜在你门下，你扯蛋之前不先看看新闻吗？人家正在北京开会呢！

三人应该都喝过量了。

无知少女提议我安排车先把主陪送回家，毕竟年龄大了，时间也太晚了。

我马上安排。

我问无知少女，你要不要也先去休息？

她说，我不要紧。

于是，我陪无知少女把主陪送到车上。

主陪略不好意思，意思是没有完成任务，我和无知少女都傻笑了一下，这个任务谁也完成不了，赣首富现在的状态恨不得摸起电话把市委书记喊来陪酒……

厨师问我，还要不要加菜或准备主食？

他的意思很明确，想收拾了。

我说，厨房可以清场了，若是厨房收拾完了，他们那边也结束了，就把餐具也带走，若是他们那边还没结束，您明天可以派人来取，给加费用，可以不？

他说，不要紧，可以等一下。

我说，厨房可以收拾了。

他说，好。

我去厨房看他们收拾，无知少女在客厅陪滨州居士聊天，女人与女人还是有共同语言的，毕竟都是女儿都是妻子都是妈妈，也都算各自领域的成功人士，无知少女很委婉的提醒了一句，离所有宗教都要保持距离，要过具体的生活，要追求世俗一点的信仰，精神与生活不能双轨……

按照无知少女的段位，这话就算很重了，因为她是一个不会随便给人提建议的人，何况是一个陌生人，她之所以说这个话，只是因为她能感觉到滨州居士是一个很好的人，璞玉浑金，也有自己的事业，只是要看着跑偏了，跑偏的一个很重要的原因是赣首富不靠谱，身子被糟蹋那都是次要的，赣首富一旦发现滨州居士真的很有钱，早晚把她榨干，女人的第一价值不是性，而是钱。

是大部分女人没有钱，从而显的仿佛身子更重要一些。

错了。

男人把钱永远看的比女人本身重要。

厨师带了三个冰箱。

其中有个解冻冰箱，这个一般人不认识，一些高端牛肉店里会有，为什么说冰箱与洗衣机的数量与富裕程度呈正比？因为高端食材多是深冻，而中国人追求的是什么？

是新鲜。

这就是为什么国产和牛更贵的缘故。

与肉质关系不大。

与饮食文化有关。

生活中，需要冰箱保存的东西很多很多，茶叶、酒水、蔬菜……

我们理解的冰箱是用来保存剩菜的。

人家的冰箱，不是。

我去品品香大姐那边吃饭，她让本地牛肉店送牛肋条过来，跟我讲，可好吃了，今早刚宰的牛，我就给她科普，其实你可以改变一下认知，不要觉得冷冻肉就是洪水猛兽，可以体验一下进口牛肉，去感受一下不同分级，牛肉才是一分钱一分体验，在大家的心目中，牛肉还能有什么差别？无非就是牛肉味。

错了。

牛肉的差别，才是档次分明。

16号那天，红裤子给我送牛肉，跟我聊了一些八卦，聊到了315曝光的鸡爪，说整个沂南县做冷冻肉的都吓得瑟瑟发抖，至于为什么，大家心里都明白……

我说，沂南每年都抓不少。

红裤子说，你那天写县城里有1000万存款的很多是普通商贩，我可以提供个案例给你，XX街上有个冻肉店，做商贸的，有印象不？

我说，没有。

她说，这个店，2025年至少500万的利润，关键是这样的团队她有三四个，分布在五莲、莒县、沂南，关键是你知道她是做什么出身的不？最初就是冻肉行业老板请来的陪酒公关，结果有客户喜欢上了她，反向培养了她。

我问，漂亮不？

她说，我有她朋友圈，你看看。

我说，小太妹。

她说，这个说出去有人信吗？

我说，但是，我总觉得冻肉这个领域水太深了，而且有命赚未必有命花。

她说，冻肉就一个原则，渠道优势大于价格优势，包装类的鸡爪鸭头都不要吃，小摊上的卤肉类也不要吃，想吃什么自己做点。

我说，我骑行山东时，拍的港口那边做拼多多卖冻猪肉的，7块钱一斤，附近村民都过去帮忙打包，因为我拍了这个，当地工作人员还联系我，让我删除。

她说，猪肉你就买京东金锣的，鸡肉你就买温氏供港的，羊肉可以选本地的，牛肉你就买京东上专业做高端牛排的，这种绝对不会踩坑，因为每个买家都是资深吃家，只要一次翻车，整个店就开不下去了，当然若是我一直从事这个行业，我就供你了。

我说，价格自带筛选机制。

她说，基本就是外卖+预包装+流动商贩。

我问，流入不了学校食堂吧？

她说，那是县长脑袋不想要了，现在学生食堂的安全等级是最高的，基地要检验，集采要检验，窗口要检验。

饭局中的社会观察与人生思考

Wed, 11 Mar 2026 00:00:00 +0000

继续饭局。

四人局，但是小师妹不喝酒。

我开了瓶干白。

春节收的礼。

深圳读者送的，她做南非贸易，说董老师之前在南非，应该对南非有感情，送董老师一箱干白，南非产的。

之前，还送过我一架无人机。

只是我不会玩。

红裤子品了一口，说酸度可以。

我说，前段时间，我看小红书上的一个帖子，说葡萄酒若是坚持甜度，比现在卖的要好，非搞成干红或干白，涩涩的，这个观点其实是对的，现在全球葡萄酒都在转向，例如张裕现在搞了个长尾猫系列，其实就是甜酒，成了爆款，包括去爱斐堡、龙谕酒庄，提供的免费品尝的酒，其实也多是甜白系列，并不是这些酒庄产的，而是张裕专门产了用于酒庄卖给游客的，一尝就觉得很好喝，甜甜的，人天生对甜味有好感。

红裤子说，张裕的长相思系列不错。

我说，你说的是新西兰产的那个吧？有股猫尿味，张裕的进口酒普遍比较贵，网上买其它家的也可以，产区都差不多，都有股猫尿味，媳妇和儿子从奥克兰机场带回来两瓶，也是猫尿味，辨识度非常高。

红裤子说，之前你卖的摩塞尔传奇干白，也很好。

我说，我卖才卖80元一瓶，前段时间我去庄园玩耍，买了一瓶，499块钱，这还是折扣完的价格，当晚让我喝了，跟我之前卖的一模一样，只是之前叫摩塞尔传奇，现在叫龙谕，摇身一变，成了张裕的头牌了，不过张裕起名水平太次了，看AI起名就行了，全在下沉，什么元宝，什么豆包，你非反着搞，长尾猫我觉得起的还是不错的，龙谕就起的太差了，第一，带龙的，一般人不敢喝，咱不配。第二呢，龙谕的谕到底是哪个谕？凡是名字不好叫的产品，都火不了，茅台人家也不会起这么拗口的名字，人家叫飞天，叫五星，要是我给起名，就起的更简单一点。

红裤子说，怪不得张裕的人讨厌你。

我说，很正常，是因为我太懂他们了，张裕不缺好产品，但是缺好的产品经理，我之前推荐给过你雷司令R268，这个酒也很好喝，价格也很便宜，拼多多上一箱不到1000块钱，我自己买酒送好朋友就买这个，仅限于送女士。

松行长说，红酒在山东酒席，基本退场了。

我说，是的，过去喝酒，大家不认牌子，是酒就行，另外迷信法国原装进口，现在你拿出红酒来，别人一看标，要么接着就说不喝酒了，要么就是你给我倒点啤酒或白的吧？真正能拿张裕或长城的，这都算好酒，南方为什么依然那么多人喝红酒？因为南方形成了共识，要么奔富，要么列级庄，要么爱斐堡，我有个济南的朋友在浙江做爱斐堡，她跟我讲，浙江的爱斐堡市场非常好。上次我去湖北、江西转了一圈，一路上白酒基本就是茅台，红酒基本就是奔富，这已经成了商务招待的共识了，我抖音上有个好友，做电商的，我几乎每天都刷到他更新，他的更新就没别的内容，喝酒，茅台，每天都是一群人，每天都是茅台，到了40来岁，能在电商圈站住脚的，走到全国各地，基本都是这个标准。

红裤子说，我现在觉得，干白还是比较好喝的。

我说，比干红省心，而且可以冰镇，入口甜甜的，喝干红太费劲，又要醒又要摇，关键是还有很多礼仪咱也不懂，到底端哪里？而干白呢？没这么多讲究，也喝不多，反正就是人手一瓶，谁先喝完谁睡觉。

红裤子问小师妹，要不要来点？

我说，千万别，你来之前，她已经控诉过一遍了，领导让她喝了一杯，回家天花板也转灯也转……

红裤子说，那别了。

我说，其实很多时候，我们自己骨子里也有劝酒文化，也没觉得是陋习，只是觉得，是不是可以参与进来，一起HAPPY？没有恶意。

松行长说，本身就没有恶意，劝酒文化在过去就是付出文化，跟给别人夹菜是一回事，把好吃的先给别人，但是放在当下，就多少有些不合适了，但是要警惕一类情况，就是有人很馋酒，他怕自己喝不足，他必须拉上几个一起喝。

我说，我们骑友圈里好几个，酒鬼系列。

小师妹弱弱的问了我们三个人一个问题：若是评职称，我现在必须出论著或论文，是自己写呢，还是可以考虑其它渠道？

松行长说，这要看你的目的是什么？若是你真的有所研究，想让自己的成果得以发表，应该选择自己写，若是发表论文只是手段，目的不在论文本身，那不该耗费任何精力，现在认真写论文的群体，大学里算是比较多的，不是学生，而是老师，尤其是做科研的那群，论文最水的群体是医疗系统，不说百分百是花钱买的，也八九不离十。

红裤子说，把小姑娘教坏了。

我说，一点都没教坏，我师姐，在X中教书，她就坚持自己写，写了以后拿给我看，我跟她讲，发不了，为什么发不了？与你写的好坏没关系，而是现在每篇论文的坑都有价格，除非什么情况？你的论文超级好，堪比牛顿提出了惯性定律，革命性的，后来果然没发成，还耽误了时间，最终又选了中介，中介给用AI写的，如屎一般，但是成功发表，现在是整个产业烂透了，更有意思的是，一些高级刊号其实就是国内与国外机构合作成立的，共同运营的，专门接受国内投稿……

小师妹问，若是出论著呢？

我说，一回事，这个我更有发言权，我20岁就出书了，你对图书以及大纲的理解与编辑对图书与大纲的理解是截然不同的，你是想把知道的全世界都写在一本书里，而编辑需要的不是这些，而是你只需要提到一个面就可以了，一本书不需要面面俱到，有个侧重面就可以了。一句话总结，普通人自己随手写的书，是出不了的，除非是反着写的，编辑给列了大纲，你去写填空题。

小师妹问，是不是也要注意一些敏感词与话题？

我说，这个不需要考虑，因为图书从立项到出版，要经过N次校正，任何可能敏感的话题，都会被和谐掉，包括一些小说，过去是可以正常出版的，现在想重印都需要删改，过去合适的话题今天未必合适。

小师妹问，那一些译本呢？

我说，不合适的删除，写的少的增加，例如《世界通史》里写中国的太少，那咋翻译？该怎么翻译就怎么翻译，只是少的部分重新给补上，我们是世界中心，咋能少了中华史呢？然后就开始洋洋洒洒了。还有一些书，与当时出版的时节不是很和谐，那就需要写个专门的前言，先讲一下，我们出的这个书是让读者批判式阅读的，我们并不认可这个思想。

小师妹问，是真的还是段子？

我说，当然是真的，《通往奴役之路》开篇的前言先讲了这个，说哈耶克宣传自由主义，批判社会主义，中国读者该以批判的视角去阅读，绝对不能盲从……

小师妹问，现在写文章，敏感词多吗？

我说，现在已经不管敏感词了，而是管敏感意，你把想法藏到字缝里也白搭，AI会给揪出来，看抖音上发特斯拉FSD就行了，若是想发出来，必须开篇就是骂，特斯拉的FSD真不行，差点酿成车祸……；前段时间有个国产电动车用语音控制关闭车灯，结果出了事故，全网类似的测试里，只有特斯拉是关不掉的，但是特斯拉车主只要发这个测试，视频就会被删，整个抖音也是巨婴，反正时刻都是秦始皇摸电线。

小师妹问松行长，若是参加一些专业比武大赛，有必要吗？

松行长说，在排除特殊背景的前提下，所有能提拔的选手，都是因为名声在外，整个单位一提起她，没有不知道的，一定要多参加，而且要多跟评委他们互动，平时打个电话呀，去家里坐坐呀。

我说，我可以提供两个例子作为参考，一个是我做手术时写的B超医生，她父亲是高中老师，她当年过二本线，但是父亲让她选了专科，因为二本不能读医学，而专科可以读影像学，她毕业后在县城医院，通过技术与学历双重比武逐步高升，她去病房探望我的时候，已经在全亚洲最牛逼的心脏医院工作了，B超里最难的就是心脏B超，现在牛逼一点的医院，心脏B超都单独分一个科室。另外一个是我们无人区穿越时的大奶子，她是英语老师，我一个车友领去的驴友，我们玩无人区穿越几乎不带女人，结果因为带了这么一个女人，大家争风吃醋，她也很擅长拿捏男人，还没出无人区，男朋友就换了两茬，这属于私生活问题，咱不探讨，她原先在基层教书，通过专业比赛被调到了市区，我们去无人区的那次，她还跟我们吐槽，说学校领导在打压她，她拿了那么大个奖也不把优秀教师的名额给她，结果没过两年，高升了。

红裤子，也许是非常规手段呢。

我说，也有概率，但是她专业比赛拿了一等奖的确是真的，当时我还查过，肯定是有两把刷子的，她这种女生是什么类型呢？就是小红书上的那些动不动诗和远方的体制内选手，当医生的，当护士的，当老师的，又热爱旅行的，你想什么样的旅行能有专业玩无人区的老炮们专业？所以她晒的照片都是普通旅行达人压根不敢想的，刚开始她是坐车，到后面她自己开着车，当C位了，当大嫂了，账号上晒的是什么？不是她搭车进无人区了，而是她自己开着大猛禽进了无人区，甚至有单人单车的感觉，很多机车达人、越野车达人你以为怎么拍的？就是这么拍的，她也放的开，给我们其他车友发裸照，其实我对她最好，因为她说是我读者，以前读过我文章，另外她总喊我董老师，后来她说家里很冷，没钱装空调，我还赞助了她500块钱……

红裤子说，你是吃醋了吧。

我说，没有，真没有，其实大家对她定位很准确，就是玩玩，回来就不会联系了，又不是本地的，另外男人之间这些信息都会共享，会什么姿势，喜欢叫什么，最关键的是提醒，这个娘们喜欢借钱，后来她在抖音上给我发信息，说被你们临沂一群男人骗了，其实自己不是那样的女人，哈。

红裤子问，她同事们会怎么看她？

我说，一个热爱旅行和热爱生活的人，也许她在本地表现的很乖呢？她之所以暴露了这一面，是因为她去的时候，本身就是跟着一个大哥去的，大家接着开启了轻浮模式，没觉得她是个正经人，当时也不知道她是老师，以为是个社会人，我一描述你就懂了，这个大哥财富级是500万，而其他车友财富级是5000万，关键是更年轻，更潇洒，大哥是60后还是70后，我们都是80后……，这东西盗亦有道，提前也请示过大哥，问大哥，这是你的情人不？大哥肯定装一下，说不是，然后问，那能勾搭一下不？大哥说，随便。其实，大哥心里苦！

小师妹问，户外圈，是不是这种事特别多？

我说，要一分为二，一类是本地户外圈，例如定期组织爬个山，平时大家聚一起吃饭喝酒，这种抬头不见低头见的很容易产生感情。另外一类就是深度户外爱好者，喜欢挑战各类线路，尤其是玩到最后，就是一个人，这种反而很难产生奸情，她对男人没兴趣，我跟着他们深度爬过两年山，若是连长城段落算上，100段肯定有，遇到再漂亮的女孩子，也很独立很自我，她不矫情，也不撒娇，反而很爷们，另外穿的也比较严实，若是说什么时候有性张力，就是爬的时候大腚鼓鼓的，我爬的这两年里，好多次我都是偶遇了独行女的，尤其是体能比较好的，我们一起爬，一爬可能就是大半天，也不留微信，也不问你叫什么你干什么的，一种人与人之间最单纯的信任，当然也遇到过骚货，那两年我正好阳痿，都完美找理由敷衍过去了。

小师妹问，这些独行女性，不上班吗？

我说，我很少节假日出行，从而很少遇到上班族，在北京爬长城的那些日子里遇到过，例如去北京学习的，开会的，本身又喜欢户外的，我遇到的多是自己做生意的，真正不上班的，我一个都没遇到，这么讲吧，户外其实是很高级的游戏，它不是一项运动，更像是热爱生活的具体体现，出去放空一下自己，去思考一下自己的事业，复盘一下，另外又有挑战精神，你想一下，我动不动就自己爬十几个小时，完全陌生的领域，一天一个人都遇不到，一个内心世界不充盈的人他是接受不了的，我不是偶尔这么干，我是经常这么干，所以我能在这些领域遇到的每个人，都是另外一个我，不上班不做事的人，不管是家庭主妇还是富二代，内心都是空壳的，他可以吃喝嫖赌，可以醉生梦死，但是绝对不会痴迷于这类游戏。

松行长说，我算是接触富二代群体比较多的，当年最盛产富二代的行业无非就是房地产，很多富二代都跟在父亲身边学活，要么就是管销售，这种都算好的，至少他愿意做点事，无非是性格加分或减分，要么是智商跟不上或从小被父母打压的厉害，干什么都畏手畏脚的，没有主心骨，要么就是从小是小皇帝，动不动越权批示。富二代里最可怕的一群是什么类型？什么都不干的，就是在家玩，这一类里又一分为二，要么极度自卑，因为他不工作，不参与社会生产，不创造价值，得不到正反馈的尊重，所以哪怕他再有钱，他也自卑，因为他觉得自己没用。要么极度自负，看谁都是傻逼，想的事全是乌托邦系列，动不动就要搞个什么大项目，甚至想把皇马俱乐部买下来……

红裤子说，要是让我不上班，我一天都待不住。

松行长说，人必须参与社会生产，与有没有钱没有关系，只有生产才可以获得尊重，人只有获得了别人的尊重才能实现自我认可，不上班看似轻松，其实最考验人，因为不上班难以自洽，会不断的自我攻击。

小师妹问，是不是好的户外搭子很难找？

我说，比媳妇还难找，人在户外的时候，情绪会无限接近于动物本能，不伪装，优点会放大，缺点也会放大，尤其是体能极限时，情绪稳定的人很少，包括我自我感觉良好，我觉得自己就属于情绪很稳定的类型，但是爬衡山36公里，从早上四点爬到了晚上七点，我也崩溃了，骂了队友一路，当面骂的，我环骑海南也做过一次类似的事，最后一天骑了200公里，我跟维维骑的，我说咱以后不是朋友了，以后类似的事别喊我，你走你的，我走我的，我们俩真的在宾馆分道扬镳了。其次还有一个很难的点是什么？体能同频，这个其实才是门槛，男女搭配的话，差不多要错开10岁，例如我跟30岁的女生一起爬山，另外必须是经过训练的，例如我跟木木徒步了30公里一天，她全程没掉队，最后1公里是一个类似十八盘的台阶，她就掉队了。

小师妹问，若是遇到特别聊的来的，会主动加微信吗？

我说，除非想睡觉，否则一般也不加，又不是一个城市的，加了又有什么意义呢？不是咱不想加人家，人家也不想加咱，户外遇到的人，即便是再热情也很少有加好友的，彼此都是内心很充盈的人，都不缺朋友不缺粉丝未来也不缺路人甲，何必加个微信呢？那才是真正的萍水相逢，几乎没有下一次，我跟你讲，现在人对加微信都很敏感，我天天打球，球馆里几乎所有人都认识我，但是大部分都没有我微信，现在哪怕是一起参加酒席，大家也很少加微信。

红裤子说，可能是我工作特殊一点，我们一般见面都是先加微信，毕竟咱就是干业务的。

我说，是的。

小师妹问，有没有感觉人情越来越淡了，亲戚朋友走动的也少了。

我说，我娘脑梗住院时，我发现了一个现象，现在看病人的越来越少了，所有人都主动收缩了，昨天陪我爹回老家送灯，路上我爹还跟我讲，丧事一定要从简，若是他或我娘没有了，只通知兄弟姐妹以及叔叔大爷还有舅舅他们就可以了，再远的人不要通知了，一起吃个饭，下了葬就行了，过去咱这边死个人，要下很远很远的多层亲戚。

松行长说，不同的社会模式是需要不同的契约捆绑的，农村过去缺钱缺人，没有亲戚朋友以及乡亲们帮衬是娶不起媳妇埋不起老人，所以需要人场，需要钱场，本质是零存整取，你们家有事我要去，我们家有事你们也要来，所以咱这边只要是谁家结婚，村里家家户户给钱，谁家死了老人，家家户户给纸。但是呢？现在社会高度城镇化，城镇化是不需要这种契约捆绑的，城镇自带市场契约与制度契约，只要你愿意给钱，殡葬公司给一条龙服务，社会也有兜底服务，例如咱这边老人去世以后，民政局去车给拉给安葬，一分钱不要，所以人情必然越来越淡了，大家需要的人场越来越少了，其实是好事，不需要有那么多负担。

小师妹说，我们单位有人结婚都不通知大家了。

我说，你们应该高兴才对。

小师妹说，就是高兴，免了罚单。

我说，有那个钱，不如请领导吃顿饭。

小师妹问，给领导送礼有用吗？

松行长说，给谁送礼都有用，礼金才是真正的杠杆资金，以小博大，懂懂有个观点写的非常好，但是不该提倡，那就是你想要什么，拿钱去买，很多事，当时你分析不出来，但是事后仔细梳理一下，全是一笔笔具体的交易，跟你这个年龄的人谈这些不合适，但是早知道早开悟。

烹饪中的生活哲学与人生选择思考

Tue, 10 Mar 2026 00:00:00 +0000

开始着手准备饭菜。

我这里，只有牛羊肉……

晚上，大家都吃不多，决定，只煎几盘肉就可以了。

核心是聊天。

我用低温慢煮机先煮一些雪花。

54度，1小时。

等出锅以后，用厨房纸吸干表层水分，涂上牛油果油，晾在那里就可以了，随吃随煎，不能一次全煎了，凉了不好吃。

煎也很简单，大火，高温，160度以上。

正反各1分钟。

两个侧面各30秒。

切开，完美。

很多人煎的牛排咬不动。

要么，煎老了。

怕不熟，反复的煎。

要么，肉选错了。

食材这个东西，一分钱一分货，用在牛排上再准确不过了，几十的牛排与几百的牛排容错率是不同的，口感是不同的。

我一般不用餐刀。

我一般都是煎完以后关火时用剪刀直接剪成小块，同时放黄油，用余温加热黄油，用黄油再浇一下肉块，封一下边。

我现在煎的非常好吃了。

很少翻车。

除非是以前没煎过的品类。

毕竟，咱这样的人学习很用心，一切都严格量化，低温煮多久，单面煎多久，甚至锅温都先用温度计测量一遍。

煎牛排真正的高手是不需要用低温慢煮的，纯靠感觉。

要五分熟就五分熟。

要七分熟就七分熟。

用余温醒肉就可以控制里面的温度，来实现几分熟。

咱搞不了这么专业的。

于是，咱用低温慢煮，等于提前把几分熟已经锁定了，只需要把两边煎糊就可以了，美其名曰美拉德反应，这里面就两个细节，一是必须吸干肉表面水分，二是必须高温。

真的轻车熟路了。

我现在攒了好多牛排，各式各样的。

因为大家看我天天发朋友圈煎牛排，于是纷纷送我……

小师妹站厨房门口笑的咯咯的。

我问笑什么？

她说，你这反差也太大了。

我说，我自己也觉得反差，我过去几乎不进厨房，结婚这么多年，我没盛过饭，没拿过筷子，从来都是一切准备就绪喊我，我吃完就起身，什么都不用管，无论在哪个家都是如此，所以我那些球友、骑友背后都说我是巨婴，其实不是，不是我不会干，是我觉得我有更有价值的事业需要干。

她问，你学了多久？

我说，三四个月吧，我可能手法要生疏一些，但是我三四个月的系统学习，要比一般人学三四年都要系统，我专门报的班，参加了在线课程，又学习了烹饪原理，还买了这么多锅，你看光我买的这些锅吧，各式各样的，还有各式各样的油，还写了一些实践笔记，我们别的本事没有，学习能力绝对一流，关键是我能哄自己开心，我真的觉得很好吃，刚开始的不行，现在的可以了。

我把肉都准备好，光等最后一步了。

最后一步就是煎肉，3分钟就可以出锅，不用着急，等红裤子来了再煎晚不了，然后做个虾皮汤，非常简单，两个泡椒，一把虾皮，几片紫菜，就这么简单。

泡椒烧汤超级好喝。

我是跟谁学的？

抖音上有个菜：泉水牛肉，就是这么做的。

泡椒买那种成品的，泡在盐水里的，把盐水倒掉，然后找个保鲜盒装起来放冷冻，每次拿两颗出来就可以了。

我几乎天天都这么烧汤。

继续喝茶聊天，等红裤子，红裤子要先给儿子做好饭才能出来，儿子在上辅导班，需要等儿子放学……

松行长问，这老干烘是日照茶仓出的？

我说，与重庆国企联名搞的，火锅茶。

他说，口感不错。

我说，就是饭店里用的茶，很便宜，我在日照茶仓喝着觉得不错，拿回来一盒，一盒是98块钱，缺点是不耐泡。

他说，感觉碎末有点多。

我说，的确是，我问过，说是试验品，另外档次在这里。

他说，日照茶仓现在越做越好了，我刷视频号刷到讲话了。

我说，基本是日照绿茶行业的扛把子了，去年跟711合作了，中茶、蜜雪冰城、重庆国企、胖东来等等，就一个感觉，蒸蒸日上，我这次去，跟我讲，2025年我做了5000份还是5000斤，反正也很牛逼，回头率还是非常高的，今年肯定卖的更好，因为市场慢慢打开了，今年我是计划做龙井，特意咨询了品品香大姐，她一票否决了。

他问，理由是什么？

我说，品品香大姐认为，我以日照绿茶的价格卖龙井，体验感会非常差，因为初春的龙井价格太高，我卖一两百一盒的龙井不会出自核心产区，甚至绿叶未必产自浙江，口感不及格，凡是喝龙井的，尤其是喝春茶的，基本都是懂龙井的，有属于自己的固定渠道。我跟品品香大姐讲，我要卖的是头部品牌的，不是杂牌的，她帮我核实了一二，她本身是这些品牌的临沂区域总代，品牌方很委婉的告诉了她，这都是电商款，是龙井但是不是西湖产区的，是为了导流的，我一听就放弃了，原本我是3月初去杭州的，品品香大姐觉得，我要是卖一两百的龙井，把客户全得罪了……

他说，这东西跟炒股一样，不懂不碰。

我说，我也是纯粹是体验着玩，毕竟咱没接触过，觉得很新鲜。

他说，我特别羡慕日照茶仓包括你这种，就是有产品输出的，人不仅仅要赚钱，更要创造什么，我推荐你有机会看一下张朝阳访谈录，最好能系统的看一下，不同时期的，汇总起来，看看他谈脑科学、心理学与哲学，覆盖范围特别广，从动物生存本能到人性价值观再到灵性神性觉醒。例如动物为什么不焦虑？人为什么会焦虑？因为人类大脑的前额叶产生了进化，可以对未发生的事情产生过度思考，那么怎么消除焦虑呢？需要做自我价值观构建，让没有意义的人生变的有意义，让人从活着上升到活出意义，那什么是活出意义呢？人来一次，总要留点痕迹吧？创造点价值吧？这就是，所以，所有能产生具体价值的事业，都对应着一个生机勃勃的生命体，你们是活的有意义的。

我说，XX（无知少女）初二的时候回娘家，建议我找个地方去上学。

他问，你想上什么？

我说，羽毛球呀，网球呀，摩托车呀，都可以，其实我很想去参加越野摩托车培训，我是真的很喜欢，自己觉得骑的也不错，但是相比专业的要差很多，去学金卡纳也可以。

他说，想去就去。

小师妹问，我现在零基础学钢琴如何？

松行长说，你这个年龄，你这个状态，不要考虑这些，就一心考走，除非决定留在这里发展，你若是留在这里，退休前副科就是天花板了，倘若你考走，退休前摸正处都有可能，你不要看今天的县城，你要看20年后的县城，你知道沂水去年生了多少小孩吗？你们村最近20年的凋零速度就是县城未来20年的凋零速度，别说县城了，现在就是济南、青岛的老城区，如四方区，年轻人都很少。

我说，我也是这个观点，30岁以前，人生有无限可能，30岁基本就定型了，我同学XX，她就很牛逼，配额当的副县长，一般类似的角色就到头了，到政协或人大等退休就行了，她不甘心，先是去扶贫又是去边疆，副厅已经是保底了，就是再混日子，退休前副厅没有任何问题，若是再继续努力，还有可能，有个很核心的点，就是你要研究，看看有什么路径？要敢想，当然，这是站在我们的角度来讲的，倘若是只是说，现在已经是鲤鱼跳龙门了，那没必要折腾。

松行长说，是的。

红裤子来了。

她在家炒的菜，直接用打包盒打包好的。

炒了六个菜。

我说，我们跟着你儿子吃顿好的。

朋友聚餐中的AI时代思考与人生感悟

Mon, 09 Mar 2026 00:00:00 +0000

给红裤子接风。

其实，就是找个理由聚一下，整个春节，几乎没见面。

每年开春，她都特别忙。

先去香港见了客户。

聊的很尽兴。

又带着客户飞了东北，客户从沈阳走，她从大连坐船回的山东，在烟台、威海又走访了一圈，回。

东三省是中国的粮仓。

也是中国的养殖基地。

山东禽类养殖里，烟台、威海也是主产区。

有几家上市公司就出自这里。

我约了松行长，松行长在青岛，返程的路上，说多亏了我的电话，否则就困的睁不开眼了。

我问，去青岛干什么了？

他说，把老爷子送去，妹妹嫌我们照顾的不行。

我说，你解放了。

他说，伺候不了几天，可能又给我送来了。

我说，网上说的活爹，可能就是这个意思。

他说，你嫂子不让送，关键是妹妹说服了老爷子，让老爷子自己选，老爷子说跟小闺女走……

我问，嫂子也去了？

他说，没，我自己。

我说，那直接来我店里。

他问，还有谁？

我说，暂时就咱三个，看看能不能再喊个人打掼蛋，三个人光吃饭没意思。

他说，见面再研究。

我说，行。

下午，我从球馆往回走的路上，同事给我发信息，说松行长已经到了。

见面。

先研究喊谁。

研究了一圈，不是晚上有场就是不在沂水。

主要是，春节期间，临时喊人吃饭，有点类似突然袭击，但凡是有点头脸的人，从正月初一到正月十五都会安排的满满的，同学要聚，朋友要聚，亲戚要聚。

我突发奇想，可以喊着我小师妹。

但是，她掼蛋打的不好。

我发信息一问，在老家还是在沂水？

在沂水。

问晚上有安排吗？

说，没有。

来吧。

小师妹也可以理解为我的小徒弟，去年还是前年上岸的，有什么问题都问我，我跟她讲的很明确，在单位上班就两大原则，一是他人即地狱，对任何人都要尊重有加，有些人的八卦不仅仅不能讲，有时听到都是罪过。二是滴酒不沾，酒精过敏。

她说在健身房，六点前到。

可以。

松行长在书架上找书。

我说，AI时代了，还看什么书？你随便摸出一本书，拍照发给AI，问一句，用500字给我提炼一下，或者是给我摘抄里面最值得收藏的十段话，一本书就读完了，李想前几天还发了条朋友圈谈这个事。

他问，李想发的啥？

我说，我发截图给你。

李想的原话是：大部分的领域，顶级专家使用Agent的杠杆价值远远高于普通人使用Agent，哪怕是编程。前提是顶级专家要全面拥抱Agent，指望AI和Agent抹平专业价值差距的观点，纯属做梦。普通水平和顶级专家在非AI时代的差距是100倍，AI时代会扩大到10000倍。AI时代的竞争模式，普通创造的价值为零，包含了已经使用了Agent和AI群体里那80%普通水平的人，服务自己为目的就可以了，不具备任何外部市场竞争力。在科技企业里，非AI时代平庸的人还能混一混。AI时代，平庸的人藏都藏不住了，Agent和AI会成为一个放大镜和显微镜，表达人的专业能力的差距。

之前我写过一个观点，人与人之间的差距，是词汇量之差。

这个词汇量，不是单纯的汉语词汇量。

在AI时代，这种差距体现在哪？

问问题的能力。

恰好，昨天我看了外贸月姐的一段分享，是摘抄的张泉灵的，原文是：因为其实你带着问题你看书，你的效率也高；你带着问题听别人讲，你的效率也高；然后你不明白了，追问才能让你真明白；做着的时候不明白，才能让你把知道到会做。所以这个过程当中，会提问才是核心能力。但我其实在工作的时候会特别好奇一件事情，我当记者还不觉得，因为我们每个人必须提问，提问是我们的生计。但我工作了以后我会发现说，有大量的人他不提问。

之前，我建过闲聊群，每晚6点到9点。

一般200人左右。

我负责回答问题，大家负责问。

我发现，我一个人应付200人游刃有余。

根源是什么？

一是我打字速度比说话还快。

二是大部分人是不会问问题的，就如同我前几天写的那段话，我就站在你面前，你该问我个什么问题？

问题，一定要聚焦在一个点上。

而不是一个面上。

如何打好羽毛球，这个问题，林丹也回答不了你。

若是你问林丹，什么时候该点杀什么时候该重杀？

林丹可能就吧啦吧啦跟你谈个一二三。

我们为什么擅长问问题？

第一，我们是职业写手，职业写手的核心是职业吃货，不断的吃入一些信息，采访本身就是我们的看家本领，永远好奇。

第二，我们时刻在拓荒，在不断进军自己不熟悉的领域，例如我爹我娘是没有问题的，因为他们觉得自己的人生充满着智慧，对家庭的经营，对厨艺，不求进取，小时候怎么学的大了怎么做，仅此，我们不是，我们是时刻在不断的自我颠覆，例如对种子油的态度，包括我学习生酮饮食，哪个不是自我颠覆？你要充满无数问题吧？要不断求证吧？要求证于AI吧？要求证于各路老师吧？要参加各类培训吧？里面有很多相互冲突的观点吧？怎么去权衡利弊？

春节期间，电力工程师跟我谈起了智驾，他认为技术路线最终就是二选一，要么纯激光雷达，要么纯视觉，融合方案是错的，他拿电力监控系统举例，最初也是多信号源做融合方案，后来发现不合适，错误百出，后来又改为了单一信号源。

最简单的例子，路面有个塑料袋，雷达说不能过，视觉说可以过。

那么是雷达优先还是视觉优先？

路面有个坑，雷达说可以过，视觉说不可以过。

那么是雷达优先还是视觉优先？

若是问我呢？

健康代谢观察：肥胖、生酮饮食与慢病管理的深度思考

Mon, 02 Feb 2026 00:00:00 +0000

餐厅里，有位女士，大约有250斤。

一行人准备结账，离开。

小律师踢了我一下，让我看看……

我回望了一下，觉得她大惊小怪。

可能，她见过的男胖子比较多，女胖子比较少，咋还有女人能胖成这样？

这种情况，会不会因为激素问题？

不会。

激素问题，虽然会导致肥胖，但是不至于导致这么胖。

这么胖，就一个原因。

暴饮暴食。

至于说喝凉水也会胖，那都是自己骗自己，能量守恒是自然界的基本规律，谁都违背不了，真把你放到荒野求生里，噌噌的瘦。

你看喝凉水还胖不胖？

待这一行人走后，小律师说，这个姑娘适合跟着你生酮饮食。

我说，她不适合。

原因有二。

第一，她身体条件不行，她本身肯定已经是高血糖、高血压、高血脂、高尿酸，生酮饮食只适合健康的人。

第二，生酮饮食只适合清心寡欲的人，对食物本身没有太大欲望，就如同我哥的那个道士大哥，以前跟咱一起吃饭，他总喜欢装逼来一句，点什么吃什么，我吃什么都一个味。

她不行，她是高欲望状态。

光吃馒头都能把自己撑死的那种……

我频繁的看血糖，松行长问我，吃这些也会升吗？

我问，你不是也佩戴着吗？

他说，到期后，我没再戴。

我说，会的，因为厨师会使用大量的味精、淀粉勾芡、白糖，看着是咸口的，其实糖含量很高，我自己做饭不放任何调料，酱油、醋、味精都不用，用的多是葱姜蒜、黑胡椒、欧芹粉。

红裤子说，西餐里貌似不用味精。

我说，西餐进化速度非常慢，百年没什么变化，他们对调味的追求一直是天然佐料，例如洋葱、大蒜、迷迭香，味精这才发明几天？日本人发明的，日本人发明味精的时候，西餐整个烹饪调味体系已经很完善了。

红裤子问，生酮群体不吃味精是因为谷氨酸钠吗？

我说，不是，而是生酮人群把味精理解为了糖，因为味精里有大量的淀粉、麦芽糊精，会刺激胰岛素分泌，胰岛素分泌会抑制酮体生成，我上周跟泰山啤酒老板娘来吃了那顿饭，血酮到现在还没恢复之前的，过去我来吃饭，感觉每个菜都是咸的，现在我来吃饭，每个菜都是甜的，因为我对糖、淀粉一直都是0摄入，从而超级敏感，这就如同瞎子的耳朵超级灵敏是一回事，我有个姥爷是瞎子，全村人，不管谁经过他身边，他都知道是谁，就是从脚步分辨出来的。

红裤子说，最震撼的是你骑行山东时在沂源拍的那个，一个盲人在雪中自己摸索着去做核酸。

我说，是博山，不是沂源，现在汽车多了，道路对盲人不友好了，在农村，盲人跟正常人是一样的，能走路，能过河，只要是盲人就会拜师学艺，要么说书唱戏，要么算卦，我这个姥爷、姥姥都是以算命维生，子女都是正常人，他们能炒菜，能烧水，能抽烟，关键是烧了水能准确的倒进暖瓶里，抽烟则是根据烟屁股的温度来判断烧到什么程度了。

因为我不喝酒，从而他们三人喝酒也没什么意思。

原本计划三人两瓶。

只喝了一瓶，就不想继续喝了。

那不喝干什么？外面下雪。

要不，去我书店打掼蛋？

反正，两步远。

都同意。

打包……

小律师问有打包盒吗？

前台说，没有，只有打包袋。

打包时，小律师说，这玩意不适合打包，全是微塑料。

我说，又接受了什么毒科普？

她说，你不知道吗？血液中都有微塑料，不能降解。

我说，我一个写过医学科普的人不如你这个文科生？这么讲吧，微塑料对人体的影响，几乎可以忽略不计，虽然说是可以积累，但是到目前未知，全世界的科学研究里，还没有某一种疾病与微塑料在人体内的积累挂钩，人体摄入的微塑料大部分都通过粪便排出了，我们因为塑料用品而摄入的微塑料是微乎其微的，微塑料的主要摄入渠道是饮用水、海鲜、酒水、调料、空气，人体一周能摄入多少微塑料呢？大约是一张身份证。

她说，你就知道抬杠。

我说，干律师的才喜欢抬杠，所以塑料袋大胆放心的用就可以了，你看我们做低温慢煮，全用的塑料袋，只要选品牌的、食品级的就可以了。

红裤子问，真空袋里有水，也能抽真空吗？

我说，可以的，选项里有干抽、湿抽，还有个专门的接水槽，反正我都觉得很神奇……

松行长问，贵不？

我说，100来块钱，需要的话我帮你买。

松行长说，怕你嫂子嫌乱折腾，你家老爷子不是说了嘛，家和万事兴。

我说，有个办法也很简单，你带着肉到我那里，低温慢煮以后再拿回家，什么时候想煎什么时候煎。

打包完又有新的问题，谁也不要。

我一日一餐，自己做饭。

小律师自己住，次日出差。

红裤子老公在外面喝酒，儿子在爷爷奶奶家。

松行长家嫂子在下面乡镇出差。

商量再三，带到书店吧，去给门口的保安……

我去给的，跟保安讲，虽然是剩菜，但是都是公筷。

保安连忙说谢谢。

健身房，有些人卡到期了，也不续费，之前的卡也不是花钱买的，别人送的或者老板送的，到期后他依然不想花钱续，但是又日复一日的去，都是熟人，而且多是机关单位的，谁也不好意思说脸上，一般都会给开门。

时间一长，默契就产生了。

前台知道他们没卡，但是依然放行。

为什么？

后来，我发现了一些小细节。

例如，这些人的老家亲戚来求他们办事，给带的花生油呀，蔬菜呀，割的猪肉呀，他们可能放在车里嫌麻烦，就会偷偷的给前台。

松行长说，这也是为什么阿里、腾讯定期会内部反腐的缘故，系统大了以后就是一个小型的国家，腐败也会遍布每个环节，腐败这个东西就跟生锈一样，永远不可避免，欧美就不腐败吗？

我说，以前我不是讲过嘛，浙江那些做外贸的老板，去欧洲开展会，有些小国家的大BOSS去看展，他们会送一些礼物，等他们这些人来上海出差时，他们会接到浙江去玩一圈，什么都安排一顿，他们虽然是部长或其它，其实油水很少，能有机会体验一下灯红酒绿，也是兴奋的不得了。还有就是我日本前妻跟我讲的，日本整个规则的设计是能最大化避免贪腐的，这个贪腐是针对公账的，意思是你很难把国家的钱拿到家里，但是一些与人打交道的，还是油水很大的，譬如安排驾照考试之类的，人性是相通的，甚至包括签证。

进了书店，我给每个人挨着测了血压。

松行长的高一点，高压还可以，低压超过了90，但是也能理解，毕竟年龄大了，红裤子与小律师的都算可以……

小律师问，咱这个年龄，多久测一次比较合适？

社会观察与人际关系：名媛文化、经济风险与人生哲学

Sun, 01 Feb 2026 00:00:00 +0000

红裤子问我，XX开了个茶馆，没喊你过去喝茶？

我说，喊了，不仅仅喊我喝茶，还要请我喝酒呢，但是我没去，我表达的很明确，我生酮饮食，一日一餐，不吃外食。

松行长说，一到年关，各个茶馆、酒行、会所老板娘都在密集邀请人进店。

我说，这是一种陋习，你看XXX，自己当那么大的官了，还让媳妇搞这些，若是他让媳妇搞的，他是傻逼，若是媳妇非要搞，媳妇是傻逼，当官太太绝对是大学问，要把自己隐藏在尘埃里，甚至尽量的异地生活，这就如同我媳妇拼命的加我读者，然后拉他们做传销是一回事，我让牛哥给我媳妇洗洗脑，牛哥说，县长他爹在街上卖鸡蛋，卖的比别人家的贵，还卖的快，还不断的感叹，生意这么好做，钱这么好赚，老百姓为什么还哭穷呢？不就是一个字嘛，懒！

松行长说，他管不了，你不是也挺牛逼吗？你管的了媳妇吗？

我说，两回事，我若是真的当了干部，媳妇若是这么折腾，立刻就离，我之所以无限包容媳妇，是她没有触碰到我的红线。

小律师说，我爸以前说过，看一个干部作风，看媳妇就行了，我当律师20多年了，旁观过这么多涉贪案子，觉得我爸说的很有道理，尤其是小地方，女人、子女往往是最薄弱的环节……

我说，这些名媛，她们意识不到，拉人过去喝茶与明着要钱没区别，咱一听就没好事，接着就会拒绝，为什么我提醒泰山啤酒老板娘，你不要学她们，这些都是歪门邪道，什么大哥进店了，强烈推销，让大哥下不了台，接着买单，你觉得大哥买了这个单能开心吗？大哥早晚要弄回来，前几天她说让人诈骗了酒，其实就是这个原因，有个大哥进店，她强烈要求大哥买10箱啤酒，大哥抹不开面子买了，次日大哥过去要了四箱红酒，不给钱了，就是明着讹，后来俩人撕破了脸，大哥说了原因，你守着我朋友给我推销酒，我压根不需要。

松行长说，10箱啤酒才多少钱。

我说，你不懂，现在名媛是拉不到你这种大头了，名媛们吸引的全是咱表弟那个系列，开挖掘机的，开吊车的，有个开大货的，在直播间看她的直播，给她刷了个小礼物，她在不断的感谢大哥，大哥接着开着大货跑沂水来了，直接去了她店里，跟她说，你比视频中好看，你真的好看。一方面，这是为什么进店她们就推销的缘故，一方面，这就是为什么会被骗的缘故，本质也是一群底层老百姓，只是压抑。

红裤子说，她守着你这一个大哥就行了。

我说，我白搭，我买不了多少酒，一年也就是消费几千块钱，但是有一说一，她的高端啤酒基本都让我一个人消费了，凡是卖不了的，都让我买走了，我买了也不喝，去临沂找品品香大姐时当随手礼了。前几天，我、阳哥、泰山啤酒老板娘吃了顿饭，就在这里吃的，泰山啤酒老板娘给我看了个私信，说那个人认识我，在不断的赞美她之类的，也学我们的话，沂水最美女人，我一看，他妈的，竟然是我表弟，他是想好事，但是我也没跟表弟讲，表弟是吃到甜头了。

松行长说，表弟不是喜欢买泸州老窖嘛？

我说，你记混了，是汾酒什么系列，上次买了送教导主任、班主任，还有印象不？1000多一箱，咱俩还训斥他，那个娘们是兼职卖酒的，表弟跟我讲，咱俩让他看了拼多多上的价格后，他越想越生气，就想了个办法，不断的试探，最终俩人谈了个价格，1000块钱，谈成价格后，表弟没去，意思是用这种方式侮辱了她，你以为你有什么了不起，1000块钱就能睡一觉。

红裤子问，这么便宜？

我说，你根本不了解行情，我隔壁蛋糕店老板娘，之前谈了一个快递小哥，快递小哥直肠癌，在化疗中，其实情况很不好，因为没有手术，选了保守，即便如此，每次来中心院化疗，还给她带钱带礼物，已经不硬了，但是手还不老实，这期间，她跟孩子体能老师好上了，一见了我就两眼放光，忍不住的分享欲，说太好了，年轻就是好，一晚上六七次，关键是人家是大学生，是有生以来第一次跟念过大学的人睡觉，真的好，而且老师对孩子也很照顾，3000多的学费也给免了。最近又弄了一个，快递小哥的公司老板，按照她的说法应该有上千万的资产，昨晚俩人还在一起，迫不及待的跟我分享，说有钱人就是好，眼界高，会疼人，也给钱，我就问她，给多少钱？她说，他是一个特别守规矩的人，有时给200元红包，有时给520的红包……

小律师说，傻逼，这不就是把她当鸡了吗？

红裤子说，这也太好哄了吧。

我说，我第一反应也是，你也太便宜了吧？但是我后来一想，对于她的收入阶层而言，一天白得了200元，一点都不少，而且是她眼里的大佬，为什么我这里故事多？因为我是无数人的树洞，这些事她不可能跟任何人讲。

红裤子说，千万资产的人，会搞这些吗？

我说，会搞，但是搞她的概率不大，一般都是两个方向，要么学生妹，要么是背叛砝码足够大的，例如女企业家，女副局长。

松行长说，我好奇的是，她怎么认识这个老板的？

我说，快递小哥带着她跟老板一起吃过饭，这么认识的。

松行长说，快递小哥若是觉察到，岂不是天塌了。

我说，会动杀心，因为他能把化疗的钱都偷着分给她，当时我提醒过她，不要在微信上收快递小哥的钱了，因为他死后手机肯定到媳妇手里了，所以她提醒了小哥，小哥觉得既然不能微信，那就现金吧。抖音上，我经常能刷到一类视频，自己是癌症晚期，接大活，只要给钱，背债也行，犯法也行……

松行长说，现在背债的概率不大，都联网，金融系统是反应速度最快的，先驱者会成功，模仿者很快就会被堵住，房价下行时，地产商的房子卖不了，就让员工买房，把钱先套出来，要么就是找农村职业背债人，银行后来的策略是什么？只要一个楼盘出现一例，整个楼盘就不再批贷了，因为银行也知道，这都是开发商自己搞的，要么里应外合。

我说，我知道谁在搞。

松行长说，连你都知道，银行能不知道吗？当时没抓他就是因为他道歉足够及时，保证金全给扣掉了，银行是干什么的？银行是国家的，你看本地企业家出事的，要么坑银行钱的，要么坑退税钱的，这就跟牛哥讲的一样，你少缴点少缴点吧，好好成长，长大了多缴点，你倒好，竟然想骗退税？赚国家的便宜？我看你是吃了豹子胆，我不管你之前是什么十大企业家什么代表，这是红线。

红裤子说，刚才懂懂说的200块钱红包来一下，我觉得太不可思议了。

我说，你误解了，是事后感恩，不是交易。

红裤子说，我知道，我是说这也太那个了，你给女朋友发红包，200元能拿出手吗？

我说，我一般都发666。

松行长说，你不能拿你们的位置去思考她的位置，她在接这个蛋糕店以前在工厂流水线上班的，黑白两班倒。

我说，是的。

小律师说，这些事，你们听了觉得好奇葩，那就属于我的日常，比这些奇葩1万倍的都不过如此，大家总觉得可能是企业家、贪官才搞女人，其实从民间到地头，都在搞女人，越是底层老百姓，越是围着女人转，俩放羊的老头，一个把另外一个打死了，就是因为争村里一个老太太，就是这两年的案子。

我说，全是游坦之，快递小哥这不就是典型的游坦之嘛，眼里只有她，连病情都不考虑了，也不考虑老婆孩子，她过生日还给买了套1000多的化妆品，她问我收不收，我的建议是问问能退不，能退就退回去，太奢侈，没必要。

小律师说，越是性匮乏的群体，越难成事，因为所有精力都让两个蛋拽住了，飞不起来了，这就是为什么我说懂懂写的男人两大槛是有道理的，一是跨越金钱，二是跨越性，跨越不代表不需要了，而是能驾驭了。

我说，抖音上有几个自闭症儿童长大了，十七八岁了，到了性成熟的年龄，这个年龄的孩子他是没有自控力的，不存在害羞，就是直接的动物性，要求亲妈妈，然后摸自己的裤裆，评论里全是建议妈妈晚上睡觉要锁好门的。

小律师说，以前有个新闻，不知道你们关注没，那是个唐氏综合症，妈妈应该有60岁了，孩子有30岁，妈妈怕他出去搞事，会在家帮他用手解决。

我说，我看过，应该说我看过视频。

小律师说，没办法的办法。

我说，自闭症儿童多不控制饮食，一旦长大了，就是一头棕熊，成年女性很难反抗……

红裤子说，难怪懂懂说阳痿是中年人的福报。

我说，刘主任刚从乡下来的时候，有乡党请他吃饭，喊我陪着，吃完饭去洗脚，洗完脚后，他感叹了一句，这里怪正规呀，我当时就在想，刘主任未来的路好漫长，他还是匮乏状态，需要迈过的东西很多很多，因为孩子的原因，我给他送过一块金条，小的，1万多块钱，他收下了，结果出来后，发现没给办成，不仅仅没办成，还起了反作用，他若是告诉我，他办不了，我启用PLAN B，一样解决，后来他把东西退给我了，他给我的解释是为了公平公正，谁找关系也都是先收下，事后再解释，不过后来据我了解的版本是老大去现场了，从而不得不如此。

小律师说，金条增值了。

我说，前几天，我刚让同事去帮我卖了，翻倍了，也算好事，另外孩子后来去了私立学校，我反而觉得更好，自由自在，也没有那么多作业，也不用接送，皆大欢喜。

松行长说，刘主任是你最讨厌的类型，中医迷，他爸妈生病，都是他给开药，他孩子发烧，他给刮痧，拉二胡、手风琴、书法，多才多艺，老师范毕业的，他媳妇之前跟着我干过，现在应该也干到中层了，你知道当时是怎么提拔上来的不？也与他搞中医有关系，具体就不讲了，省的你给写进文章里了，刘主任现在去北京了。

我问，高升了？

松行长说，尿毒症，还有其它并发症。

我说，自己在家炼仙丹搞的吧。

松行长说，他媳妇在朋友圈募捐，我给打了个电话，否则我也不知道这些，我给捐了1000块钱。

我说，虽然我很讨厌他，承诺我的事没做到，事后老大姐也帮我分析了，是因为他刚当官，还不知道该怎么当，要么别收，要么收了就必须办，中途办不了抓紧退，让别人启动PLAN B。但是，听到他病了，我也捐1000，你帮我转过去就行，不说用是谁，就说路人甲。

松行长说，孩子的事，我也倾向于他说的版本，因为找的人太多了，每个人都没法得罪，最终应该是管理层一致的方案，有礼都先收着，事后一一退，确保整个游戏的公平，否则，不乱了套嘛？！

我问，家境有如此贫穷吗？

松行长说，普通家庭，其实都很脆弱，进城买过一套老破小，高峰期在河西买了一套120平还是140平的房子，反正挂在了最高点，就俩人的工资，能有什么钱？这就跟你讲的一样，股市噌噌涨，老百姓为什么不跟着买点？黄金噌噌涨，老百姓为什么不跟着买点？你以为大家手里有积蓄？都套在房子里呢，都是负债模式。

小律师问，黄金还会继续涨吗？

松行长说，这个谁都看不透，但是资本游戏里有两个规律，一是涨一定涨出大家的预期，跌也一定跌出大家的预期。二是没有只涨不跌的资产。

小律师问，值得配置吗？

松行长说，我觉得，信巴菲特，信段永平，就要迷信，迷信是什么？凡是与我们价值观冲突的，就判定我们是错误的，他们的观点是要持有生产资料，例如养猪就养母猪，可以不断的下猪崽，而不要养肥猪，肥猪养到一定体重后就不涨了，增值只寄托于猪肉价格，猪肉价格的确可能会涨到30元一斤，但是也不该持有，但是不可否认，持有黄金白银的人的确赚到钱了，我是坚决说NO，你看懂懂现在动摇了，进入白银了。

我说，我是测试网格交易。

松行长说，压根不该碰。

我说，一根大阳线，改变所有人的信仰。

松行长说，所有快涨的游戏，最终都会让所有人产生一个共识，只涨不跌，房产后来就是这样的信念，只要你上车晚了一天，可能就多花几十万……

小律师说，翰林华府有对小夫妻，离婚，当时房子首付是男方出的，女方出的装修，其实装修的钱就是当时用的彩礼钱，等于所有钱都是男方出的，因为女方要孩子，所以房子也要给女方，女方要按照房子比例分给男方钱，于是女方决定把房子卖掉，结果算完账，到手只有8万块钱，而当时他们打造这个家投入了50多万，包括首付、装修、家具。

我说，女方没什么损失。

小律师说，男方基本就没有再婚的可能了，关键是男方本身还是举债娶的，整个家庭一辈子都完了。

我说，这也是大家不愿意结婚的缘故，等于给自己主动套上了高风险。

小律师说，越是普通人越应该保护好自己以及家庭的财产安全，要警惕任何形式的杠杆，哪怕是只涨不跌的房产，资产是一个家庭的保护罩，没钱没资产又不产生被动收入的家庭，最终就只能用身体去硬扛，干一天活一天，不干就不活，永远没有翻盘的机会了。