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    <title>跳绳老师（X老师） on 懂懂日记</title>
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    <description>Recent content in 跳绳老师（X老师） on 懂懂日记</description>
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      <title>酒桌文化与教育思考</title>
      <link>https://dongdongriji.top/2025/10/27/dining-culture-and-educational-reflections/</link>
      <pubDate>Mon, 27 Oct 2025 00:00:00 +0800</pubDate>
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      <description>&lt;p&gt;我发现一个问题，酒桌上喝多的原因是什么？&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;喝多了，会要酒。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;例如，原先约定好的，每人就三瓶啤酒。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;结果，喝完了，觉得不过瘾。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;要不，来瓶白的？&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;一开，又喝多了。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;我喝的最多的一次是在我书店，阳哥、营长、刘姗跟一群骑友，那是我跟营长第一次喝酒，掺了三样酒，人均1斤半。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;第二天，直接迷糊了一整天。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;后来，我发现每次喝多，都是同样的问题。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;人喝多了的时候，不知道自己喝多了。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;倒上，就喝了。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;尤其是人多的时候，我敬你一个，再敬他一个。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;人家再回敬。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;感情深，一口闷。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;结果，闷醉了。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;第二天早上，营长给我发信息，他出去骑车了，因为当天晚上，我们给他洗脑，要开抖音，要去展示，要去当网红。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;过去，他不好意思。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;我就问他，你再丑，再LOW，能有我父母LOW吗？&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;我父母都有那么多粉丝。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;你为什么不能？&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;于是，第二天，开始了。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;很快，就成了沂水骑行一哥……&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;为什么骑行圈里腿最长的舞蹈老师成了他媳妇？&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;命运的齿轮，就是从在我书店喝酒开始的。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;他骑行，他展示。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;她追星。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;于是，一拍即合。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;人家，现在闺女都会喊爸爸了。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;这才几天的时间？&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;所以，这次喝酒，我跟松行长约定，咱就一人三瓶啤酒，不够也忍着可以不？&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;咱要在清醒的时候约定好。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;否则，非醉不可。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;拜师宴，再喝吐了，多尴尬。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;关键是喝多了，容易说错话，就如同我宴请护士长，找了个能喝酒的大姐大给陪着，俩人甚是投机。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;结果，我送护士长回家后，发现后座湿了。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;她尿了。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;更郁闷的是，这个事，我跟大姐大讲了，大姐大又跟护士长讲了。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;护士长求证我。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;意思是，董呀，我喝多了，没做错什么吧？&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;我说，没。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;好尴尬！&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;球馆里有个老师傅，是祖师爷级别的，本地不管是县长还是局长，多是他的门徒，包括我也跟着他学过球，他酒量有限，但是有酒胆。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;我就亲眼见到他被众多人敬酒敬失禁了。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;在椅子上尿下了。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;几年前，我写过一个醉酒名场面。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;是我这些年见过的各式各样的醉酒现场，什么奇葩事都有，所以，我觉得牛哥的那个理论是很有道理的，酒要跟朋友喝，若不是跟朋友喝，一定要适可而止，最多是微醺状态。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;不能过量。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;过量就会走形。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;这就如同我们打羽毛球，有100分的力量，最多要用70分。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;目的是不失去重心，快速准备下一拍。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;我去学网球。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;网球教练谈到的第一个要点就是70分理论，先把动作做规范，不要追求力量，即便是比赛中，也不能轻易发全力，因为全力就代表着重心ALL IN。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;喝着喝着，还剩我们三个了。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;因为，老师要替同事查宿舍。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;我给叫了个代驾。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;她走后，松行长问我，X老师是教什么的？体育吗？&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;我说，不是，是她喜欢运动而已，真教体育的不是这个状态，体育老师的性格是OPEN的，大大咧咧，跟爷们似的，开玩笑也肆无忌惮，你没感觉到她还是内敛的吗？是有知识的。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;松行长说，是的。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;我说，她跟人家正好是反着，她是教文化课的喜欢体育，前几年高中体育老师缺口很大，招又招不到，于是朝下招，允许下面乡镇老师报考，不限体育专业，结果一些教化学的，教物理的，考上来了，成了体育老师，有意思不？你还记得我那个XX小师妹不？当时我就建议她这么操作，换教师资格证，结果成功上岸了，只是去了下面乡镇，否则？现在还是临时工，一般人转不过这个弯来，我明明是教化学的，咋能去报考音体美专业呢？&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;松行长说，感觉X老师的素质还是可以的。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;我说，别要求太苛刻的前提下，这就是县城里的中产阶层，反正你就是学个跳绳，又不是找媳妇，也不是找情人，你多买几款跳绳，花式的，体考的，我们那种钢丝的，你看我跳的很好，但是我只会跳钢丝的，普通的绳我跳不了。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;松行长说，我先规划目标，用半年的时间，把基础打好。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;我说，你跟牛哥一样，不做计划不会做事。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;松行长说，核心是别受伤。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;我说，是的，一是重量不要太大，二是频率不要太高，三是时刻观察自己的体验，就一个标准，早上醒来，感觉活力满满，只要觉得累，就是过量。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;松行长问，你这种一天一练，是不是不合适？&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;我说，健身领域里的说法是休息比锻炼还重要，给肌肉生长的时间，因为锻炼的本质是撕裂+修复，这就是为什么肌肉围度越来越大的缘故，但是呢，我们这种训练量，约等于职业选手的热身，所以日复一日没有任何问题，我每天早上健身，下午打球，一点感觉都没有，我的观点是这玩意没有统一的标准，唯一的标准就是你的感受。&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;前台小姐姐问我，当个高中老师，每天要跟着学生一起作息啊？&lt;/p&gt;&#xA;&lt;p&gt;我说，仅限于班主任，当一年高中班主任要少活三五年，早上五点多就要起床，晚上查完宿舍要十一点，日复一日，几乎没有节假日。&lt;/p&gt;</description>
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