羊汤桌上的兄妹对话：成人高考、运动康复与做别人的一道光

Sat, 24 Oct 2026 00:00:00 +0000

羊汤桌上的兄妹对话

继续IPO梦。

妹妹喊我喝羊汤。

她提前去占座。

给我点了一碗40元的纯肉，她自己点了一碗20元的羊杂，另外炒了一个羊血，拌了一份羊脸。

另外，盛了三份小咸菜，拿了三块饼。

我到的时候，这些都上齐了。

饼与咸菜都是免费的。

我说，我不吃饼，你自己拿三块饼能吃了吗？若是吃不了，为什么不是只拿一块呢？咸菜也是如此，虽然是免费的，但是也要按需拿。

她说，你别教育我了。

我说，你要给三个孩子做好榜样。

她说，行了，行了。

我说，你看我平时来，我拿咸菜都是拿一点点，吃多少拿多少。

她说，哥，你是不是瘦了？

我说，没有啊。

她说，感觉脸小了。

我说，我又没减肥，怎么可能瘦了呢？反而最近天天跟孟哥他们在一起喝酒。

她说，我感觉小了。

我说，光线的缘故。

她说，我有个粉丝，是卖健身器械的，之前找过我，他说这个里面水很深，你要买龙门架的话，我可以帮着联系。

我说，杂牌的吧。

她说，其实这东西差别不大。

我说，你不懂，功能上，几千的与几万的没有多大差别，核心差别是丝滑程度，这些我最近都挨着对比过，我拉过鹏哥的以后，我再回健身房就不愿意碰那些设备了，另外我即便是为了装逼，也肯定买最好的。

她说，之前，我帮他们卖过棒铃。

我问，有壶铃吗？

她说，有。

我问，有40公斤的吗？

她说，应该有。

我说，全网就没有卖40公斤的，最大是32公斤的，我之前找过，有些卖家是可以定制，但是超级贵，1000多块钱。

她说，我给问问。

我说，若是有，给我买个。

她说，行。

竟然，真有……

而且，下午就给发了顺丰，关键是便宜，我顺藤摸瓜研究了一下，河北卖家，你懂的！

妹妹报名成人高考

妹妹说，我跟你说个事，又怕你笑话我。

我问，我什么时候笑话过人？

她说，不是每时每刻吗？

我说，你说就行。

她说，我也报名了。

我问，无线电？

她说，不是，成人高考。

我说，这不是好事嘛！

她说，我觉得怪丢人的。

我说，这有什么丢人的，你要是60岁以前考到博士，我都觉得你牛逼。

她说，以前总是自卑。

我说，应该考，虽然只是个证，但是对人的自信修正是骨子里的，你看刘畅，这都是跟你一起玩到大的，跟你一样的学历，人家落户大城市是用的人才引进，读到了水硕，她现在跟别人讲，自己是海归，其实她是沂水家里蹲大学毕业的。

她说，我觉悟晚了。

我说，你嫂子都本科毕业了。

她说，我知道。

我说，你嫂子户口也落过去了，而且你嫂子是深圳与上海随意选。

她说，不知道难不难。

我说，认识字就行，我前几天去考无线电，我发了张考试的照片，有朋友问我是在参加成人高考吗？我说，是。然后她还问我是裸考吗？我说穿着衣服。我心想，我要是参加成人高考，那成绩不要爆表？最高分多少分我就多少分。

她说，我若是毕业不了，你也别嘲笑我。

我说，不会的，相反，我替你高兴。

她说，另外，我想去学筋膜刀，咱沂水有个做的很好，你知道不？

我说，知道。

她问，你试过没？

我说，没。

她说，我看王家面馆老板经常去找他。

筋膜刀与运动康复的选择

我说，我个人倾向于你去学另外一个方向，与骨骼、关节、形体有关的，筋膜刀的本质是放松肌肉的，现在健身群体越来越庞大，病痛越来越多，其实筋膜刀是解决不了这些问题的，例如肱骨前移、肩峰撞击，健身房那些人，他们为什么到处拔罐与按摩，是因为他们没意识到问题的本质，问题的本质是关节出了问题，不是肌肉……

她说，我不是去青岛学过嘛，我觉得我学不明白，但是筋膜刀这种我能操作。

我说，有学习障碍。

她说，可能吧。

我说，你看，马小跳现在就转型到这个领域了，现在健身博主想变现太难了，真正能变现的就是做运动康复的，包括我跟李大雪怎么认识的？山东男排的主场在临沂，她给男排做康复指导。

她说，我实在学不了，那些骨头名我也记不住，什么左旋右旋，我总搞不明白。

我说，大部分人运动的结果，积极的一面，可能瘦下来了，三高问题也解决了，但是也伴随着一身伤痛，轻则是肌肉拉伤，重则是关节或骨骼损伤，鹏哥那天跟我讲了个事，他去健身房，让教练给伤着了，因为教练总让他冲重量，这就是为什么后来自己搭建健身房然后让私教上门的缘故，就是自己掌握着重量决策权，不冒进，因为很多教练为了出成绩或让你感受到训练效果，会盲目的上重量，有些动作也未必标准。所以，你在教人跟着健身的时候，一定要注意，要不断的提醒，不要盲目的追求疼痛感，我都是跟大家讲，痛就是错的，顶多到酸就可以了，要追求轻健身，健身的第一前提是不受伤，只有搞健身的人才知道不受伤这三个字多牛逼，只要受伤一次，就会频繁的受伤。

她说，我们家老大，这次月考还可以，看这个成绩的话，考高中没问题。

我说，一二线城市，孩子考高中比较难，差不多五比五分流，咱这类小县城，现在接近于高中义务教育了，只要孩子愿意学，考上是没有任何问题的，咱娘过生日的时候我问过他，我问他愿意上学不？他说愿意。那就没问题。要说你这三个孩子有什么问题？就是骂人，他们自己也意识不到，因为你们两口子张口就是草恁娘，那天我去你们家吃饭，三个孩子在家，一会就打起来了，骂的全是这些，我就给他们罚站，让以后不能这么骂了，但是我知道这个问题无解，这就是你们家的正常语言，你看我从来不说脏话，孩子说脏话我就掌嘴，咱爹咱娘也从来不说，年轻的时候可能说，进城以后我不允许他们说。

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